ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಟೀನ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ
ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ವಯಸ್ಸು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಹದಿಹರೆಯದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಹದಿಹರೆಯದವರು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಹೋಲುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಒಬ್ಬ ವೃತ್ತಿಪರ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹದಿಹರೆಯದವಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ, ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ಹದಿಹರೆಯದವಳನ್ನು ಆ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ, ಆಕೆ ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ಅಗೊರಾಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ
ಸಾಮಾನ್ಯವೆನಿಸದಿದ್ದರೂ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ:
ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಿದ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ . ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಈ ದಾಳಿಯನ್ನು ಭಯಾನಕ ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಕೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಕ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ತೀವ್ರವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ವಿಪರೀತ ಬೆವರುವಿಕೆ, ನಡುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ , ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಮತ್ತು ಎದೆ ನೋವು ಮೊದಲಾದವುಗಳು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಭೌತಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
ಈ ಆಕ್ರಮಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವೀಕರಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಿಹರೆಯದವರು ರಿಯಾಲಿಟಿನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಷ್ಟು ಭಯಾನಕವೆಂದು ಹೇಳಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ತನ್ನ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಜೀವಕ್ಕೆ-ಬೆದರಿಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ದಾಳಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅನೇಕ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಅವರು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಹುಚ್ಚುತನದಿಂದ ಹೋಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ಕೂಡಲೇ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು.
ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗಿನ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ಗಳು ಭಯಾನಕ ಅನುಭವದಿಂದಾಗಿ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹಲವು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹದಿಹರೆಯದವರು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳು, ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು, ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ಗಳ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥ. ಸುಮಾರು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗಿಗಳು ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸ್ಥಳಗಳು ಅಥವಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ತಡೆಯೊಡ್ಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಭಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಇದೇ ರೀತಿಯ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಒಬ್ಬ ಹದಿಹರೆಯದವರು ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ದೂರ ಉಳಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ-ಶಾಲೆಯ ಕೆಫೆಟೇರಿಯಾ, ಮಾಲ್ಗಳು, ಕ್ರೀಡಾ ಘಟನೆಗಳು, ಅಥವಾ ಇತರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ. ಕೆಲವು ಸಾರಿಗೆಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾ ಹೋಗಬಹುದು, ಮುಕ್ತಮಾರ್ಗದ ಮೇಲೆ ಓಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಶಾಲಾ ಬಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮನೆಗಳ ಹೊರಗೆ ಸಣ್ಣ ತ್ರಿಜ್ಯದೊಳಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು, ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವಿಕೆಯು ತೀವ್ರತರವಾದ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಹೋಮ್ಬೌಂಡ್ ಆಗುತ್ತಾರೆ.
ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತಿದೆ
ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗದು.
ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಅವಮಾನ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು agoraphobia ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು.
ಹದಿಹರೆಯದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ನ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಒಳಗೆ ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಭಯ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೆಡಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಮೊದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ದಮನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ತಂತ್ರವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭಯದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಪ್ರೀತಿಯ ಒಬ್ಬರ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಸಹಾಯದಿಂದ ಸುಲಭಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ವೃತ್ತಿನಿರತರು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರ ಬೆಂಬಲದಿಂದ, ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಅವನ / ಅವಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಶಿಫಾರಸು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾಗಳೊಂದಿಗಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಕಡಿಮೆ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ದಾಳಿಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರಂತಹ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತಾರೆ.
ಮೂಲಗಳು:
ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್. (2000). ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡ್ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುಯಲ್ ಆಫ್ ಮೆಂಟಲ್ ಡೈಸಾರ್ಡರ್ಸ್, 4 ನೆಯ ಆವೃತ್ತಿ., ಪಠ್ಯ ಪರಿಷ್ಕರಣೆ. ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್, ಡಿಸಿ: ಲೇಖಕ.