ಫೋಬಿಯಾಸ್ಗಾಗಿ ಮಾಹಿತಿ ಸಂಸ್ಕರಣವು ಏಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ?

ಜ್ಞಾನಗ್ರಹಣ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ , ಮಾಹಿತಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಗುಣಲಕ್ಷಣದ ಭಯವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ, ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ "ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ" ಅನ್ನು ಪುನರ್ರಚಿಸುವಂತೆ ಯೋಚಿಸಬಹುದು. Third

ಮಾಹಿತಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ 2 ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಗಣಕಯಂತ್ರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಯಂತ್ರಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳನ್ನು ಗಣಕಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿ ಸಮನಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ನಿಜವಾದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳಾಗಿವೆ.

ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಕೆಳಮಟ್ಟದ ಅಥವಾ ಉನ್ನತ-ಕೆಳಗೆ ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿದೆ. ಕೆಳಮಟ್ಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಪೂರ್ವಗ್ರಹಗಳು ಅಥವಾ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಅರ್ಹತೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಆದರ್ಶ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ತೀರ್ಪುಗಾರರ ಕೆಳಗೆ ಬಾಟಮ್-ಅಪ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಅಂದರೆ, ಅವರು ಹಿಂದಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಒದಗಿಸಿದ ವಿವರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಜ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ. ನಮ್ಮ ಮುಂಚಿನ ಅನುಭವಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ನಮಗೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು (ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು) ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಬಾಟಮ್-ಅಪ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ.

ಮಾಹಿತಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ಭಯದಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಜ್ಞಾನಗ್ರಹಣದ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮಾದರಿಗಳ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಭಯದ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಡೀಬಗ್ ಮಾಡುವಂತೆ, ದೋಷಯುಕ್ತ ಸ್ವಯಂ-ಚರ್ಚೆ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಹಾವುಗಳ ನಿರಂತರ ಭೀತಿ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿದಾಗ, ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಅವರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮತ್ತು ಹಾವಿನ ಮೇಲೆ ಹಿಂದಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅವಳ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಶಂಕಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಾಹಿತಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೂಲಕ, ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆರೋಗ್ಯದ ನಂಬಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾವುಗಳ ಕುರಿತಾದ ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಅವಳನ್ನು ಕಲಿಸಿದನು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವಳ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವಳ ಭಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "ಹಾನಿಕಾರಕ" ಅಥವಾ "ಅಸಹ್ಯಕರ" ರೀತಿಯ ಪದಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಬದಲು ಹಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತರು ಮತ್ತು ಅವರು "ಸಹಾಯಕ" ಮತ್ತು "ಹಾನಿಕಾರಕ" ಎಂದು ಕಲಿತರು.

ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ಭಯದಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು. ಬಹು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು (ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಚಿಂತನೆ) ಸಾಮಾಜಿಕ ಫೋಬಿಯಾದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಿಂದಿನ ಗುಂಡಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅದು ಗುಂಪಿನ ಭಯದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಇತರರು ಏನು ಯೋಚಿಸಬಹುದು, ಹೇಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಬಾರಿ, ಇದು ಋಣಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸತ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿಲ್ಲ, ಅದು ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪುನಃ ರಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿವೇಚನಾಶೀಲಗೊಳಿಸುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೆಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಮೂಲಗಳು

> ಕ್ಲಾರ್ಕ್ ಡಿಎಂ, ಮ್ಯಾಕ್ಮ್ಯಾನಸ್ ಎಫ್. ಇನ್ಫಾರ್ಮೇಶನ್ ಪ್ರೊಸೆಸಿಂಗ್ ಇನ್ ಸೋಷಿಯಲ್ ಫೋಬಿಯಾ. ಬಯೋಲ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ. 2002; 51 (1): 92-100.

"ಮಾಹಿತಿ ಸಂಸ್ಕರಣ." ಎನ್ಸೈಕ್ಲೋಪೀಡಿಯಾ ಬ್ರಿಟಾನಿಕಾ ಆನ್ಲೈನ್ . ಎನ್ಸೈಕ್ಲೋಪೀಡಿಯಾ ಬ್ರಿಟಾನಿಕಾ, nd ವೆಬ್.