ಹಿಂದಿನ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋಯುತ್ತಿರುವಂತಾಯಿತು, ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಒರಟಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನೀವು ಸೀನುವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ನೀವು ಕೊಂದು ಹಾಕಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಕೆಲಸದಿಂದ ಬಳಲಿದಾಗ ಮತ್ತು ಆಚಿಗೆ ನೀವು ಜ್ವರವನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
ನಿಲ್ಲಿಸು! ಯಾವುದೇ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಪರಿಹಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂಭವನೀಯ ಶೀತ ಔಷಧ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಮನೋವಿಕೃತಿ-ನಿರೋಧಕಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ - ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರತೀ ವರ್ಗಕ್ಕೂ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ OTC ಔಷಧಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಸಂಭಾವ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಯೂಡೋಫೆಡ್ರೈನ್, ಡಿಫನ್ಹೈಡ್ರಾಮೈನ್, ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಥೋರ್ಫನ್ ಅಥವಾ ಗೈಫೆನೆಸಿನ್. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- MAOI ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಮ್ಮು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಮನೋವಿಕೃತಿ-ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಶಮನಕಾರಿಗಳ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
- ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೊಮೆಥಾರ್ಫನ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಪಟ್ಟಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಶೀತಲ ಅಥವಾ ಜ್ವರವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಿಸುವಾಗ ನೀವು ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೇ?
ಇಲ್ಲ. ಈ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕವು ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ( ಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ಐ ನಿರೋಧಕ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಪರಿಗಣಿಸಿ). ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಜಡವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಜಾರಿಬೀಳುವುದು ಸಾಧ್ಯತೆ.
ನಿಮ್ಮ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ತಳ್ಳುವ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಲ್ಲ.
ನಿಮಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಕಾರನನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಹಲವಾರು ಉತ್ತಮ ಹಳೆಯ "ಅಜ್ಜಿ" ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧವಲ್ಲದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:
- ಸರ್ವತ್ರ "ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ."
- ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ; ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ನೀರು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
- ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಒಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ರಾಜಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಬೇರೊಬ್ಬರಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. (ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷದಾಯಕವಾಗಿಲ್ಲ.)
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸರಳ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. (ಹೌದು! ಅಜ್ಜಿಯ ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್.) ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಸಮ್ಮಿಳನವಿಲ್ಲದ tummy ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹಾಟ್ ಟೀ ಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಗರ್ಜಿಸುವಿಕೆಯು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸಲೈನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಸೈನಸ್ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕರೆ ನೀಡಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅನುಭವಿಸಿ.