ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ರಿಕವರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಜೀವಿಸುವುದು ಸರಳವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ

ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ನೀವು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು. ತೀವ್ರ ಮೆದುಳಿನ ದುರ್ಬಳಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಕೆಲವು ಹಾನಿಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮೊದಲು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟಾಗ, ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಮ್ನಿಂದ ಹೊರಬರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು.

ರಾಬಿನ್ರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಿಕವರಿ ಸ್ಟೋರಿ

ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಂತೋಷದಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಯಂ-ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೇರಣೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಲೆಸ್ ಏಳುವ, ನಾನು 5 ಪೌಂಡುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟದ ಒಂದು ಟನ್ ಗಳಿಸಿದೆ.

ನಾನು ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರಶಃ ಎರಡೂ ಹೆಚ್ಚು ಕನಸು. ನಾನು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮತ್ತೆ ಹಸಿವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ದಿನನಿತ್ಯದ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ರಮಗಳು ಎಲ್ಲ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಇರುವಾಗ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇರುತ್ತೇನೆ.

ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗಿದೆ

ನಾನು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. 12-ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಅಪಾರವಾದ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ತಲೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಅದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಾನು ಮತ್ತೆ ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಬದಲು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಓದುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮತ್ತೆ ಗಿಟಾರ್ ನುಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ.

ನಾನು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದರ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಆ ಬಿಯರ್ ಇಲ್ಲದೆ ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಾವನೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

- ರಾಬಿನ್

ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು

ರಾಬಿನ್ ನಂತಹ, ನೀವು ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಹೊರಬಂದಾಗ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಅವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುವಿರಿ.

ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಾಪಸಾತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ .

ನೀವು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಲಭ್ಯವಿದೆ .

ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

ಆದರೆ, ನೀವು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ರಾಬಿನ್ ಮೇಲಿನ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ವಸ್ತು-ಮುಕ್ತ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದು, ನೀವು ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಿದ ಅದೇ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ಔಟ್ ಮಾಡದೆ.

ಹೊಸ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ , ಹಿಂದಿನ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಿ ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಲವು ಮಾಡುತ್ತದೆ . ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಡ್ಡಾಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಮುಕ್ತ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಕೇವಲ ಎಂದಿಗೂ ಕುಡಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆಯು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದರೆ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.