ವಸ್ತು ಬಳಕೆಯು ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಒಸಿಡಿ) ಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುವ ಜನರು ವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆಯು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಸಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಯೂಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಎಂದರೇನು?
ಒಸಿಡಿ ಮತ್ತು ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ಮೊದಲಿಗೆ ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿವೆ: ವಸ್ತುವಿನ ಅವಲಂಬನೆ ಮತ್ತು ಮಾದಕದ್ರವ್ಯ .
ವಸ್ತು ಅವಲಂಬನೆ
ವಸ್ತುವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದೇ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು:
- ಅಪಾರವಾದ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಬಯಸಿದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಸ್ತುವಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಾಗ ಮಾನಸಿಕ (ಉದಾ, ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ) ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಭೌತಿಕ ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಉದಾ, ಶೇಕ್ಸ್, ವಾಕರಿಕೆ).
- ಯೋಜಿತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯದ ವಸ್ತುವಿನ ಉದ್ದೇಶ ಅಥವಾ ಬಳಕೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆ.
- ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ವಸ್ತುವನ್ನು ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ವಿಫಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕೊರತೆ, ಆದರೆ ಬಲಹೀನತೆ.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವು ವಸ್ತುವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಮುಖ ಸಾಮಾಜಿಕ, ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಅಥವಾ ಮನರಂಜನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
- ಉಂಟಾಗುವ ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ವಸ್ತುವಿನ ಮುಂದುವರಿದ ಬಳಕೆ.
ಮಾದಕವಸ್ತು
ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು , ನೀವು ಅದೇ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬೇಕು:
- ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪದಾರ್ಥ ಬಳಕೆಯು ಕೆಲಸ, ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕಾರು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಯಂತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ಒಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸುವುದು.
- ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಕಾನೂನಿನೊಂದಿಗೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
- ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಉಂಟಾದ ಪರಸ್ಪರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಡುವೆಯೂ ವಸ್ತುವಿನ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು.
ಒಸಿಡಿ ಮತ್ತು ಸಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಯೂಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್
ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 30% ರಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ದರವು ಇದು ದ್ವಿಗುಣವಾಗಿದೆ. ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಒಸಿಡಿ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆಯಾದರೂ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದಂತಹ ಇತರ ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಜನರ ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಸಿಡಿ ಇರುವವರಂತೆಯೇ ಇದ್ದರೂ ಸಹ, ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವವರು ಕಡಿಮೆ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ, ಒಸಿಡಿ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಇತರ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಆರಂಭವಾದ ಒಸಿಡಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅವರು ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮೊದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಒಸಿಡಿ ಇರುವ ಜನರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.
ದ್ರವ್ಯಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
OCD ಯೊಂದಿಗಿನ ಅನೇಕ ಜನರು ಸ್ವ-ಔಷಧಿಗಳ ರೂಪವಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಗೀಳಿನ ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ OCD ಯೊಂದಿಗಿನ ಜೀವನದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದುಃಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಂದು ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ದುಃಖದ ನಿಜವಾದ ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಳಪೆ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿವೆ.
ಇದರಿಂದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದಾರ್ಥದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ, ಒಸಿಡಿಗಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಾನ್ಯತೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪದಾರ್ಥ ಬಳಕೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಬಂಧಿತ ತೊಂದರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರಗಳು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಇದು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಆತಂಕದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕೂಡ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದಾದರೂ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪ್ರತಿಫಲವು ಒಸಿಡಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ.
ಮೂಲಗಳು:
ಜೆಂಟಿಲ್, ಎಎಫ್ ಡಿ ಮಾಥಿಸ್, ಎಮ್ಎ, ಟಾರ್ರೆಸನ್, ಆರ್., ಡಿನಿಜ್, ಜೆ., ಅಲ್ವಾರೆಂಗ, ಪಿ., ಕೊನ್ಸಿಕಾವೊ ಡೊ ರೊಸಾರಿಯೋ, ಎಮ್., ಕೊರ್ಡಿಯೊಲಿ, ಎ.ವಿ, ಟೊರ್ರೀಸ್, ಎಆರ್, ಮತ್ತು ಮಿಗುಯೆಲ್, ಸಿಇ "ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ -ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್: ಸೂಕ್ತವಾದ ದ್ವಿ-ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ". ಔಷಧ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆ 2009 182: 173-177.
ಮಾನ್ಸ್ಬೋ, ಎಂಸಿ, ಗ್ರಾಂಟ್, ಜೆಇ, ಪಿಂಟೊ, ಎ., ಐಸೆನ್, ಜೆಎಲ್, ಮತ್ತು ರಾಸ್ಮುಸ್ಸೆನ್, ಎಸ್ಎ "ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸ್ಯಾಂಪಲ್ನಲ್ಲಿ ಸಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಯೂಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್". ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಜರ್ನಲ್ 2009 23: 429-435. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2705178/