ನಿಕೋಟಿನ್ ಸೋರಿಕೆಯು ನಿಕೋಟಿನ್ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ( NRT ) ಆಗಿದೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ, ಕ್ಯಾಂಡಿ-ರೀತಿಯ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ನಿಕೋಟಿನ್ ಸೋರಿಕೆಯು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು 20 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗಲು ಅನುಮತಿಸಿದಾಗ, ನಿಕೋಟಿನ್ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಗೆಗೆ ತರುತ್ತದೆ .
ನಿಕೋಟಿನ್ ಲೋಝೆಂಗಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮಿಂಟ್ ಸುವಾಸನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.
ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಒಳಪದರದ ಮೂಲಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಕೊಳೆತವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಕಾಯುವ ತಯಾರಕರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಲೋಝೆಂಜನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಲೊಜೆಗೆ ಬ್ರಾಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು
ನಿಕೋಟಿನ್ ಸೋರಿಕೆಯು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ - ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರುಗಳು:
ನಿಕೋಟಿನ್ ಸೋರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರುಗಳು ಕಮಿಟ್, ನಿಕೊರೆಟ್ ಮತ್ತು ನಿಕೊರೆಟ್ ಮಿನಿ ಲೊಜೆಂಗೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಗ್ಲಾಕ್ಸೊ ಸ್ಮಿತ್ಕ್ಲೈನ್ ಮಾಡಿದೆ.
ಸಾಮರ್ಥ್ಯ:
- ನಿಕೊರೆಟ್ / ಕಮಿಟ್ ಸೋರಿಕೆಯು ಎರಡು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, 2mg ಮತ್ತು 4mg ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
- ನಿಕೊರೆಟ್ ಮಿನಿ ಮಿನಿಜರಿ 2mg ಮತ್ತು 4mg ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ನಿಕೊರೆಟ್ ಲೊಜೆಂಗಗಳಿಗಿಂತ 3 ಪಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಲೋಝೆಂಗೆಸ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ನಾನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ?
ದಿನದ ಮೊದಲ ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದಾಗ ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಸರಿಯಾದ ಸೋಲಿನಿಂದ ಬಲವನ್ನು ಆರಿಸಿ:
- ಮೊದಲ ಸಿಗರೆಟ್ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯೊಳಗೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ 4mg ನಿಕೋಟಿನ್ ಲೋಜ್ಜೆಂಗ್ಗಳು
- 2 ಸಿ.ಜಿ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಲೋಝೆಂಜೆಸ್ಗಳು ಮೊದಲ ಸಿಗರೆಟ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ 30 ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ
ನಿಕೋಟಿನ್ ಲೋಝೆಂಜನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
ವಾರಗಳ 1 - 6: ಪ್ರತಿ 1 ರಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಒಂದು ಸೋಮಾರಿತನವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ವಾರಗಳು 7 - 9: ಪ್ರತಿ 2 - 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒಂದು ಕಂಬವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ವಾರಗಳು 10 - 12: ಪ್ರತಿ 4 - 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒಂದು ಕಂಬವನ್ನು ಬಳಸಿ.
24 ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 6 ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ 20 ಲೋಜೆಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ 5 ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಲೋಝೆಂಗನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. 12 ವಾರಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಲೋಝೆಂಜನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ನಿಕೋಟಿನ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:
- ಗಂಟಲು ಕೆರತ
- ಎದೆಯುರಿ
- ವಾಕರಿಕೆ / ಅಜೀರ್ಣ
- ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು
ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:
- ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳು
- ತೀವ್ರ ಗಂಟಲು ಕೆರಳಿಕೆ
- ಮೌಖಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
- ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ)
ಪರಿಗಣಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ನಿಕೋಟಿನ್ ಲೋಝೆಂಜನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಮೊದಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ:
- ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಧೂಮಪಾನವು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದ್ದು, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ತೊರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
- ನೀವು ಚಾಂಟಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಝೈಬಾನ್ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾದ ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಕ್ವಿಟ್ ಏಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಿರಿ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಡೋಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲದವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ , ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನೂ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
- ನೀವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳು, ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ.
- ನಿಮಗೆ ಹೃದ್ರೋಗ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಗಂಟಲೂತ, ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತವಿದೆ.
- ನೀವು ಮಧುಮೇಹ, ಅತಿಯಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಬ್ರೂಜರ್ ರೋಗ, ಒಂದು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಂತಹ ರಕ್ತನಾಳದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ.
- ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಆಹಾರದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಪಿಕೆಯು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಿದ್ದು, ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಲೊಝೆಂಜಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಕೋಟಿನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯುಕ್ತ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿದಾಗ ನಿಕೋಟಿನ್ ಲೋಝೆಂಜನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಯಾವುದೇ NRT ಅನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಬಳಸಬೇಡಿ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
- ಅಸಮಾಧಾನ ಹೊಟ್ಟೆ
- ಕೆಟ್ಟ ತಲೆನೋವು
- ವಾಂತಿ
- ಕೋಲ್ಡ್ ಬೆವರುವಿಕೆ
- ಡ್ರೂಲಿಂಗ್
- ಗೊಂದಲ
- ಅಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಷ್ಟಿ
- ಕೇಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
- ದುರ್ಬಲತೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ
ನಿಕೋಟಿನ್ನ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಿರಿ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಲೊಜೇಂಜ್ ಥೆರಪಿ ನ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳು
ಪರ:
ನಿಕೊಟಿನ್ ಲೋಝೆಂಜೆಸ್ ಮಾಜಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಕೊರತೆಗಳಿಂದ ನಿಕೋಟಿನ್ ವಾಪಸಾತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಹೊಗೆಯಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕಾನ್ಸ್:
ನಿಕೋಟಿನ್ ಲೋಝೆಂಜನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಮತ್ತು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಡಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಈ ತ್ಯಜಿಸುವ ನೆರವನ್ನು ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಸೋಮಾರಿತನವು ಗಂಭೀರವಾದ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಅದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಬಳಸಬೇಕು. ನಿಕೋಟಿನ್ ಲೋಝೆಂಜಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಸೂಚಿಸಿದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಲಗಿಸಿ.
ಇದರಿಂದ ಒಂದು ಪದ:
ನಿಕೋಟಿನ್ ಸೋರಿಕೆಯು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಪವಾಡದ ಕೆಲಸಗಾರನಲ್ಲ, ಅದು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ಯಶಸ್ಸು ಕಾಣುವ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉತ್ಪನ್ನವಲ್ಲ.
ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸರಳ ದಿನ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಲು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಕೆಲಸ.
ನಿಮ್ಮ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗೆ ಕೆಲವು ಆನ್ಲೈನ್ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಧೂಮಪಾನ ನಿಲುಗಡೆ ಬೆಂಬಲ ವೇದಿಕೆ
ಆನ್ಲೈನ್ ಸಹಾಯದ ಸೌಂದರ್ಯವೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಜನರು ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಎಲ್ಲಾ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲೂ ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿರುವ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬ್ರೌಸಿಂಗ್ ಮಾಡಿ. ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ನೀವು ಓದುವ ಮೂಲಕ ಬಲಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ.
ಸಮಯ, ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಈ ಓಟದ ಗೆಲ್ಲಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂಬಿಕೆ, ನಿಮಗೇ ನಂಬಿಕೆ, ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಬಿಟ್ಟುಹೋಗುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿ. ಇತರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಮೂಲಗಳು:
ಗ್ಲಾಕ್ಸೊ ಸ್ಮಿತ್ಕ್ಲೈನ್. ನಿಕೋಟಿನ್ ಲೋಝೆಂಗೆಸ್ 2016.
ಗ್ಲಾಕ್ಸೊ ಸ್ಮಿತ್ಕ್ಲೈನ್. ನಿಕೊರೆಟ್ 2016 ಬಗ್ಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು.
ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್. ನಿಕೋಟಿನ್ ಲೋಝೆಂಜೆಸ್. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a606019.html ಜುಲೈ 15, 2016 ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.