ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ / ಬುಲಿಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಅವಳಿಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆಯೇ?
ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಳಿಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆಯೇ? ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳ ತ್ವರಿತ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. 2004 ರ ಜೂನ್ನಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮೇರಿ-ಕೇಟ್ ಓಲ್ಸೆನ್ ಎಂಬಾತ ಪ್ರಸಿದ್ದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜೋಡಿಯಾದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ಈ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಾದರಿಗಳು ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಶೇನ್, "ದಿ ಬಾರ್ಬೀ ಟ್ವಿನ್ಸ್" ಹೋರಾಟದ ಬುಲಿಮಿಯಾ.
ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಅವಳಿಗೆ ಅವರ ಸ್ಥಾನಮಾನ ಏನಾದರೂ ಇರಬಹುದೇ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಎರಡು ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಸುಮಾರು 33 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ತಿನ್ನುವುದು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದರೇನು?
ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ (ಸ್ವಯಂ-ಹಸಿವು), ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ (ವಾಂಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ವಾತಾಯನ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ನಂತರದ ತಿನ್ನುವಿಕೆಯ ನಂತರದ ಚಕ್ರ) ಮತ್ತು ಬಿಂಗ್ ತಿನ್ನುವುದು (ಮರುಕಳಿಸುವ, ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು) ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳು, ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಈ ವಿಧ್ವಂಸಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬಲಿಯಾಗಬಹುದು, ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ರೋಗಿಗಳು ವಯಸ್ಸಿಗೆ-ಹದಿಹರೆಯದ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನ್ಯಾಷನಲ್ ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಪ್ರಕಾರ, 20 ಮಿಲಿಯನ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು 10 ಮಿಲಿಯನ್ ಪುರುಷರು ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಏನು ತಿನ್ನುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ?
ವರ್ತನೆಯ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ, ವ್ಯಕ್ತಿಗತ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅವು.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಕ್ಸ್ ಆಗಲು ಕಾರಣವಾಗುವುದನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅಧ್ಯಯನ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ಗಳು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ವರ್ಜೀನಿಯಾ ಮೆಡಿಕಲ್ ಕಾಲೇಜಿನ 1000 ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೆಣ್ಣು ಅವಳಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬುಲಿಮಿಯಾಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನೆರವಾದವು.
ಒಂದೇ ರೀತಿಯ (ಅಥವಾ ಮೊನೊಜಿಜೋಟಿಕ್) ಅವಳಿ ಜೋಡಿಗಳು ಸೋದರರ ಅವಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು ಎಂದು ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಯು ತೋರಿಸಿದೆ. ತದ್ರೂಪಿ ಅವಳಿಗಳು ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆಯಾದ್ದರಿಂದ (ಅವು ಒಂದೇ ಡಿಎನ್ಎ ಹೊಂದಿವೆ), ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆನುವಂಶಿಕತೆಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಿದರು.
ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು ಕೆಲವು ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆಯ ಭಾವನೆಗಳು
- ಗಾತ್ರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಿರುಕುಳ ಅಥವಾ ಅಪಹಾಸ್ಯದ ಇತಿಹಾಸ
- ಭೌತಿಕ ನೋಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಜನರನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ರೂಢಿಗಳು.
- ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವುದು
ಅವಳಿಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೋಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅವರು ಎಷ್ಟು ಸಮಾನವಾಗಿರಲಿ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ "ಯಾವಾಗಲೂ ದೊಡ್ಡ," "ತೆಳ್ಳಗಿನ," ಅಥವಾ "ಪ್ರೆಟಿಯರ್" ಎಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಲವಾರು ರೀತಿಯು ಅಂತಹ ಲೇಬಲ್ಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಬಂಡಾಯವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಅವರ ಭೌತಿಕ ನೋಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವುಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರಿಬ್ಬರೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ನಿಜವಾದ ಗ್ರಹಿಕೆ ಹೊಂದುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸಹ-ಅವಳಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನೋಡುವಂತೆ ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಿದ ದೇಹದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?
ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಅನಾರೆಕ್ಸಿಕ್ಸ್ ತಾನೇ ಸ್ವತಃ ತಾನೇ ಆಡುವಾಗ, ಅದರ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಕೂದಲು ನಷ್ಟ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಷ್ಟ, ಮೂಳೆ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬುಲಿಮಿಯಾವು ಅಸಮತೋಲನ, ದಂತಕ್ಷಯ, ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಛಿದ್ರಕ್ಕೆ, ಅನ್ನನಾಳದ ಹಾನಿ, ಮತ್ತು ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬುಲಿಮಿಕ್ ತನ್ನ ಬಿಂಗೈಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ.
ತಮ್ಮ ಅವಳಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಹೆತ್ತವರು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಹಾರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ (NEDA) ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವು ಸೇರಿವೆ:
- ತೂಕ ಮತ್ತು ಲಿಂಗಭೇದಭಾವವನ್ನು ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಿ.
- ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆಕಾರವನ್ನು ಅತೀವವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಮತೂಕದ ಆಹಾರದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.
- ಮಾಧ್ಯಮವು ದೇಹ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
- ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನಿಟ್ಪಿಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ದುಃಖ ಪಥ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಆದರೆ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಳವಡಿಸಿ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅವಳಿ ಅಥವಾ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಂದ ಅವರ ಮೇಲೆ ಹೋಲಿಸಿದ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಅವರು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅರ್ಹತೆಗಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಕು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಬೆಳೆವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಭೌತಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಡಿ; ಬದಲಿಗೆ, ಅವರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮೂಲಗಳು:
ಬೆರೆಟ್ಟಿನಿ, ಡಬ್ಲ್ಯೂ., "ದಿ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಆಫ್ ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್." ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ (ಎಡ್ಗ್ಮಾಂಟ್). 2004, ಪುಟ. 18.
ಗುಡ್ಮ್ಯಾನ್, ಎ., ಎಟ್. ಅಲ್. "ಜನನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಲೈಫ್ ಕೋರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ: 2 ದಶಲಕ್ಷ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು ಸ್ವೀಡನ್ನಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ, 1975-1998." ಅಮೆರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಎಪಿಡೆಮಿಯೋಲಜಿ. ಫೆಬ್ರವರಿ 2014, ಪುಟ. 852.
ಕೆಂಡ್ಲರ್, ಕೆ., ಮತ್ತು ಇತರರು "ಫೋಬಿಯ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಬುಲಿಮಿಯಾ, ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆ, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರೀಯ ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳ ಆರು ಪ್ರಮುಖ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು." ಆರ್ಕಿಟೆಕ್ಟ್ ಆಫ್ ಜನರಲ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ. ಮೇ, 1995. ಪುಟ. 374.