ನಿಕೋಟಿನ್ ಬಣ್ಣವಿಲ್ಲದ ಅಲ್ಕಾಲೋಯ್ಡ್ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಂಬಾಕಿನ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಸ್ಯಗಳ ಸೊಲೇನಮ್ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿದೆ. ಟೊಮೆಟೊ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹಸಿರು ಮೆಣಸು, ನೆಲಗುಳ್ಳ ಮತ್ತು ಕೋಕಾ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಇರುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಂಬಾಕಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥವೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಒಂದು ನಿರುಪದ್ರವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಅದು ಮಾನವ ಶರೀರದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧನೆಯು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಕೋಟಿನ್ನ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇಂದು ಹಲವಾರು ಸಂಗತಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ನಿಕೋಟಿನ್ ದೇಹ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ
- ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಿದುಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ (7 ರಿಂದ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಒಳಗೆ) ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಟ್ರಾನ್ಸ್ಮಿಟರ್ ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಡಾಕ್ ಆಗುವ ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ದೈಹಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ರೇಸಿಂಗ್ ಹೃದಯ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಅವರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ , 'ಹೋರಾಟ ಅಥವಾ ವಿಮಾನ' ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಿದುಳಿಗೆ ತಲುಪಿದಾಗ, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಬಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಸರಿಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಹಸಿವನ್ನು ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಕೋಟಿನ್ನ ಹಸಿವು-ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
- ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತೊಂದು ನರಸಂವಾಹಕವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಿದುಳನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಡೋಪಮೈನ್ ಯುಫೋರಿಯಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ನಿಕೋಟಿನ್ ಒಂದು ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿದೆ , ಆದರೆ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬುವ ಅಥವಾ ಸಡಿಲಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಿದೆ
- ನಿಕೋಟಿನ್ ಅತ್ಯಂತ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ 30 - 60 ಮಿಗ್ರಾಂ ನಿಕೋಟಿನ್ (ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ನಿಕೋಟಿನ್ ಹನಿ) ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಾರಕ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ. ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಷ್ಟು ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಹೇಳಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಿಗರೆಟ್ ಸುಮಾರು 10 ಮಿಗ್ರಾಂ ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಮಿಲಿಗ್ರಾಮ್ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿಕೋಟಿನ್ 10 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು.
- ಸಸ್ಯಗಳು ಪರಭಕ್ಷಕಗಳಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಜನರು ಕೀಟನಾಶಕಗಳಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
- ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿತರಣಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ವಿದ್ಯುನ್ಮಾನ ಸಿಗರೆಟ್ ನಿಕೋಟಿನ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು (ಇ-ರಸ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
- ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಹೊಳಪಿನ ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ನಿಕೋಟಿನ್ ಎರಡನೆಯ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ನಿಂದ ಕಲುಷಿತವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಎಕ್ಸ್ಪೋಸರ್ನ ಅಪಾಯಗಳು
- ಮುಚ್ಚಿದ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ಶೇಷದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಮೂರನೆಯ-ಹೊಗೆ ಹೊಗೆ ಎಂದು ಕೂಡ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಮಗುವಿಗೆ ಇದು ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರು ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಕೈಗಳಿಗೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಅದು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
- ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಪೂರ್ಣ ಸಿಗರೆಟ್ಗಳು / ಸಿಗರೆಟ್ ಬಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿಷದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ನಿಕೋಟಿನ್ ಗಮ್ ಅಥವಾ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ಗಳಂತಹ ಎನ್ಆರ್ಟಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿಡಿ!
- ನಿಕೋಟಿನ್ 75 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲು ವೀರ್ಯದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ವೀರ್ಯಾಣು ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಹಡಗುಗಳು ವೀರ್ಯ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಾದ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತವೆ.
- ನಿಕೋಟಿನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ, ಈ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ವಿತರಿಸಲಾದ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿಕೋಟಿನ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜರಾಯು ಪ್ರತಿಬಂಧಕವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
- ಸ್ತನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಶುಶ್ರೂಷಾ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹರ್ಟ್ ಮಾಡಬಹುದು
- ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಮೃದುವಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೋಶದ ಹಾನಿ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ, ಇದು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಆಸ್ಟಿಯೋಬ್ಲಾಸ್ಟ್ಗಳು ಎಂಬ ಮೂಳೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಕೋಟಿನ್ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಗಳು ಮುರಿದಾಗ ಅದು ಗುಣಮುಖವಾಗುವುದು.
- ನಿಕೋಟಿನ್ ಅಪೊಪ್ಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ (ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ಡ್ ಸೆಲ್ ಸಾವು). ಅಪೊಪ್ಟೋಸಿಸ್ ಗುರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡ ಕೆಲವು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಬಹುದು, ಈ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವು ಜೀವಕ್ಕೆ-ಬೆದರಿಕೆಯುಳ್ಳ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಡಿಜೆನೆರೆಟಿವ್ ಡಿಸ್ಕ್ ರೋಗಕ್ಕೆ ಧೂಮಪಾನವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ಬೆನ್ನುಹುರಿಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಕಾಲಿಕ ಡಿಹೈಡ್ರೇಷನ್ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳ ಅವನತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಗಳ ಅತ್ಯಂತ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಸಿಗರೇಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಒಂದು ತಪ್ಪು. ಧೂಮಪಾನವಿಲ್ಲದ ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುನ್ಮಾನ ಸಿಗರೆಟ್ಗಳಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಿಗರೆಟ್ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದಾಗ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಸಹಾ ಹೊಂದಿವೆ. ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ವ್ಯಸನವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಗ, ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಮಾಜಿ-ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಪೂರ್ಣ-ಪ್ರಮಾಣದ ಧೂಮಪಾನದ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಂದಿರಿ. ನಿಕೋಟಿನ್ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಪುನಶ್ಚೇತನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಸ್ವಯಂ ವಿಹಿತ ಜೈಲು ವ್ಯಸನದಿಂದ ನಾವೇ ಸ್ವತಂತ್ರಗೊಳಿಸುವಾಗ ಜೀವನವು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಗಳು:
ರಾಸಾಯನಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕುರಿತಾದ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ. ನಿಕೋಟಿನ್.
ಮೋನೆಲ್ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂವೇದನಾ ಕೇಂದ್ರ. ಸ್ತನ ಹಾಲು ನಿಕೋಟಿನ್ ಶಿಶುಗಳ ಸ್ಲೀಪ್ ಪ್ಯಾಟರ್ನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 4, 2007.
ಡ್ರಗ್ ಅಬ್ಯೂಸ್ನ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ. ಡ್ರಗ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ಸ್: ಸಿಗರೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಮೇ 2016 ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ಮಾನವ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಎವಿಡೆನ್ಸ್. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 5, 2007.
ವಿಲೇ ಆನ್ಲೈನ್ ಲೈಬ್ರರಿ. ಏರ್ ಮತ್ತು ಉಡುಪುಗಳಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ನಿಕೋಟಿನ್ನ ಡರ್ಮಲ್ ಅಪ್ಟೇಕ್ನ ಅಳತೆಗಳು. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 29, 2016.