ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಿ
ನಿಮಗೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಯೋಜನೆಯ ಔಷಧಿಯು ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ (ಡಯಾಜೆಪಮ್) ಎಂಬುದು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ವಿರೋಧಿ ಆತಂಕ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ.
ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್
ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ ಎಂಬುದು ವಿರೋಧಿ ಆತಂಕ ಔಷಧಿ ಡಯಾಜೆಪಮ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಟ್ರೇಡ್ಮಾರ್ಕ್ ಹೆಸರಾಗಿದೆ, ಇದು ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್ನ ಒಂದು ವಿಧವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ನಂತಹ ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್ಗಳೆಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ವಿರೋಧಿ ಆತಂಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಶಮನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಎಂದು ಕೂಡ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪದೇ ಪದೇ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್ಗಳೆಂದರೆ ಕ್ಸಾನಾಕ್ಸ್ (ಆಲ್ಪ್ರಜೋಲಮ್), ಕ್ಲೋನೊಪಿನ್ (ಕ್ಲೋನಜೆಪಮ್) ಮತ್ತು ಅಟಿವನ್ (ಲೊರಾಜೆಪಮ್). ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಈ ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್ಗಳು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್, ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ( ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ) ಸೇರಿದಂತೆ ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಟಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೆಜರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ , ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಾಪಸಾತಿ , ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕೆಲವು ಅನಾರೋಗ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆತಂಕವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹ ವಲಿಯಮ್ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ.
ವಲಿಯಂ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ
ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ ಗಾಮಾ-ಅಮಿನೊಬ್ಯುಟರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ (GABA) ಗ್ರಾಹಕಗಳು, ನಿದ್ರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ನರಸಂವಾಹಕಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. GABA ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಿದಾಗ, ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ ನಂತರ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ (ಸಿಎನ್ಎಸ್) ಅನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಂದೋಲನದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ ವೇಗವಾಗಿ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಲಿಯಂ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸವಾಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ನ ಸೈಡ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ಸ್
ಅವರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸಾಪೇಕ್ಷ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕಾರಣ, ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆತಂಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಇರಬಹುದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು. ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ನ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಮಲಗುವಿಕೆ
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆಬಾಗುವುದು
- ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರತೆಯ ಕೊರತೆ
- ಆಯಾಸ
- ದುರ್ಬಲತೆ
- ತಲೆನೋವು
- ವಾಕರಿಕೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೋಗಬೇಕು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹದಗೆಡಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಅಡಿಕ್ಷನ್ಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯತೆ
ವ್ಯಾಲಿಯಮ್, ಇತರ ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್ಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಯಂತ್ರಿತ ವಸ್ತುವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಔಷಧಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ವಲಿಯಮ್ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಪಸಾತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆತಂಕ, ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು, ನಡುಕ, ವಾಂತಿ, ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ಬೆವರುವಿಕೆ ಸೇರಿವೆ.
ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ಅವಲಂಬನೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬಹುಶಃ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ತದನಂತರ ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ವಾಪಸಾತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಲಿಯಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಇತರ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಇವೆ:
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ: ನೀವು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಬೇಕು. ಈ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ:
- ಕಿರಿದಾದ ಕೋನ ಗ್ಲುಕೋಮಾ
- ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಖಾಯಿಲೆ
- ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ
- ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ
- ಮೈಸ್ತೇನಿಯಾ ಗ್ರೇವಿಸ್
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ
- ಔಷಧ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟ
- ಖಿನ್ನತೆ
ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ: ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆ, ನೀವು ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯಿರುವ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು:
- ಸ್ಕಿನ್ ರಾಷ್
- ಉಸಿರಾಡುವ ಅಥವಾ ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ
- ತುರಿಕೆ
- ಮುಖ, ಭಾಷೆ, ಬಾಯಿ, ಅಥವಾ ಗಂಟಲು ಊತ
ಡ್ರಗ್ ಸಂವಹನಗಳು: ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಳಗಿಳಿಯುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಅನಗತ್ಯ ಔಷಧಿ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲಿ.
ಮಧುಮೇಹ : ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತಲೆಬಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಮಧುರವು ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿವೆ. ವಲಿಯಂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಿತರಾಗಿರುವವರೆಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷೆ: ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.
ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರು: ವಯಲಿಯಮ್ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹಳೆಯ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾದುದು. ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು, ಡೋಸೇಜ್ನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಒಂದು ಪದದಿಂದ
ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಾಗಿ ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ನ ಬಳಕೆಯ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಾರಾಂಶವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ತೊಡಕುಗಳು, ಅಥವಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲಿಯಮ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಂತಹ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನೂ ರೂಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಕಾರರೊಂದಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು.
> ಮೂಲಗಳು:
> ಬ್ಯಾಟೆಲಾನ್ ಎಮ್ಎಮ್, ವ್ಯಾನ್ ಬಾಲ್ಕೊಮ್ ಎಸ್ಟೀನ್ ಎಜೆ, ಸ್ಟೀನ್ ಡಿ. ಎವಿಡೆನ್ಸ್-ಬೇಸ್ಡ್ ಫಾರ್ಮಾಕೊಥೆರಪಿ ಆಫ್ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್: ಆನ್ ಅಪ್ಡೇಟ್. ದಿ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ನ್ಯೂರೊಸೈಕೋಫಾರ್ಮಾಕಾಲಜಿ . ಏಪ್ರಿಲ್ 2012; 15 (3): 403-415. doi: 10.1017 / S1461145711000800.
> ಜೀನ್ಟೆಕ್, ಇಂಕ್. ವಲಿಯಮ್ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರೈಬಿಂಗ್ ಇನ್ಫರ್ಮೇಷನ್ . ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಶನ್ (ಎಫ್ಡಿಎ). 2016.
ಹಾಫ್ಮನ್ ಇಜೆ, ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ ಎಸ್ಜೆ. ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಎ ಕಾಂಪ್ರಹೆನ್ಸಿವ್ ರಿವ್ಯೂ ಆಫ್ ಫಾರ್ಮಾಕೊಥೆರಪಿಸ್. ಮೌಂಟ್ ಸಿನೈ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ . ಮೇ0ಜುನ್ 2008; 75 (3): 248-262. doi: 10.1002 / msj.20041.
ಸಿಲ್ವರ್ಮನ್ ಹೆಚ್ಎಂ. ದಿ ಪಿಲ್ ಬುಕ್ . 14 ನೆಯ ಆವೃತ್ತಿ. ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್, NY: ಬಾಂಟಮ್ ಬುಕ್ಸ್; 2010.