ಒಸಿಡಿ ಮತ್ತು ಸುಸೈಡ್

ಒಸಿಡಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು

ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಒಸಿಡಿ) ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಒಸಿಡಿ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಆಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಭರವಸೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಓಸಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದರೆ , ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಒಸಿಡಿ ಮತ್ತು ಸುಸೈಡ್

ಲಹರಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದಿಂದ ಪೀಡಿತ ಜನರಿಗೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆಯಾದರೂ, ಒಸಿಡಿ ಮುಂತಾದ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗಿಂತ OCD ಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ 10 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದನ್ನು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಭಾವನೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಹ ಒಸಿಡಿಗಳಿಂದ ಪೀಡಿತ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಊಹಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಅವುಗಳ ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಹ-ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆ, ಹತಾಶೆಯ ಭಾವನೆಗಳು, ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮುಂತಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ- ಕತ್ತರಿಸುವಿಕೆಯಂತಹ ಹಾನಿ.

ಒಸಿಡಿ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ , ನಿರುದ್ಯೋಗ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ .

ಸಂಭಾವ್ಯ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ಹಾನಿಯಾಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಹತಾಶೆ : ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಹತಾಶ, ನಿರಾಶಾದಾಯಕ, ಅಥವಾ "ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.
• ಸಾವು ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ : ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೊರಗಿನ ಪಾತ್ರಗಳು, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು, ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿರಬಹುದು.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಖಿನ್ನತೆ : ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು, ಇತರರಿಂದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಅಳುವುದು, ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ, ನಿದ್ರಾಭಂಗ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ.
• ಸಾವಿನ ಸಿದ್ಧತೆ : ಜನರು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾವಾಗಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಮೆ ಪಾಲಿಸಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ರಚಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವರ ಅಂತಿಮ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಯಾರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಬೇಕೆಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
• ನಡವಳಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು : ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಠಾತ್ತನೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ವರ್ತಿಸಬಹುದು.
• ಸ್ವತ್ತುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು: ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಕೊಡಲು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಓಸಿಡಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಸಂವಹನವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ : ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ, ಅವಳು ಸ್ವತಃ ತಾನೇ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕುರಿತು ನೀವು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಳಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ: ಇದು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ತಾನೇ ಸ್ವತಃ ಕೊಲ್ಲುವ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಇತರ ವಿವರಗಳು ಔಷಧಿಗಳು, ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಳಜಿಗಳು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಅಸ್ಪೃಶ್ಯ ವಿಷಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಅನುಕರಿಸು, ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬೇಡಿ : ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಷ್ಟ, ಮುಜುಗರದ, ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀವು ಊಹಿಸುವಂತೆ. "ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ," "ಒಳ್ಳೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ" ಅಥವಾ "ಅದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು" ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು, ಅಸುರಕ್ಷಿತ, ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಈ ಅನುಭವವು ಅವಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಾಗಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ : ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಎಂಬುದು ಗಂಭೀರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಹ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ತಾನೇ ತಕ್ಷಣ ಅಪಾಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ಥಳೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಇಲಾಖೆಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಹಾಯದವರೆಗೆ (ಉದಾ, ಪೋಲಿಸ್ ಅಥವಾ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್) ಆಗಮಿಸುವವರೆಗೆ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಕಡಿಮೆ ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಾಲು, ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪು, ಅಥವಾ ಅವರು ನಂಬುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ವೃತ್ತಿಪರನಂತಹ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು.

> ಮೂಲಗಳು:

> ಅಲೊನ್ಸೊ ಪಿ, ಸೆಗಾಲಸ್ ಸಿ, ರಿಯಲ್ ಇ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಅಪಸ್ಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ: ಒಂದು ಭವಿಷ್ಯದ ಅನುಸರಣಾ ಅಧ್ಯಯನ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಅಫೆಕ್ಟಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್. ಆಗಸ್ಟ್ 2010; 124 (3): 300-8. doi: 10.1016 / j.jad.2009.12.001.

> ಬಲ್ಸಿ ವಿ, ಸೆವಿನ್ಕೊಕ್ ಎಲ್. ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಐಡಿಯಾಷನ್. ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ರಿಸರ್ಚ್. ಜನವರಿ 30, 2010; 175 (1-2): 104-8. doi: 10.1016 / j.psychres.2009.03.012.

> ಫರ್ನಾಂಡೆಜ್ ಡೆ ಲಾ ಕ್ರೂಝ್ ಎಲ್, ರೈಡೆಲ್ ಎಂ, ರುನೆಸನ್ ಬಿ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಆಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ: 36,788 ಸ್ವೀಡಿಶ್ ರೋಗಿಗಳ ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಆಧಾರಿತ ಅಧ್ಯಯನ. ಆಣ್ವಿಕ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ. 2017; 22: 1626-1632. doi: 10.1038 / mp.2016.115.