ಒಂದು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಒಂದು ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆ ಅಥವಾ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಘಟನೆಗಳು ಪ್ರೇಮದ ಅಡಚಣೆಗಳಿಂದ (ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವಂಥವು) ಪ್ರೀತಿಯ ಒಬ್ಬರ ಮರಣಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಕೋಪಗಳಿಗೆ, ಜೀವನ ಅನುಭವದ ಹರವುಗಳನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಎಂಬುದು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಾಗಿದ್ದು, ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಧುನಿಕ-ದಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳ ಬೇರುಗಳು ವಿಶ್ವ ಸಮರ I ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ ಸಮರ II ರ ವರೆಗೂ ಬಂದಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು, ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಮಹತ್ತರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದ ಸೈನಿಕರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ನಂಬಿಕೆಯಿಲ್ಲದವರಾಗಿದ್ದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಸೈನಿಕರು ತಮ್ಮ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಕೌಂಟರ್ಪಾರ್ಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿತು.
ಕ್ರೈಸಿಸ್ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ನ ಅಂಶಗಳು
ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಬಹಳ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ವಾರದವರೆಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮನಶ್ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಈವೆಂಟ್ನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕತೆಯು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಾಗ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ನಿರ್ಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳಂತಹ ಕ್ಲೈಂಟ್ನ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಲವಾರು ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಾದರಿಗಳಿದ್ದರೂ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳ ವಿವಿಧ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಹಲವಾರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶಗಳಿವೆ.
ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು
ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಮೊದಲ ಭಾಗವು ಗ್ರಾಹಕನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಕೇಳುವ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಒದಗಿಸುವವರು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಾನುಭೂತಿ , ಸ್ವೀಕಾರ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಮೂಲವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದು ಸಹ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಶಿಕ್ಷಣ
ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅವರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಹಂತಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಎಂದು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದಂತೆಯೆ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಗ್ರಾಹಕನು ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.
ಆಫರಿಂಗ್ ಬೆಂಬಲ
ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬೆಂಬಲ, ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಬೇಷರತ್ತಾದ ಸ್ವೀಕಾರ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡ ಸುಧಾರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಬೆಂಬಲಿತ ಜನರ ಮೇಲೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅವಲಂಬನೆಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಈ ಸಂಬಂಧಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೋಪಿಂಗ್ ಸ್ಕಿಲ್ಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು
ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಕ್ಷಣದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸಲಹೆಗಾರರು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ವಿವಿಧ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಕಡಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕ್ಲೈಂಟ್ಗೆ ಈ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಬೋಧಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ; ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಲು ಕ್ಲೈಂಟ್ಗೆ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಕೂಡಾ.
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
ಹಿಲ್, ಜೆ.ಆರ್ (1985). ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಮುಂದಾಗಿದೆ. ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಸೇವೆಗಳು, 46, 223-225.
ಪ್ಯಾರಾದ್, ಎಚ್ಜೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರದ್, ಎಲ್ಜಿ (1999). ಕ್ರೈಸಿಸ್ ಇಂಟರ್ವೆನ್ಷನ್: ಬುಕ್ 2. ಒಂಟಾರಿಯೊ, ಕೆನಡಾ: ಮಂಟಿಕೋರ್ ಪಬ್ಲಿಷರ್ಸ್.
ವಿಗರ್, DE & ಹರೋವ್ಸ್ಕಿ, KJ (2003). ಕ್ರೈಸಿಸ್ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ಸ್. ಹೋಬೋಕೆನ್, ನ್ಯೂಜೆರ್ಸಿ: ಜಾನ್ ವಿಲೇ & ಸನ್ಸ್.