ಇಂದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಎನ್ಆರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ (ನಿಕೋಟಿನ್ ರಿಪ್ಲೇಸ್ಮೆಂಟ್ ಥೆರಪಿಸ್) ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಆಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ 1992 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಯುಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು, ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು 1996 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಆರಂಭವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಧೂಮಪಾನ ನಿಲುಗಡೆಗಾಗಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಯೇ?
NRT ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ಅದು ಹೇಳುವಂತೆ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್, ಅಥವಾ ಇತರ ವಿಷಯಗಳು ಧೂಮಪಾನದ ಸಹಾಯವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿವೆ-ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಲ್ಲ. ಅವರು ಹೆಸರು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು .. AIDS. ಅವು ಉಪಯುಕ್ತ ಉಪಕರಣಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ತಂಬಾಕುವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವ ಸಹಾಯವಲ್ಲ.
ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತೊರೆಯಬೇಕಾದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ಗಳು ಯಾವ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ?
ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಒಂದು ಚದರ ಟ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಗಾತ್ರವು ಬಳಸಿದ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಡ್ನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಮತ್ತು ಎರಡು ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಚದರ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ದಿನವಿಡೀ ನಿಕೋಟಿನ್ನ ಸ್ಥಿರವಾದ, ನಿಯಂತ್ರಿತ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ವಾಪಸಾತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಚ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಬಳಕೆದಾರ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ?
ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ಡೋಸೇಜ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ: 21mg, 14mg, ಮತ್ತು 7mg, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ತಯಾರಕರು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿನ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆ.
21 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪ್ಯಾಚ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 20 ಸಿಗರೇಟ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ದೈನಂದಿನ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಆರಂಭದ ಸ್ಥಳವೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ, ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ಪ್ಯಾಚ್ ಕೆಳಗೆ ಅಂತಿಮ ಹಂತದವರೆಗೂ ಡೋಸ್ ಪ್ಯಾಚ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು ಬಳಕೆದಾರರ 'ಹಂತಗಳು ಕೆಳಗೆ'.
ಶುಷ್ಕ, ಶುಷ್ಕ, ಕೂದಲುರಹಿತ ಚರ್ಮದ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ತಯಾರಕರು ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 16 ರಿಂದ 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಪ್ಯಾಚ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಾತ್ರಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕಳವಳಗೊಂಡರೆ, ಹಾಸಿಗೆ ಮುಂಚೆ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಾಕಿ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಸೈಡ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ಸ್?
ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ತುರಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.
- 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಪ್ಯಾಚ್ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಊತ.
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
- ತಲೆನೋವು
- ಅಸಮಾಧಾನ ಹೊಟ್ಟೆ
- ವಾಂತಿ
- ಅತಿಸಾರ
ಮೇಲಿನ ಯಾವುದಾದರೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾದರೆ ಅಥವಾ ದೂರ ಹೋಗದೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸೂಚಿಸಿ:
- ತೀವ್ರ ದದ್ದು ಅಥವಾ ಬಾವು
- ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು
- ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಲಯ
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ:
- ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚಿನ ಹೃದಯಾಘಾತ
- ಹೃದಯರೋಗ
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು
- ಥೈರಾಯ್ಡ್ ರೋಗ
- ಮಧುಮೇಹ
- ಸ್ಕಿಪ್ಡ್ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳು
- ಟೇಪ್ಗಳು, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳು
- ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು
- ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತು ರೋಗ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಬಳಸುವಾಗ ಧೂಮಪಾನ
ನಿಕೋಟಿನ್ನ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ನಿಕೊಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಎನ್ಆರ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
- ಅಸಮಾಧಾನ ಹೊಟ್ಟೆ
- ಕೆಟ್ಟ ತಲೆನೋವು
- ವಾಂತಿ
- ಶೀತ ಬೆವರುವಿಕೆ
- ಮುಳುಗುವುದು
- ಗೊಂದಲ
- ಮಂದ ದೃಷ್ಟಿ
- ಕೇಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
- ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ
ನೀವು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಘನ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ: ಯಶಸ್ಸಿನ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ದೈನಂದಿನ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ವ್ಯಸನದಿಂದ ನಿರಂತರವಾದ ಬಿಡುಗಡೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯೊಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಗಳು:
ಮೆಡ್ಲೈನ್ ಪ್ಲಸ್ - ಡ್ರಗ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ - ಯುಎಸ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್
ಸಿಲಾಗಿ, C et al. ನಿಕೋಟಿನ್ ರಿಪ್ಲೇಸ್ಮೆಂಟ್ ಥೆರಪಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಧೂಮಪಾನದ ಸಮಾಪ್ತಿ ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್ 1994 ಜನವರಿ 15; 343 (8890): 139-42.