ಕಾಲೋಚಿತ ಭಯವನ್ನು ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್
ವಿಂಟರ್ ಎಂದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಜನರಿಗೆ ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳು. ತಂಪಾದ ಗಾಳಿ, ಚಳಿಗಾಲದ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಂದಿ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೀರ್ಘ, ಗಾಢ ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಒಳಸಂಚು ಮಾಡುವಾಗ ಕೆಲವರು ನವೀಕರಣದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ, ಚಳಿಗಾಲವು ಭೀತಿ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ವಸಂತ ಬರಲು ಉತ್ಸುಕವಾದ ಒಂದು ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದ-ಸಂಬಂಧಿತ ಭಯಗಳು ಹಿಮದ ಭಯದಿಂದ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ಭಯದಿಂದ ಹರವುಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತವೆ.
ಶೀತ ಭಯ
ಶೀತದ ಭಯ, ಅಥವಾ ಕ್ರೈಫೋಬಿಯಾ, ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯಿಂದ ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಶೀತಲ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಲು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರೈಯೋಫೋಬಿಯಾವು ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಆದರೆ "ಕೋಲ್ಡ್" ಮತ್ತು ಶೀತ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಘಗಳ ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ "ಶೀತ" ಗಾಗಿ ಮಿತಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹಿಮ ಭಯ
ಹಿಮದ ಭಯ, ಅಥವಾ ಸಿಯಾನೋಫೋಬಿಯಾ, ಇತರ ಭೀತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ತಂಪಾದ, ತೀವ್ರವಾದ ಹವಾಮಾನ, ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಭೀತಿಯಿರುವವರು ಹಿಮದಲ್ಲಿ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳು ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಚಾಲನೆ, ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ಅಥವಾ ಕಲುಷಿತಗೊಳ್ಳುವ ಭೀತಿಯಿರುವ ಜನರು ಹಿಮದಲ್ಲಿ ಹೊರಬಂದಾಗ ಮಾತ್ರ ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ಭಯ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿರುವ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರಿಗೆ ಜೀವನಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ವಾಯು ಭಯ
ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಅಥವಾ ಗಾಳಿಯ ಭಯ, ಎಲ್ಲಾ ಋತುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಹೇಗಾದರೂ, ಬೀಸುತ್ತಿರುವ ಗಾಳಿ ಶೀತ ಮತ್ತು ಶೋಚನೀಯವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅದು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಗಡುಸಾದ ಗಾಳಿಗಳು, ಡ್ರಾಫ್ಟ್ ಕೊಠಡಿಗಳ ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಭಯದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯದಿಂದ ಭಯವು ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ವಿಂಟರ್ ಚಾಲಕನ ಭಯ
ವಿಂಟರ್ ಡ್ರೈವಿಂಗ್ ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು trepidation ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು, ವಿವೇಕಯುತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪೂರ್ಣ ಹಾರಿಬಂದ ಭಯೋತ್ಪಾದನೆ ಉಲ್ಬಣಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಡ್ರೈವಿಂಗ್ ಫೋಬಿಯಾ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಚಳಿಗಾಲದ-ಸಂಬಂಧಿತ ಭಯ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಈ ಭಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ಚಾಲನಾ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದವರು, ಬೆಚ್ಚನೆಯ ಹವಾಗುಣದಿಂದ ಶೀತ ಹವಾಗುಣದಿಂದ ಹಠಾತ್ತನೆ ಚಲಿಸುವ ಜನರು ಈ ಭೀತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಭಯದ ಭಯ
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಲಾಸ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ಭಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕ್ಲೈಥ್ರೋಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಾಸ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಣ್ಣ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಕ್ಲೈಥ್ರೊಫೋಬಿಯಾ ಇರುವವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಲಾಕ್ ಅಥವಾ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಹಿಮದ ಬ್ಯಾಂಕಿನಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಮೂಲಕ ಬೀಳುವ ಸಣ್ಣ ಅಪಾಯದ ಕಾರಣದಿಂದ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಬಿನ್ ಫೀವರ್
ಕ್ಯಾಬಿನ್ ಜ್ವರವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. 1977 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀಫನ್ ಕಿಂಗ್ ಕಾದಂಬರಿ ಮತ್ತು 1980 ರ ಚಲನಚಿತ್ರವಾದ ದಿ ಶೈನಿಂಗ್ , ಕ್ಯಾಬಿನ್ ಜ್ವರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿ ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ. ದ ಶೈನಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿದಂತಹ ಹಿಂಸೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಚಡಪಡಿಕೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಕೊರತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಔರೋರಾಫೋಬಿಯಾ
ಉತ್ತರ ದೀಪಗಳು, ಅಥವಾ ಔರೋರಾಫೋಬಿಯಾಗಳ ಭಯವು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಫೋಬಿಯಾ ಆಗಿದೆ. ಭಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಗೋಳ ವಿದ್ಯಮಾನದ ದೊಡ್ಡ ಭೀತಿಯ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ. ಖಗೋಳವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯಶಾಸ್ತ್ರವು ಇತಿಹಾಸದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅತೀವವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಖಗೋಳೀಯ ಭಯಗಳು ಧಾರ್ಮಿಕ ಅಥವಾ ಧೂಮ್ಸ್ಡೇ ಭಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಭಯಗಳು ಅಪರಿಚಿತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಯದಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿದೆ.
ವಿಂಟರ್ ಫೋಬಿಯಾಸ್ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕ
ಎಲ್ಲಾ ಭೀತಿಗಳಂತೆಯೇ, ಚಳಿಗಾಲದ ಭಯಗಳು ತಮ್ಮ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಭಯದ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಒಡ್ಡುವಿಕೆ ಅವರ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರ ಭಯಗಳು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ಜೀವನವು ಒಂದು ವಾಸ್ತವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸಹಾಯದಿಂದ, ಇದು ಭೀತಿಗೆ ಒಂದು ಋತುವಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೂಲ:
ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್. (1994). ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ (4 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ) . ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್, ಡಿಸಿ: ಲೇಖಕ.