ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿಯಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಗಳು

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಒಳ್ಳೆಯದು ಸಹಾಯದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆಯೇ?

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಎಂದರೇನು?

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಎನ್ನುವುದು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸಿಗರೆಟ್-ತರಹದ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ರಿಪ್ಲೇಸ್ಮೆಂಟ್ ಥೆರಪಿ (ಎನ್ಆರ್ಟಿ) ಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ನಿಕೋಟಿನ್ ಕಾರ್ಟ್ರಿಡ್ಜ್ ಮತ್ತು ಮೌತ್ಪೀಸ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಟ್ರಿಡ್ಜ್ 10 ಮಿಗ್ರಾಂ ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೊಂದಿದೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಹೇಗೆ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ನ ಮೌತ್ಪೀಸ್ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆಯುವಾಗ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲುಗಳಲ್ಲಿ ಪೊರೆಯ ಮೂಲಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ನಿಕೋಟಿನ್ನ 5% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಟ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ 10 ಮಿಗ್ರಾಂ ನಿಕೋಟಿನ್ನ 4 ಎಂಜಿನ್ನು ಇನ್ಹೇಲ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು 2 ಮಿಗ್ರಾಂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಟ್ರಿಡ್ಜ್ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಸಿಗರೆಟ್ ಆಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಥೆರಪಿ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ತಯಾರಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಜಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಕನಿಷ್ಟ 6 ನಿಕೊಟಿನ್ ಕಾರ್ಟ್ರಿಜ್ಗಳೊಂದಿಗೆ 3 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, 12 ವಾರಗಳ ವರೆಗೆ ದೈನಂದಿನವರೆಗೆ 16 ಕಾರ್ಟ್ರಿಜ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೀವು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ತನಕ ನೀವು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

24 ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 16 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಟ್ರಿಜ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬಾರದು.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ನಾನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು?

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಎರಡು ವಿಧದ ನಿಕೋಟಿನ್ ರಿಪ್ಲೇಸ್ಮೆಂಟ್ ಥೆರಪಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದು ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ನಿಕೋಟಿನ್ ಮೂಗಿನ ಸ್ಪ್ರೇ.

ನಾನು ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ನಿಕೋಟಿನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಸನದ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಡೋಪಮೈನ್ನ "ಸಂತೋಷಕರ" ಹಿಟ್ ಅನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಸಿಗರೆಟ್ಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೂಲಕ 7 ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಿದುಳಿಗೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿಸುತ್ತವೆ . ಡೋಪಮೈನ್ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆಯೆಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅದರ ನಿಕೋಟಿನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ರಕ್ತದೊಳಗೆ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ಮೂಲಕ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಿದುಳಿಗೆ ತಲುಪಲು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಾಜಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಡೋಪಮೈನ್ನ ವಿಪರೀತತೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಅನುಭವವು ಕಡಿಮೆ ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ.

ಇದು ನಿಕೋಟಿನ್ ವಾಪಸಾತಿಯ ಅಂಚನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತದೆ , ಆದರೆ ಇದು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಮತ್ತು ಇ-ಸಿಗರೆಟ್ಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ, ಅವೆರಡೂ ಸಮಾನವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸೂತ್ರಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾದ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿಖರವಾಗಿ ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬಬಹುದು ಎಂದರ್ಥ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಎನ್ಆರ್ಟಿಗಳು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಮೋದನೆ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ . ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಾತರಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಇದು ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾವಿರ ಜನರು ತಂಬಾಕು ತೊರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನ, ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಪರ್ಯಾಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

2016 ರವರೆಗೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೆಟ್ ಫೆಡರಲ್ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಉತ್ಪನ್ನವಲ್ಲ , ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಕೋಟಿನ್ ದ್ರಾವಣ ಅಥವಾ ವಿತರಣಾ ಸಾಧನಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಗಳಿರಲಿಲ್ಲ.

ನಿಕೋಟಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗಿತ್ತು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಗ್ರಾಹಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಫೆಡರಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ಈಗ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಮುಂದೆ ಸಾಗುತ್ತಿದೆ, ತಯಾರಕರು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿರಬೇಕು, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಫೆಡರಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಇ-ಸಿಗರೆಟ್ಗಳನ್ನು 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಕೈಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯದವರು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಿದ್ಯುನ್ಮಾನ ಸಿಗರೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೈಡ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ಸ್

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:

• ಗಂಟಲು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಬಾಯಿ ಕೆರಳಿಕೆ
• ಕೆಮ್ಮು
• ಹೊಟ್ಟೆ ಕೆಟ್ಟಿದೆ

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
• ಸೈನಸ್ ನೋವು / ಒತ್ತಡ
• ದವಡೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು
• ತಲೆನೋವು

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಹೊರಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:

• ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ NRT ಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
• ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ.
• ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಎಂಫಿಸೆಮಾ ಮುಂತಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ.
• ನಿಮಗೆ ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹ ಇದೆ.
• ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತು ರೋಗವಿದೆ.

ನೀವು ನಿಕೋಟಿನ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿತರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅಥವಾ ಇತರ NRT ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ಅಸಮಾಧಾನ ಹೊಟ್ಟೆ
• ಕೆಟ್ಟ ತಲೆನೋವು
• ವಾಂತಿ
• ಶೀತ ಬೆವರುವಿಕೆ
• ಮುಳುಗುವುದು
• ಗೊಂದಲ
• ಮಂದ ದೃಷ್ಟಿ
• ಕೇಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ

ನೀವು ನಿಕೋಟಿನ್ನ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ನ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳು

ಪರ:

ನಿಕೋಟಿನ್ ಕ್ರಮೇಣ ನಿಕೋಟಿನ್ನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಕೋಟಿನ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾನ್ಸ್:

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಧೂಮಪಾನ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆದಾಗ, ಅದು NRT ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ಕೌಂಟರ್-ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಿಗರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮರು-ವ್ಯಸನದ ಅಪಾಯ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದರಿಂದ, ಈ ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆಯ ನೆರವು ದುರ್ಬಳಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. "ಧೂಮಪಾನ ತೃಪ್ತಿ" ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ NRT ಗೆ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲವಾದರೂ ಅದು ಮಾಜಿ-ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪಾಯವು ಶೂನ್ಯವಲ್ಲ. ಈ ನಿಕೋಟಿನ್-ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿ, ಸೂಚಿಸಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಆಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ.

ಇದರಿಂದ ಒಂದು ಪದ

ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ನಿಮಗೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ಪವಾಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪವಾಡ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ಯಶಸ್ಸು ಕಾಣುವ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉತ್ಪನ್ನವಲ್ಲ.

ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸರಳ ದಿನ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಎಂಬ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಕೆಲಸ.

• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ವಿಲ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು

• ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆ

• ಧೂಮಪಾನ ನಿಲುಗಡೆ ಬೆಂಬಲ ವೇದಿಕೆ

ಸಮಯ, ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಈ ಓಟದ ಗೆಲ್ಲಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ನಂಬಿಕೆ, ನಿಮಗೇ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಬಿಟ್ಟುಹೋಗುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿ. ಇತರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

_{ಮೂಲಗಳು:}

_{ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್. ನಿಕೋಟಿನ್ ಒರಲ್ ಇನ್ಹಲೇಷನ್. ಜುಲೈ 15, 2016 ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.}

_{ಮಿಚಿಗನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಆರೋಗ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್. ಮೇ 26, 2016 ರಂದು ವಿಮರ್ಶಿಸಲಾಗಿದೆ.}