ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ದುಃಖವು ಉತ್ತಮವಾದುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಭಾವನೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಈ ರೀತಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ (ಅಥವಾ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ), ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಗಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ "ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ" ಭಾವನೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಶಬ್ದವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದೆ - ಅದು "ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೊಡೆತ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಭಾಸವಾಗುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೂರ್ಖತನದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ಷೀಣಿಸುವುದನ್ನು ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಫ್ಲಾಟ್" ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಿಂದ ಹೊಡೆಯುವ ಜನರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಬಹುದು:
- ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗುವಾಗ ಅಳಲು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ
- ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಾನುಭೂತಿ ತೋರುತ್ತಿದೆ
- ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದೇ ರೀತಿಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಯಂತಹ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೊಡೆತವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೊಡೆತದ ಹರಡಿರುವುದು
ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಅಫೆಕ್ಟಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ನ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೂರ್ಛೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಳಗಿನ ಮೂರು ವರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ:
- ಲೆಕ್ಸಪ್ರೊ (ಎಸ್ಸಿಟೋರೋಮ್) ನಂತಹ ಆಯ್ದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರಿಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು (ಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ಐಗಳು)
- ಆಯ್ದ ನೊರ್ಪಿನ್ಫ್ರಿನ್ ರಿಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು (ಎಸ್ಎನ್ಆರ್ಐಗಳು) ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ (ಡ್ಯುಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್)
- ಎಲಾವಿಲ್ (ಆಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲಿನ್) ನಂತಹ ಟ್ರೈಸೈಕ್ಲಿಕ್ ಆಂಟಿಡಿಪ್ರೆಸೆಂಟ್ಸ್
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಹೊರಗಿನವರೇ ಇದ್ದರು: ವೆಲ್ಬಟ್ರಿನ್ (ಬುಪ್ರೊಪಿಯಾನ್) ಮತ್ತು ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ (ಡ್ಯುಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್) -ಸಂಬಂಧಿತವನ್ನು (75 ಪ್ರತಿಶತ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಲ್ಲಿ ವೆಲ್ಬುಟ್ರಿನ್ (ಸುಮಾರು 30 ಪ್ರತಿಶತ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದವು.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೊಡೆತದ ಕಾರಣ
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೊಡೆತವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಅಥವಾ ಇದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಉಳಿದಿರುವ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೊಡೆತವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ತಜ್ಞರು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ (ಔಷಧದ ಭಾಗಶಃ ವೈಫಲ್ಯ).
ಈ ಸೆಖಿನೋನೊಂದಿಗೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೂರ್ಖತನದ ಹಿಂದಿನ ನಿಖರವಾದ "ಏಕೆ" ಅನ್ನು ತಜ್ಞರು ಟೀಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ನೋರಡ್ರೆನಾಲಿನ್ ಮಾರ್ಗಗಳ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.
ಒಂದು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ, ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ನೋರಾಡ್ರೆನಾಲಿನ್ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ರಾಸಾಯನಿಕ ಮೆಸೆಂಜರ್ಗಳು (ನರಸಂವಾಹಕಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ) ಅವು ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ (ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಜೊತೆಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕ, SSRI ಗುರಿ).
ಗಮನಿಸಿ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ಐಗಳು) ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ನೋರಾಡ್ರಿನೈನ್ಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅದು ನಂತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೂರ್ಛೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ. ಶಮನಕಾರಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ "ಮಿತಿಮೀರಿ ಹಾಕುವುದು" ಅಥವಾ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದೆಂದು ಇತರ ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಜೋಮು ಅಥವಾ ಆ ಚಹರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಎರಡು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು, ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ಐಗಳಲ್ಲದೆ , ಎಲ್ಲಾ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೂರ್ಛೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ, ವೆಲ್ಬುಟ್ರಿನ್ (ಇದು ಡೋಪಾಮೈನ್ ಮತ್ತು ನೋರಡ್ರೆನಾಲಿನ್ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೆರೊಟೋನಿನ್ ಅಲ್ಲ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೂರ್ಛೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೊಡೆತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೂರ್ಖತನವು ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ಐನಿಂದ ಎಸ್ಎನ್ಆರ್ಐಗೆ).
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕೂಡಾ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.
ಫ್ಲಿಪ್ ಸೈಡ್ನಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಂದು ಜನರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ "ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೆ" ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ-ಇದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಿಂದೆ ಭಾವಿಸಿದ ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಂದು ಪದದಿಂದ
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೂರ್ಛೆ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಜವಾದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಸುತ್ತುವ ಲಕ್ಷಣ, ಹೀಗೆ ಮಾತನಾಡಲು.
ನಿಮ್ಮ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು "ಸಾಮಾನ್ಯ" ಅನುಭವಿಸಲು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಳ್ಮೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಜೀವನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
> ಮೂಲಗಳು:
> ಬೋರ್ಚರ್ಡ್ ಟಿಜೆ. (2009). ಆಂಟಿಡಿಪ್ರೆಸೆಂಟ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದೇ? ರಾನ್ ಪೈಸ್, MD ಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂದರ್ಶನ. ಸೈಕ್ ಸೆಂಟ್ರಲ್. ಸೈಕ್ ಸೆಂಟ್ರಲ್.
> ಗುಡ್ವಿನ್, ಜಿಎಂ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೊಡೆತ: ನರಜೀವಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಮನೋರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ. ವೈದ್ಯಕೀಯಶಾಸ್ತ್ರ . 34 (2012): 295-299.
> ಗುಡ್ವಿನ್ ಜಿಎಂ, ಪ್ರೈಸ್ ಜೆ, ಡಿ ಬೋಡಿನಾಟ್ ಸಿ, ಲಾರೆಡೊ ಜೆ. ಎಮೋಷನಲ್ ಬ್ಲುಂಟಿಂಗ್ ವಿಥ್ ಆಂಟಿಡಿಪ್ರೆಸೆಂಟ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ಸ್: ಅ ಸಮೀಕ್ಷೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ. ಜೆ ಅಫೆಕ್ಟ್ ಡಿಸಾರ್ಡ್. 2017 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 15; 221: 31-35.
> ಬೆಲೆ J. ಮತ್ತು M. ಗುಡ್ವಿನ್. ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಉಪಶಮನದ ನಂತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯಶಾಸ್ತ್ರ .31 (2009): 152-156.
> ಸಾನ್ಸೋನ್ ಆರ್ಎ, ಸಾನ್ಸೋನ್ LA. SSRI- ಇಂಡ್ಯೂಸ್ಡ್ ಅಸಡ್ಡೆ. ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ( ಎಡ್ಗ್ಮಾಂಟ್ ) . 2010 ಅಕ್ಟೋಬರ್; 7 (10): 14-18.