ನಿಮ್ಮ ಬಿಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರವ್ಯೂಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ನೀವು ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಇದು ಹೋರಾಟ-ಅಥವಾ-ಹಾರಾಟದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ

ನೀವು ಒಂದು ಭಯಾನಕ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾರೋ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಚಾರಕ್ಕೆ ತರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶೀಘ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಯಾವುದು? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಖಾಲಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಜನರು ತುಂಬ ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ಕೊಡಬೇಕಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳು ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದು ಏಕೆ?

ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಮಂಡಲವು "ಬೆದರಿಕೆ ಅಥವಾ ಹಾರಾಟದ " ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಬೆದರಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಕಾಡು ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಬೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ, ಪ್ಯಾರಸೈಪಥೆಟಿಕ್ ನರಮಂಡಲವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಮರುಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರವ್ಯೂಹವು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಒಂದು ಶಾಖೆಯಾಗಿದ್ದು-ಎರಡನೆಯ ಶಾಖೆ ಪ್ಯಾರಸೈಪಥೆಟಿಕ್ ನರಮಂಡಲವಾಗಿದೆ. ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಂತಹ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಮಿಗ್ಡಾಲಾ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ಗೆ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಂತಹ, ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಜಾಗರೂಕತೆ, ಮತ್ತು ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಿದ ಇಂದ್ರಿಯಗಳ. ಇದಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಪಾಯದಿಂದ "ಹೋರಾಟ" ಅಥವಾ "ಪಲಾಯನ" ಮಾಡಬಹುದು.

ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸಿದ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರವ್ಯೂಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಬಿಪಿಡಿ) ಅಮೆರಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನದೊಳಗೆ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛಿದ್ರಕಾರಕ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಹರಡಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಬಿಪಿಡಿಯ ಹಿಂದೆ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿ ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಬಿಪಿಡಿಯ ಹಿಂದೆ ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತೆ ಬಿಪಿಡಿಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಮಾನಸಿಕ ರೋಗಗಳ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುವಲ್ನ ಪ್ರಕಾರ , 5 ನೆಯ ಆವೃತ್ತಿ , ಒಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಉಲ್ಲೇಖಿತ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ವಿಮರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಬಿಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಬಿಪಿಡಿಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಮಂಡಲದ ವಿಪರೀತ-ಉತ್ತೇಜನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಊಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬಿಪಿಡಿಯಿರುವ ಜನರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ; BPD ಯೊಂದಿಗಿನವರು ಇತರ ಜನರಿಗಿಂತ 20% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದವು.

ಬಿಪಿಡಿಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರಿಗೆ, ಇತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರದ ಸಣ್ಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಒತ್ತಡವು ಭ್ರಮೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, BPD ಯೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಬಿಡಲು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನಂಬಿದರೆ, ಆಕೆಯ ಪಾಲುದಾರನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಒಡೆಯುವ ಉದ್ದೇಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಆಕೆಯು ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಲ್ಲಣಗೊಂಡರು.

ಆಕೆಯ ಹೃದಯ ಓಟವಾಗಬಹುದು, ಅವಳು ಅಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವಳು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ನ ವಿಪರೀತ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ತೊರೆಯದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.

ಈ ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಿದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು BPD ಜೈವಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತಳಿವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆದವು. ನಿಂದನೆ, ಆಘಾತ, ಮತ್ತು ತೊರೆಯುವಿಕೆ ಎಲ್ಲರೂ ಬಿಪಿಡಿಯ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯದ ಇತಿಹಾಸವೂ ಸಹ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

_{ಮೂಲಗಳು:}

_{ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ, 5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ , 2013.}

_{ಆಸ್ಟಿನ್, ಎಮ್., ರಿನಿಯೊಲೊ, ಟಿ., ಪೊರ್ಜೆಸ್, ಎಸ್. "ಬಾರ್ಡರ್ಲೈನ್ ​​ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅಂಡ್ ಎಮೋಷನಲ್ ರೆಗ್ಯುಲೇಷನ್: ಇನ್ಸೈಟ್ಸ್ ಫ್ರಾಮ್ ದಿ ಪಾಲಿವಗಲ್ ಥಿಯರಿ". ಬ್ರೇನ್ ಅಂಡ್ ಕಾಗ್ನಿಶನ್ , 2007, 69-76.}

_{ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಹೆಲ್ತ್ ಪಬ್ಲಿಕೇಶನ್ಸ್. ಒತ್ತಡ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್: ಈ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಯಾಂತ್ರಿಕತೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾರ್ಚ್ 18, 2016 ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.}

_{ವಿಜ್ಞಾನ ಡೈಲಿ. ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರವ್ಯೂಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.}