ರಕ್ತದ ಭಯ - ಹೆಮೊಫೋಬಿಯಾ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾ

ಹೆಮೋಫೋಬಿಯಾ, ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ಭಯ, ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾ. ಭಯವನ್ನು "ರಕ್ತ-ಇಂಜೆಕ್ಷನ್-ಗಾಯ" ಭೀತಿಗಳ ಉಪ-ಭಾಗವಾಗಿ DSM-5 ( ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನುಯಲ್ , 5 ನೇ ಎಡ್.) ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ . ಸೂಜಿ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನೂ ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಈ ಉಪವಿಧಿಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಇತರ ವಿಧದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭೀತಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಮೊಫೋಬಿಯಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ರೀತಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾ ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಏರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಮೋಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ರಕ್ತ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಗಾಯದ ಭಯಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಕುಸಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹಠಾತ್ ಕುಸಿತವು ಮೂರ್ಛೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ರಕ್ತದ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ನೀವು ರೇಸಿಂಗ್ ಹೃದಯ, ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ತೊಂದರೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತಹ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಆತಂಕ , ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಮುಂಬರುವ ಎನ್ಕೌಂಟರ್ ಮೊದಲು ಗಂಟೆಗಳ ಮತ್ತು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೆಮೊಫೋಬಿಯಾ ಕಾರಣಗಳು

ಹೆಮೋಫೋಬಿಯಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಭಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಟ್ರಿಪನೋಫೋಬಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೂಜಿಯ ಭಯ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಿಮೋಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ರಕ್ತದ ಭಯದಿಂದ ಕೂಡಿದ ಕೆಲವರು ವೈದ್ಯರ ಮತ್ತು ದಂತವೈದ್ಯರ ಭಯದಂತಹ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಯವನ್ನು ಕೂಡಾ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಔಷಧದ ಕ್ಷೇತ್ರವು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಚೆಲ್ಲಿದ ರಕ್ತದ ಭೀಕರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೂರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಸಿನೆಮಾಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಭಯವನ್ನು ಶಾಶ್ವತಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಿಮೋಫೊಬಿಯಾವು ಹೈಪೋಕೊಂಡ್ರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಎನ್ಸಸಾಬ್ಯಾಬಿಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯ ಭಯದೊಂದಿಗೆ ಕೂಡ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ರಕ್ತದ ದೃಷ್ಟಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಆತಂಕವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೈಸೋಫೋಬಿಯಾ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಭೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರಲ್ಲಿ, ಬೇರೆಯವರ ರಕ್ತದ ದೃಷ್ಟಿ ರೋಗವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಭಯವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದ ಭಯವು ಮರಣದ ಭಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.

ರಕ್ತದ ಹಿಂದಿನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅನುಭವದಿಂದ ಹಿಮೋಫೋಬಿಯಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಪ್ರಮುಖ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಗಾಯದಿಂದ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಯಾರು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಹೇಗಾದರೂ, ಹಿಮೋಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ವಿಕಸನದ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿದೆ.

ಪಾಪ್ಯುಲರ್ ಕಲ್ಚರ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಮೋಫೋಬಿಯಾ

ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತದ ಭಯ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭಯಾನಕ ಸಿನೆಮಾ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಲೋವೀನ್ ಘಟನೆಗಳು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಬೇಟೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಟೆಕ್ನಿಕಲರ್ ವೈಭವದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಕಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

1980 ರ ಸ್ಲಾಶರ್ ಪ್ರಕಾರದ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದಂತೆ, ಅಂತಹ ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗುವುದು ಸುಲಭ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಯದವರಿಗೆ ಆದರೆ ಪೂರ್ಣ ಹಾನಿಕಾರಕ ಫೋಬಿಯಾ ಅಲ್ಲ. 1960 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ "ಸೈಕೋ" ಎಂಬ ಶವರ್ ದೃಶ್ಯವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಮೇರುಕೃತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗೋರ್ನ ತುಲನಾತ್ಮಕ ಕೊರತೆ. ಈ ದೃಶ್ಯವನ್ನು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಚಾಕು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ ಮನಸ್ಸು ಒಂದು ಭಯಂಕರ ಚಾಕು ದಾಳಿಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಚೆಲ್ಲಿದ ರಕ್ತವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ-ನಾವು ನೋಡಲು ಹೊರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ನಾವು ದೂರ ಕಾಣುವಂತಿಲ್ಲ.

ಹಿಮೋಫೋಬಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಹೆಮೋಫೋಬಿಯಾವು ಜೀವನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದಾದ ವ್ಯಾಪಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ರಕ್ತದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆದರರಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಇಷ್ಟವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮುಂದೂಡಬಹುದು ಅಥವಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಭೌತಿಕತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು.

ಹೆಮೋಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಪಾಲಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಂಡಲ್ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನೀವು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ರವಾನಿಸಬಹುದು. ಮನೆಯ ಮಕ್ಕಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಷ್ಟಿರುವಾಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಸಣ್ಣ ತುರ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ವಾಕ್ ಇನ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗಳಿಗೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸಬಹುದು.

ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ರಕ್ತದ ಭಯವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪಾದಯಾತ್ರೆ, ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಂತಹ ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ಕಾರ್ನೀವಲ್ ಸವಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುವ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಫೋಬಿಯಾ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಬಳಲುತ್ತಬಹುದು ಮತ್ತು, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಭಾವನೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.

ಹೆಮೊಫೋಬಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೆಮೋಫೋಬಿಯಾ ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅರಿವಿನ-ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಯಭೀತ ಸ್ವ-ಮಾತುಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ನೀವು ಹೊಸ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಫೋಬಿಯಾ ತೀವ್ರವಾದರೆ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಗಮನಹರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ರೀತಿಯ ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ , ಸಂಮೋಹನ , ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ನುರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅಸಾಧ್ಯ. ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹಿಮೋಫೋಬಿಯಾಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.

_ಮೂಲ:

> ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ (DSM-5). ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಡಿಸಿ; 2013.