ಡಬಲ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಸವಾಲುಗಳು
ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಒಸಿಡಿ) ಇರುವವರು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಇತರ ಸ್ವರೂಪಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (MDD) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ .
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, OCD ಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಮೂರರಲ್ಲಿ ಎರಡರಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆ ಸಂಚಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರಣಗಳು ಒಂದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಅಥವಾ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಮನೋಭಾವ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಂತೆ ಒಸಿಡಿ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್
ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಕೇವಲ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. MDD ಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷಕರವಾಗಿರುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಳಗಿನ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಾಲ್ಕು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುತ್ತವೆ:
- ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ
- ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ
- ಭಾವನೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಥವಾ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಚಡಪಡಿಕೆ
- ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ
- ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಅಥವಾ ಅನುಚಿತ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ
- ತೊಂದರೆ ಚಿಂತನೆ ಅಥವಾ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು
- ಸಾವಿನ ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹೊಂದಿರುವ
ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಒಸಿಡಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯು ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ
ಒಸಿಡಿ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಖಿನ್ನತೆಯು ಒಸಿಡಿ ಅಥವಾ ರೋಗದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ತೊಂದರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳು ಇರಬಹುದು ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಸಿಡಿ ಮತ್ತು ಎಮ್ಡಿಡಿ ಎರಡೂ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಇದು ನರ ಕೋಶಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುವ ಒಂದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಎಂದು ನಾವು ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ.
ಈ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಸಹವರ್ತನ ವರ್ತನೆಯು ಬರಬಹುದು, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಒಸಿಡಿ ಮತ್ತು ಎಮ್ಡಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಒಸಿಡಿ ಸರಳವಾಗಿ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಎಮ್ಡಿಡಿಯನ್ನು ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ಗೀಳುಗಳಿಗೆ (ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು) ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ (ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳು) ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರಾವೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಕಾಂಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಸ್ ಇನ್ ಮ್ಯಾನೇಜಿಂಗ್ ದ ಡ್ಯುಯೆಲ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸಿಸ್
ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ, ಒಸಿಡಿ ಮತ್ತು ಎಮ್ಡಿಡಿಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇಬ್ಬರೂ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ತೊಡಕು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಭಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮಸ್ಯೆಯ ತುದಿ ಮಾತ್ರ. ಅದರ ಸ್ವಭಾವತಃ, ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯು ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಸಿಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದವುಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ದಿನನಿತ್ಯದ ಔಷಧಿ-ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಔಷಧಿಗಳೂ ಆಗುತ್ತವೆ.
ಅನೇಕ ವೇಳೆ, ನಿರಂತರ ಹತಾಶೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ಜನರಿಗೆ "ಪಾಯಿಂಟ್ ಏನಿದೆ?" ಎಂದು ಕೇಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಂದಗೊಳಿಸುವ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಅಥವಾ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಕಡಿಮೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ಒಸಿಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗಾಗುವವರಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಸೈಕೋಟ್ರೊಪಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಂತರವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಕಳವಳವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು, ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ OCD ಯನ್ನು ಸಂಬೋಧಿಸುವ ಮೊದಲು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಆಯ್ದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರಿಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು (ಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ಐಗಳು) ಬಳಕೆ , ಒಸಿಡಿನ ಹಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಸಿಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ನೀವು ಖಿನ್ನತೆ ನಂಬಲಾಗಿದೆ ವೇಳೆ, ರವಾನಿಸಲು ದುಃಖ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.
> ಮೂಲಗಳು:
> ಪಲ್ಲಟಿನಿ, ಎಸ್ .; ಗ್ರಾಸ್ಸಿ, ಜಿ .; ಸರ್ರೆಕ್ಷಿಯಾ, E. et al. "ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಕೋಮೊರ್ಬಿಡಿಟಿ: ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಸೆಸ್ಮೆಂಟ್ ಅಂಡ್ ಥೆರಪೆಟಿಕ್ ಇಂಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಸ್." ಫ್ರಂಟ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ. 2011; 2:70. DOI: 10.3389 / fpsyt.2011.00070.
> ರೆಮಿಜನ್ಸ್, ಪಿ .; ವ್ಯಾನ್ ಡೆನ್ ಹ್ಯೂವೆಲ್, ಓ .; ನೀಲೆನ್, ಎಂ. ಮತ್ತು ಇತರರು. "ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಮೇಜರ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಇನ್ಫ್ಲೆಕ್ಸಿಬಿಲಿಟಿ ಡಿಸ್ಟಿಂಕ್ಟ್ ನ್ಯೂರಾಲ್ ಕೊರೆಲೇಟ್ಸ್ ಜೊತೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿದೆ." PLoS ಒಂದು. 2013; 8 (4): e59600. DOI: 10.1371 / ಜರ್ನಲ್.pone.0059600.