ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ತಂಡದ ಅಪ್ರೋಚ್ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ
ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆ , ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿ ನೀಡಿದಾಗ, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಯ್ದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರಿಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ ಅಥವಾ ಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ಐಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರ (ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಇತರರು) ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅದರ ಲಾಭಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳು (ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು) ಸೇರಿದಂತೆ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಟೀನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮದ ಪರಿಣಾಮ
ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಹಿತಕರ, ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ಅಶಕ್ತಗೊಳಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಇವೆ. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಹಸಿವು, ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬರುವ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಂಬಂಧಿತ ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಯು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಹದಿಹರೆಯದವರು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕನಂತೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಜೀವನದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತಿಲ್ಲವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಬಹುದು.
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಅದ್ಭುತ ಮಿತ್ರರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂಬ ಮಾಹಿತಿಯ ಸಂಪತ್ತು ಆಗಿರಬಹುದು.
ಟೀನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವರ್ಗವು SSRI ಗುಂಪಿನ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ (ಆಯ್ದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರಿಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು). SSRI ಗಳು ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಜನಕ, ತಲೆನೋವು, ಒಣ ಬಾಯಿ , ತಲೆತಿರುಗುವುದು, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಂತಹ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅನೇಕ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಿಗೆ, ಈ ಭೌತಿಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಏನೆಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ, ಈ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಒಂದು ನ್ಯೂನತೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. SSRI ಯ ಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಲು ಆರು ರಿಂದ ಎಂಟು ವಾರಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪಾರ್ಶ್ವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ದೂರ ಹೋಗುವುದಕ್ಕೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆಯೇ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿವಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಡಿಪ್ರೆಸೆಂಟ್ಸ್ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದೇ?
ಯು.ಎಸ್. ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ (ಎಫ್ಡಿಎ) ಒಂದು ವರದಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿತು, ಯುವ ವಯಸ್ಕರು (18 ರಿಂದ 24 ವಯಸ್ಸಿನವರು) ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ದರಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಎರಡು ಒಳಗೆ ಹಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದೆ.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾಗಳ ಹೆಚ್ಚಳದ ನಡುವಿನ ಕೊಂಡಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದು ಏನು?
ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೆಂದರೆ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಾನೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.
ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದನ್ನು FDA ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಔಷಧದ ಡೋಸ್ ಬದಲಾಗಿದಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಹೊಸ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಚಿಂತನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ
- ಹದಗೆಟ್ಟ ಖಿನ್ನತೆ
- ಆತಂಕ
- ಚಳವಳಿ
- ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ( ಅಕಾಥಿಷಿಯಾ )
- ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
- ಹೊಸ ಅಥವಾ ಹದಗೆಟ್ಟ ಕಿರಿಕಿರಿ
- ಆಕ್ರಮಣಶೀಲ ನಡವಳಿಕೆ
- ಹಗೆತನ ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದಕತೆ
- ವರ್ತನೆಯ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- ಹೈಪೋಮೆನಿಯಾ ಅಥವಾ ಉನ್ಮಾದ
ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದ ವೈದ್ಯ, ಮನೋವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿದರೆ, 911 ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ನೀವು 1-800-784-2433ರಲ್ಲಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸುಸೈಡ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹಾಟ್ಲೈನ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕುಳಿತು ಚರ್ಚಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ, SSRI ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಥಟ್ಟನೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು.
ಒಂದು ಪದದಿಂದ
ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಅಶಕ್ತಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ತೊಂದರೆ ನಿದ್ರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ತಿನ್ನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಂಟಾಗಬಹುದು. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಒಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಲಾಭಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರ್ಧಾರವು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳದ್ದಾಗಿದೆ.
ಖಿನ್ನತೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಂತಿಕ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಒಟ್ಟಿಗೆ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಹದಿಹರೆಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
> ಮೂಲಗಳು:
> ಒಬರ್ ಲ್ಯಾಂಡರ್ TF, ಮಿಲ್ಲರ್ AR. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಡಿಪ್ರೆಸೆಂಟ್ ಬಳಕೆ: ಪಾಡಿಯಾಟ್ರೀಷಿಯನ್ಸ್ಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಸ್ಪರ್ಶದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಪೀಡಿಯಾಟ್ರ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ . 2011 ನವೆಂಬರ್; 16 (9): 549-53.
> ಯು.ಎಸ್. ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್. (ಏಪ್ರಿಲ್ 2016). ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಬಳಕೆ.