ಹೆಚ್ಚು ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಹಣವು ಒಂದು ಕ್ಷಣಿಕ ಥ್ರಿಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅವರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಂತೋಷದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣದಿಂದ ಉತ್ತಮ ಗುರಿ ಇರಬೇಕು: ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಡಿಮೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಸಾಲದಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ (ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ), ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಮೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಗೊಂಬೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸುಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತಹ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ.
1 - ನಿಮ್ಮ ಸಾಲವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ
ನೀವು ಸಾಲದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದರೆ , ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ನಿಂದ ಹೊರಬರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು (ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಳಗಿನ ಲ್ಯಾಟೆಗಳು, ಔತಣಕೂಟಗಳು, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಗೆ) ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಪಾವತಿಸುವ ಕಡೆಗೆ ಇರಿಸಿ ಸಾಲ. ಈ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀವು ಗೌರವಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ: ಹಣಕಾಸಿನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಗೆ ಅವಕಾಶ.
ಇದು ಮೊದಲಿಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಗಳನ್ನು ಅನೇಕವೇಳೆ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ಖರೀದಿಸುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪಿಕ್-ಮಿ-ಅಪ್ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ - ಮತ್ತು ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಲಗತ್ತಿಸುವ ಅರ್ಥ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಬದಲಿಸಲು ಬಯಸುವ ಖರ್ಚು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ (ಕಾಫಿಹೌಸ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಗಳಂತೆ), ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಆನಂದವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬದಲು ನೀವು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬಹುದು. ಸತ್ಕಾರದಿಂದ. ಅಥವಾ ಈ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಜೀವನದ ಖುಷಿಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು, ಅದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ವೆಚ್ಚವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಖರ್ಚಾಗುವಂತಹ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ಮಗುವಿನ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಗತಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಉಳಿತಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಪ್ರಯೋಗ; ನಿಮಗಾಗಿ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು. ಆದರೆ ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
2 - ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿರಿ
ಇಂದಿನಿಂದ, ನೀವು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ (ಕಡಿಮೆ ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ) ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಗೊಂದಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವೇಳೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡುವುದು (ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನೀವು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿದರೆ) ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಈ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ .
3 - ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಹಣವನ್ನು ಬಳಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ತೀರಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಲವನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಜನರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಾಡುವುದು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಬದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಉದ್ಯಾನವನಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಬೇರೊಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಬಂದು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು; ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವನ್ನು ನೇಮಿಸಬಹುದಾಗಿತ್ತು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕು; ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೇಮಕ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮನೆಗೆ ಬರಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಧಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
4 - ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳಿಗಾಗಿ ಟ್ರೇಡ್ ಓಲ್ಡ್ ಸ್ಟಫ್
ನೀವು ಹೆಚ್ಚು 'ಸ್ಟಫ್' ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಧನಾತ್ಮಕ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುವಾಗ ಗ್ಯಾರೇಜ್ ಮಾರಾಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಇಬೇನಲ್ಲಿ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. , ಮತ್ತು ಭಸ್ಮವಾಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಸ್ತಿಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಮ್ಮ ನಿಧಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆರ್ಥಿಕ ಉಳಿತಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಗಳ ಮೇಲೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಆರ್ಥಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಪ್ರತಿರೋಧಕವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮಿತವ್ಯಯಿಯಾಗಿರಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರೇರಣೆ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.