ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ವ್ಯತಿಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅಗ್ರ 7 ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಎಸ್ಎಡಿನಲ್ಲಿ ಕೋಮೊರ್ಬಿಡಿಟಿ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಕಾಯಿಲೆ (ಎಸ್ಎಡಿ) ನಲ್ಲಿ ಕೋಮೊರ್ಬಿಡಿಟಿ ಎಸ್ಎಡಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. SAD ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಮತ್ತೊಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇತರ ಆತಂಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಕಾಯಿಲೆಗೆ (SAD) ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಅವಾಯ್ಡೆಂಟ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್

ನಿಮಗೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಎಪಿಡಿ) ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಸ್ಎಡಿ ಇರುವವರಂತೆ ಅನೇಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಶಾಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನಡುವಿನ ಅತಿಕ್ರಮಣೆಯ ಕಾರಣ, ಎಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಕಾಯಿಲೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪ್ರಮುಖ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ, ಅದು ಎಸ್ಎಡಿನಲ್ಲಿ ಅದೇ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಇತರರ ಉದ್ದೇಶಗಳ ವಿಶ್ವಾಸ ಕೊರತೆಯಾಗಿದೆ. ಎಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವವರು ಇತರರನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಎಸ್ಎಡಿ ಹೊಂದಿರುವವರು ಇತರರು ಅವರನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.

ಭಯದಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅನುಭವಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಂಬಿಕೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಎಸ್ಎಡಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೆರಡರಲ್ಲೂ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಎರಡೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇರಬಹುದು.

ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ರೀತಿಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ರೀತಿಯ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಪ್ರಮುಖವಾದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಒಡನಾಡಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಸ್ಎಡಿ ಹೊಂದಿರುವವರು ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಆತಂಕ ವ್ಯತಿಕ್ರಮ

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ (GAD), ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತೆ ವಿಶಾಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಣಕಾಸು, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ, ಜಾಗತಿಕ ತಾಪಮಾನ, ಕುಟುಂಬದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಮೈಗ್ರೇನ್ಗಳಂತಹ ಭೌತಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ವ್ಯತಿಕ್ರಮದ ಜನರು, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಖಿನ್ನತೆ

ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಡುವೆ ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ಸಂಬಂಧವಿದೆ - ನೀವು ಎಸ್ಎಡಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅವರು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತೀವ್ರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕಕ್ಕೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಮದ್ಯಪಾನ

ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮದ್ಯದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ SAD ನ ಜನರು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ-ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಅದರ ಸ್ವಂತ ಹಕ್ಕಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಎರಡೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ, ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಮತ್ತು ಬಿಂಜ್ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಭಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದ ಜನರಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ತೀರ್ಮಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ತಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ SAD ಯೊಂದಿಗಿನ ಯಾರಾದರೂ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸುಡಲು ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವಾಗ ಕೈಗಳನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುವ ಭಯ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ

ಕೊಮೊರ್ಬಿಡ್ ಎಸ್ಎಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಕಡಿಮೆ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆದರೂ, ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದವರು ಮತ್ತು ಎಸ್ಎಡಿ ಇರುವವರಿಗೆ, ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಒಂದು ಪದದಿಂದ

ನೀವು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾಮೊರ್ಬಿಡ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಜೊತೆಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಸಂವಹನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ತಮ ಸಂಭಾವ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರಣ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.

> ಮೂಲಗಳು:

ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ (5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ). ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್, ಡಿಸಿ: ಲೇಖಕ; 2013.

> ಕಾಕ್ಸ್ ಬಿಜೆ, ಪಾಗುರಾ ಜೆ, ಸ್ಟೀನ್ ಎಂಬಿ, ಸರೀನ್ ಜೆ. ಜನರಲ್ ಸೈಝ್ ಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಅವಾಯ್ಡೆಂಟ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ. ಖಿನ್ನತೆ ಆತಂಕ. 2009; 26: 354-362.

ಹೇಲೆಸ್ RE, ಯೂಡೋಫ್ಸ್ಕಿ SC, eds. ದಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ಬುಕ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ. ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್, DC: ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್; 2003.

> ಲೋಯೆನ್ಗ್ರಾಬ್ ಕೆಎಮ್, ಸ್ಟ್ರೈಜರ್ ಆರ್, ಬಿರ್ಗರ್ ಎಮ್, ಇಂಗೂ ಐ. ಸೋಷಿಯಲ್ ಆತಂಕ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಕೋಮೊರಿಡ್ ವಿತ್ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ: ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ರೈಸ್ಡ್ ಮತ್ತು ಅಂಡರ್ ಕಂಡಿಶನ್ ಕಂಡಿಶನ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ. ಇಸ್ರ್ ಜೆ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ರಿಲ್ಯಾಟ್ ಸೈ . 2015; 52 (1): 40-45.

> ಮೆಕ್ಮಿಲನ್ ಕೆಎ, ಅಸ್ಮುಂಡ್ಸನ್ ಜಿಜೆಜಿ. ಪಿಟಿಎಸ್ಸಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ವ್ಯತಿಕ್ರಮ, ಮತ್ತು ಟ್ರಾಮಾ: ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಮಾದರಿ ಬಳಸಿ ಕೋಮೊರ್ಬಿಡಿಟಿ ಮೇಲೆ ಟ್ರಾಮಾ ಕೌಟುಂಬಿಕತೆ ಪ್ರಭಾವದ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ರೆಸ್ . 2016; 246: 561-567.