ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಸೈಕಾಲಜಿ

ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಸೈಕಾಲಜಿ

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವರಿಸುವ ವಿಷಯ, ಆದರೂ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನವು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮನಶಾಸ್ತ್ರವು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಶಾಖೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ . ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ವರ್ತಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಈ ಭಾಗವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ನಡುವೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಹೋಲುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

• ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಕೌಟುಂಬಿಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು?

• ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ 'ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ' ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಎಂದರೇನು?

ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ಮಾಡುವಂತೆ ಅದು ಏನು? ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ, ನಿಮ್ಮ ಬೆಳೆವಣಿಗೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನೀವು ಇಂದು ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮಾದರಿಗಳೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಅನನ್ಯವಾಗಿದೆಯೆಂದು ಹಲವರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಮೇಲೆ ಏಕೈಕ ಒಪ್ಪಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಳಗಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಏನಾದರೂ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಇತರರನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ನಂಬುವಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳೆಲ್ಲವೂ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ನಡವಳಿಕೆಯ ನಮೂನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಆದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಶೋಧಕರು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮನಶ್ಯಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೆಲವು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ?

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ವಿವಿಧ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿವೆ. ಕೆಲವು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಹೇಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಹಲವು ಬಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ವಿವಿಧ ವಿಶಾಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಇತ್ಯರ್ಥಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಗಾರ್ಡನ್ ಅಲ್ಪೋರ್ಟ್.

ತನ್ನ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅವರು ಸೂಚಿಸಿದರು. ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಳಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಹಂಚಿಕೊಂಡಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಕೇಂದ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಆ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮದರ್ ತೆರೇಸಾ ತನ್ನ ದತ್ತಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಳು, ಆಕೆಯ ಹೆಸರು ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ಸೇವೆಗೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಯಿತು.

ಅಲ್ಪೋರ್ಟ್ ಸುಮಾರು 4,000 ವೈಯಕ್ತಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದವು ಎಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ರೇಮಂಡ್ ಕ್ಯಾಟೆಲ್ ಅವರು 16 ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ . ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲ ಜನರು ಪ್ರತಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವನು ನಂಬಿದ್ದ. ನಂತರ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಹ್ಯಾನ್ಸ್ ಐಸೆನ್ಕ್ ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಿರಿದಾಗಿಸಿದನು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಮೂವರು ಮಾತ್ರ: ಹೊರನೋಟ, ನರರೋಗ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.

"ಬಿಗ್ ಫೈವ್" ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಇಂದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅಂಗೀಕೃತ ಲಕ್ಷಣ ಸಿದ್ಧಾಂತವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಐದು ವಿಶಾಲ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಆಯಾಮಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: ಬಹಿರ್ಮುಖತೆ, ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ, ನರರೋಗ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತತೆ. ಪ್ರತಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣವು ವಿಶಾಲವಾದ ನಿರಂತರತೆಯಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಪ್ರತಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಆ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಇರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಟಿಸಿಸಂ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಹಿರ್ಮುಖತೆ, ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಾಗಿರಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಯ ಮೂಲಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತವೆ

ಫ್ರಾಯ್ಡ್ರ ಸಿನೊಸೆಕ್ಸುವಲ್ ಡೆವಲಪ್ಮೆಂಟ್ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ವಿವಾದಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ಫ್ರಾಯ್ಡ್ರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರಗತಿ. ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಚೋದಕ ಶಕ್ತಿಯು, ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ erogenous ವಲಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಹಂತದ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವಿಕೆಯು ಮುಂದಿನ ಹಂತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯವು ವಯಸ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿರೀಕರಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

• ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಟೈಪ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಅರ್ಥವೇನು?

• ಸೈಕೋಪಾಥ್ಗಳು ಸೈಕೋಪಾಥ್ಗಳಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಹೇಗೆ

ಎರಿಕ್ ಎರಿಕ್ಸನ್ ಎಂಬ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜನರು ಹಾದುಹೋಗುವ ಎಂಟು ಮಾನಸಿಕ ಹಂತಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ವರ್ಣಿಸಿದ್ದಾರೆ. ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಹಂತವೂ ಗಮನಾರ್ಹ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎರಿಕ್ಸನ್ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತನಾಗಿದ್ದನು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅವನು ಅಹಂ ಗುರುತನ್ನು ಕರೆಯುವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟಿದ್ದನು. ಹಂತಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಫ್ರಾಯ್ಡ್ರ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಮುಂಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಕಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರೂ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಎರಿಕ್ಸನ್ ನಂಬಿದ್ದರು.

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಹೇಗೆ?

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಾಪನ ಮಾಡಲು, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು ಮತ್ತು ತಪಶೀಲುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕವು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಖ್ಯಾತ ಮೈಯರ್ಸ್-ಬ್ರಿಗ್ಸ್ ಕೌಟುಂಬಿಕತೆ ಸೂಚಕ ಅಥವಾ MBTI ಯನ್ನು ಪೂರ್ವ ಉದ್ಯೋಗ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದಾಗ ಜನರು ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಉಪಕರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇತರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ಇದರ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅನೇಕ "ನಿಜವಾದ ನೀವು" ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ, ಇತರರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮನರಂಜನೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೋರೆಟೆಡ್ ಅಥವಾ ಅಂತರ್ಮುಖಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಆನ್ಲೈನ್ ​​ರಸಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದಾಗಿದೆ . ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಇಂತಹ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕಾರಣ ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇರುವಂತೆ ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಏಕೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಿವು ಮೂಡಬಹುದು.

ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಬಹುಶಃ ಉಪ್ಪು ಧಾನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಉಪಕರಣಗಳು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಮತ್ತು ಅರ್ಹ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಔಪಚಾರಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಥವಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು.

ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗೊಂಡರೆ

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಹೇಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಉದ್ಭವಿಸುವ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲೂ ಆಸಕ್ತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವರದಿಗಳ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಸುಮಾರು ವಯಸ್ಸಿನ ಯು.ಎಸ್ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 9.1 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಅದು ಆಲೋಚನೆಗಳು, ನಡವಳಿಕೆಗಳು, ಮತ್ತು ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5 ಪ್ರಸ್ತುತ 10 ವಿವಿಧ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಾಜವಿರೋಧಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಸೇರಿವೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಹಾಯವು ಲಭ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು.

ಭಯಭೀತರಾಗಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೆನಪಿಡುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ, ನುರಿತ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು , ಕೌಶಲ್ಯ ತರಬೇತಿ, ಔಷಧಿ, ಅಥವಾ ಎಲ್ಲ ಮೂರು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಒಂದು ಪದದಿಂದ

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಅವರು ಜನರನ್ನು ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶದಲ್ಲೂ ಮುಟ್ಟುವ ವಿಶಾಲ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಂತಹ ವಿಭಿನ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಲಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುವುದು.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶಾಲೆ, ಕೆಲಸ, ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಪ್ರದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಸಂಭಾವ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ. ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಜನರಿಗೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾದ ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

> ಮೂಲಗಳು:

> ಮ್ಯಾಕ್ಕ್ರೇ ಆರ್ಆರ್, ಕೋಸ್ಟ ಪಿಟಿ. ನುಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವೀಕ್ಷಕರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಐದು-ಅಂಶಗಳ ಮಾದರಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಅಂಡ್ ಸೋಶಿಯಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿ . 1987; 52: 81-90.

> ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ. ಪ್ರಭುತ್ವ: ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.