ಇಲ್ಲಿರುವ ಬೆಂಬಲ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಜೆನ್ನಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆ ನಂತರ, ಪಟ್ಟಣದ ರಾತ್ರಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಿತು. ಜೆನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಹೊಗೆ ಹಿಡಿಯುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಥೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜೆನ್. ರಿಲ್ಯಾಪ್ಸ್ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನೀಡಬೇಕಾದ ಪಾಠವನ್ನು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿಗೆ ಕಲಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬಾರದು.
ಜೆನ್ನಿಂದ:
ನನಗೆ ತಿಳಿಸಿ .......
ನಾನು ನಿಕೋಟಿನ್ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಮುಂದೂಡಿದ್ದನ್ನು ನಾನು ನಂಬಿದ್ದೇನೆ. ಸಿಗರೆಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೇ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಾಗ. ಕ್ಲೆವೆಲ್ಯಾಂಡ್ ಧೂಮಪಾನದ ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪದವಿ ಟೆಂಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ನಿಂತಿರುವ ಆ ಕಳಪೆ ಜನರಿಗೆ ಕ್ಷಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಾಜದ ಭಾವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು "ಧೂಮಪಾನಿ" ಆಗಿದ್ದು, ನೀವು ಅಸಹ್ಯ ಕಸದಂತೆಯೇ. ಭೀಕರವಾದ ದುರ್ಬಲವಾದ ದೇವರು ಕೆಮ್ಮಿದಿದೆ. ಆನೆಯು ನಿನ್ನ ಎದೆಯಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ. ನೀವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾದ ಭಾವನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಣ. ಮಮ್ಮಿ ಎಂದಿಗೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನ್ನ ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗ ನನಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ! ಕಳೆದ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ.
ಕೊನೆಯ ಶನಿವಾರ ರಾತ್ರಿ ...
ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನನ್ನ ತಂದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಅದು ಇಡೀ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಿತು. ಅವರು ಸಾಯುವ ದಿನದವರೆಗೂ ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಹೊರಬಂದ ಸಮಯದಿಂದ ನಾವು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಇದ್ದಿದ್ದೇವೆ.
ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಚನೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಅವರು ಮನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಸಾಯುವದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ.
ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಮೂಲತಃ ನಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಕೊನೆಯ ಸಂಭಾಷಣೆ, ನಾನು ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ "ಪದಗಳು" ಮತ್ತು ನಂತರ ನಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದರು, ಅವರು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವಂತೆ ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದರು (ಅವರು ಭಾರೀ ಧೂಮಪಾನಿಯಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಮೊದಲು 5 ವರ್ಷಗಳು ಬಿಟ್ಟುಹೋದರು).
ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ತಂದೆಗೆ ನಾನು ಒಂದು ದಿನ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು 40 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನಾನು ತೊರೆದ ಅಂತ್ಯಸಂಸ್ಕಾರದಲ್ಲಿ ನಾನೊಬ್ಬ ವಾಗ್ದಾನ ಮಾಡಿದೆ. ಸರಿ ನಾನು 40 ರೊಳಗಿಂದ ಹೊರಬರಲಿಲ್ಲ, ನನ್ನ 41 ನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ನಾನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನನ್ನ ವಾಗ್ದಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹತ್ತಿರ ಹತ್ತಿರ ಡಾರ್ನ್. ನಾನು ನವೆಂಬರ್ 23, 2014 ರಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸಿದೆ.
ನಾನು ವಾಸಿಸುವ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಇತರರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ತೊರೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಮೂಲಕ, ನನ್ನ 41 ನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ರಾತ್ರಿ ಕುಡಿಯುವ, ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಮತ್ತು ಹೊಸ ವರ್ಷಗಳ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದೆ. ಓಹ್, ಮತ್ತು 19 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗ ನನ್ನ ಗುಂಡಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ! ಅದರಿಂದಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ! ಮತ್ತು ನಾನು ತಿಳಿದಿತ್ತು .. ಇದು ನನ್ನ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಿತ್ತು.
ಕೊನೆಯ ಶನಿವಾರ ... ಉತ್ತಮ ಓಲೆ ಕಳೆದ ಶನಿವಾರ .. ನನಗೆ ಆ ರಾತ್ರಿ ಎಷ್ಟು ವಿನೋದವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ! ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯವರು, ನಾನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 3 ಬಿಯರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಬಹಳಷ್ಟು ಆಗಿದೆ! ಬಾವಿ ... ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ನಾನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಭಾರೀ ಕುಡಿಯುವ ರಾತ್ರಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಪಾವತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ತುಸುಹೊತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಸಡಿಲವಾದಂತೆ ಅನುಮತಿಸಿದ್ದೇನೆ! ಹೌದು! ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ನಾನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತೇನೆ! ನಾನು ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ಹೇಳುವೆನೆಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನನಗೆ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿ . ನಾನು ನಾಳೆ ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಆಲ್ರೈಟ್ ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿದ್ರಾಜನಕವನ್ನು ಹಾಕಿದ ಆ ವ್ಯಸನವೂ ಸಹ ಇದೆ.
ಭಾನುವಾರ ನಾನು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನಾನು ತುಂಬಾ ಹಸಿವುಳ್ಳವನಾಗಿದ್ದೆ.
ಸೋಮವಾರ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸರಿ. ನಾನು ಎಚ್ಚರವಾಯಿತು, ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದೆ, ಫೋರಂನಲ್ಲಿ ಜಿಗಿದ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ತುಂಬಾ ಕುಸಿದಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದೆವು. ನನ್ನ ನವೆಂಬರ್ ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ದಿನಾಂಕದೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಸರಿ ಅದು ಸರಿ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ನನಗೆ ನಿಜಕ್ಕೂ ಅನಿಸಿರಲಿಲ್ಲ, ಅದು ನನಗೆ ಕದ್ದಾಲಿಕೆಯಾಗಿತ್ತು.
ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿತ್ತು ಮೊದಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ತಬ್ಧ ಎಂದು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಂಕೀ ಚಿಂತನೆಯು ಬಂದಿತು. ನೀವು ಅಷ್ಟೊಂದು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿದ್ದರೆ , ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಸಲಿಲ್ಲ. ಆ ಎರಡು ಸಿಗರೆಟ್ಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲ! ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ. ನಾನು ತಿಳಿದಿರುವ ಮುಂದಿನ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಾನು ನನ್ನ ತಾಯಿಯಿಂದ ಸಿಗರೆಟ್ನ್ನು ಗುಟ್ಟಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಬಾತ್ರೂಮ್ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ.
ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ....
ನಾನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದೆ. ನನ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಶೆ. ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಸೂಯೆ.
ಮಂಗಳವಾರ, ಕೆಲವು ಒತ್ತಡದ ವಿಷಯ ನನ್ನ ಹಿರಿಯ ಮಗನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನನ್ನ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಸಿಗರೆಟ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದದನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಕಥೆಯ ಅಂತ್ಯ, ಕಳೆದ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಹೋರಾಡಿದ ಯುದ್ಧದ ಅಂತ್ಯ.
ಇಂದು ಭಾನುವಾರ, ನನ್ನ ಚಿಕ್ಕದು, ಸ್ವಲ್ಪ "ತಪ್ಪಾಗಿ" 8 ದಿನಗಳ ನಂತರ. ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಈ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ನಾನು ಮನೆ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೊಗೆ ಹೊಂದಲು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಈ ಭಯಾನಕ ವ್ಯಸನದ ಸ್ವಿಂಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಮರಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ... ಇದು ನನಗೆ 8 ತ್ವರಿತ ದಿನಗಳು.
ನೀವು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು, ತಿಂಗಳುಗಳು, ವರ್ಷಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆ ಸಣ್ಣ ಧ್ವನಿಗಳು ಕೇವಲ ಒಂದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನೀವು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಒಂದು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ... ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಈ ಸಮಯದ ನಂತರವೂ ಅದು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ ... ನೀವು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನೀವು ...
ಏನು ನಡೆಯಲಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.
ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯು ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ POUND ಮಾಡಲು ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ರೋಗಿಗಳಾಗಲು ನೀವು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ನೋವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಡಲು ಹರ್ಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಏರ್ವೇಸ್ ಮತ್ತೆ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಊಹಿಸುವ ಕೆಟ್ಟ ಸೈನಸ್ ಮತ್ತು ಎದೆ ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳಲಿದ್ದೀರಿ.
ನೀವು ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಓಟದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಾವಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ... ನೀವು ತುಂಬಾ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವಿರಿ ಮತ್ತು ಸಮಾಜವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಅಸಹ್ಯಕರ ಕಸದಂತಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಮೈಲು ದೂರ ವಾಸಿಸುವಂತೆ.
ನೀವೇ ಆಶೀರ್ವದಿಸಿರುವಿರಿ.
ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ... ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಆ ಚಿಕ್ಕ ಧ್ವನಿಯು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ದೂರದಿಂದಲೇ ಆಲೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ STOP. ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಮೂರ್ಖನಾಗಿರಬಾರದು ... 3 ರಿಂದ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ , ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಕೆಲವು ಜಂಪಿಂಗ್ ಜ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಅದು ಧೂಮಪಾನದ ಆ ತಪ್ಪು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿಕಿರಿ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ.
ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ .. ನಾನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಯುದ್ಧವು ನವೆಂಬರ್ 2014 ರವರೆಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಹೊಸ ತ್ಯಜಿಸುವ ದಿನಾಂಕ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಇರುತ್ತದೆ.
~ ಜೆನ್