ಧೂಮಪಾನ ನಿಲುಗಡೆ - ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ

1 - ಧೂಮಪಾನ ನಿಲುಗಡೆ ಗೈಡ್ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ವೇದಿಕೆ ಮಾಡರೇಟರ್ಗಳು

ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವ ನಮ್ಮ ಬದ್ಧತೆಯು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತ ಬಲವಾದ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರು ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದರಲ್ಲಿ ಆಳವಾದದ್ದನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದು, ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೂಲಕ. ನಾವು ನಿಲುಗಡೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ನಾವು ಅಂಗೀಕರಿಸದೆ ಇದ್ದಂತೆ ನಾವು ಭಾವನೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು.

• ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಕ್ವಿಟ್ ಧೂಮಪಾನ ಸಹಾಯ

ಧೂಮಪಾನ ನಿಷೇಧದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿರುವ ಬೆಂಬಲ ವೇದಿಕೆ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಸರವಾಗಿದ್ದು, ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಿಕೋಟಿನ್ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಕ್ವಿಟರ್ ಶಾಶ್ವತ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.

• ಧೂಮಪಾನ ನಿಲುಗಡೆ ಬೆಂಬಲ ವೇದಿಕೆ

ಧೂಮಪಾನ ನಿಷೇಧದ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವೇದಿಕೆ ಜನರ ರೋಮಾಂಚಕ ಸಮುದಾಯವಾಗಿದೆ, ಹೊಸದಾಗಿ ತಮ್ಮ ಬೆಲ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಹೊಗೆ ಮುಕ್ತ ವರ್ಷಗಳ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸೇರಲು ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ತೊರೆಯುವ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬನ್ನಿ!

ಮುಂದೆ: ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮಾಡರೇಟರ್ಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ

2 - ಟೆರ್ರಿ

ವೇದಿಕೆ ID: AbQuitSmking
ಅಡ್ಡಹೆಸರು: ಟಿ / ಟೆರ್ರಿ
ಕ್ವಿಟ್ ಡೇಟ್: ಅಕ್ಟೋಬರ್ 29, 2001
ಟೆರ್ರಿಸ್ ಕ್ವಿಟ್ ಸ್ಟೋರಿ

ನಾನು ಧೂಮಪಾನ ನಿಲುಗಡೆ ಬೆಂಬಲ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್ ಟೆರ್ರಿ ಮಾರ್ಟಿನ್.

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಜನರ ಈ ಸಕ್ರಿಯ ಸಮುದಾಯವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂಚಿಕೆಯ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಗ್ಗೂಡಿ - ತಂಬಾಕು ತೊರೆದು ಜೀವನವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಮಾನವ ಆತ್ಮದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದು ಈ ಸಮುದಾಯದ ವರ್ಚುವಲ್ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಂತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವೆಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ. ಫೋರಮ್ ಸದಸ್ಯರ ನಡುವೆ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೃದಯದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ವ್ಯಸನದ ಜೈಲಿನಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಎತ್ತುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಹೊಸತಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಅತಿಥಿಯಾಗಿ ವೇದಿಕೆ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವು ಎಷ್ಟು ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹಾಕುವ ದಾರಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಈ ದೊಡ್ಡ ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸುಸಂಗತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೋಡೆಟರ್ಗಳ ತಂಡಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತೇನೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ವೇದಿಕೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆದರು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದ ವಿರಾಮದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ತೆರೆಮರೆಯಲ್ಲಿ, ಮಾಡರೇಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಾನು ಎಲ್ಲ ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರಿಸರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಾನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಅನನ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಮೇಜಿನೊಂದಿಗೆ ತರುತ್ತಿದ್ದ ಕಾರಣ, ಇಡೀ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸಮತೋಲಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದ ಮೇಲೆ - ನನ್ನ ಮತ್ತು ಈ ವೇದಿಕೆಗಾಗಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದದ್ದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಡಗರ ಇಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಪರಿಚಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸೋಣ!

3 - ಮಿಚೆಲ್

ವೇದಿಕೆ ID: ModMic
ಅಡ್ಡಹೆಸರು: ಮಿಕ್
ಕ್ವಿಟ್ ಡೇಟ್: ಜನವರಿ 13, 2002
ಮಿಚೆಲ್ ಕ್ವಿಟ್ ಸ್ಟೋರಿ

ಮಿಚೆಲ್ ತನ್ನ ಹೊರಗಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಪೂರ್ಣ ವರ್ಷ ಧೂಮಪಾನ ನಿಲುಗಡೆ ವೇದಿಕೆ ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಮಾಜಿ ಗೈಡ್ ಟು ಸ್ಮೋಕಿಂಗ್ ಸೆಸೇಷನ್, ಕ್ರಿಸ್ಟಿನ್ ರೌಲೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದ ಮತ್ತೊಂದು ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಅವಳ ಮೊದಲ ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಬೆಂಬಲ ಅನುಭವವಾಗಿತ್ತು. ಆ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ನೊ ಸ್ಮೋಕ್ ಕೆಫೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅದು ಮುಚ್ಚಿಹೋದಾಗ, ಮಿಚೆಲ್ ನಮಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡರು. ಅವಳು ಆಗಿನಿಂದಲೂ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಳು (ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ನನಗೆ ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ) ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ!

ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಅಪರೂಪದ ಜನರ ಪೈಕಿ ಮಿಚೆಲ್ ಒಬ್ಬರು. ಅವರು ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ , ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದರು. ಅವರ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು ಒಳನೋಟವುಳ್ಳ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯುಳ್ಳ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೌಲ್ಯದ ಓದುವಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ಅವಳು ಗಾಜಿನ ಅರ್ಧ ಪೂರ್ಣ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅವರ ದೊಡ್ಡ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಅನುಭೂತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಈ ವೇದಿಕೆಯ ಜನರಿಗೆ ಆಶೀರ್ವಾದವಾಗಿದೆ.

ಮಿಚೆಲ್ ಡಿಜೆನೆರೇಟಿವ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅವಳು ಕೃಪೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನವು ಈ ರೋಗದ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಪ್ರಬಂಧಗಳು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಜ್ಜಾಗಿದೆ. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅವರು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆದ ಲಿಂಕ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.

4 - ಡೀ

ವೇದಿಕೆ ID: ModDee
ಅಡ್ಡಹೆಸರು: ಡೀ
ಕ್ವಿಟ್ ಡೇಟ್: ಮಾರ್ಚ್ 18, 2003

ನಾನು ಡೀ ಅನ್ನು ಆಳವಾದ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆಕೆಯು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಶ್ಚಿತ ಘನತೆ ಮತ್ತು ನೇರ ಮುನ್ನಡೆಯ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಧೂಮಪಾನ ನಿಷೇಧದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳನ್ನು ಅವರು ಮಾಡಿದರು, ಆದರೆ ಅವರ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅವರು ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು.

ಬರೆಯುವ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮಾಡರೇಟರ್ಗಳು ಮತ್ತೊಂದು, ಧೂಮಪಾನ ನಿಷೇಧವು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಡೀಯವರು ಕೆಲವು ಪ್ರಬಲವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಡೀಯಿಂದ:

• "ಸುಮಾರು 2 ಪ್ಯಾಕ್ ಒಂದು ದಿನ ವ್ಯಸನದಿಂದ; ಎದೆ ಶೀತ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಕೆಮ್ಮು ಜೊತೆ ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಸೇವೆಗೆ ತಕ್ಷಣ ಕರೆ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಲಹೆ ಸೂಚಿಸಿದರು; ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಿಗರೆಟ್ ಜೊತೆ ಹಾಸಿಗೆ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿದ್ದ ಉಸಿರಾಟದ ಆಳವಿಲ್ಲದ ಕಡಿಮೆ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಕೈಯಿಂದ ತೂಗಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದಿನದ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಸಿಗರೆಟ್ ಅನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವಾಗ ನನ್ನ ಮೂರ್ಖನು ತಲೆಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

  "ಏನೋ ಸಿಕ್ಕಿಬೀಳಿದೆ ನಾನು ಸಿಗರೆಟ್ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ದೀರ್ಘ ನೋಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಎಸೆದಿದ್ದೇನೆ ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ ಕೋಪವು ತೀವ್ರವಾಗಿತ್ತು 30 ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಧೂಮಪಾನದ ನಂತರ ನಾನು ಅದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ"

ಡೀಸ್ 4 ವರ್ಷದ ಸ್ಮೋಕ್-ಫ್ರೀ ಮೈಲ್ಸ್ಟೋನ್

ಡೀ ಇತರರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ನಿಷೇಧದ ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅವಳ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡರೇಟರ್ ಆಗಿ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.

5 - ಪೆನ್ನಿ

ವೇದಿಕೆ ID: ಮಾಡ್ ಪೆನ್ನಿ
ಅಡ್ಡಹೆಸರು: ಪೆನ್ನಿ
ನಿರ್ಗಮಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: ಏಪ್ರಿಲ್ 11, 2011

ಪೆನ್ನಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆದಾಗ, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳ ಸಿಗರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದರಿಂದ, ಅವಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಮಗೆ ಬಹುಪಾಲು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಿಕೋಟಿನ್ನ ಹಿಂದೆ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಯಸಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಕನ್ವಿಕ್ಷನ್ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಆದರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅವರು ಧೂಮಪಾನ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ಬೆಂಬಲ ವೇದಿಕೆ ಕಂಡುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗಿದೆ.

ಪೆನ್ನಿ ಗೆ 6 ತಿಂಗಳು ಹೊಗೆ ಮುಕ್ತ:

"ನಾನು 6 ತಿಂಗಳುಗಳು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು 40 ವರ್ಷಗಳ ಧೂಮಪಾನದ ನಂತರದದ್ದು - ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಕ್ವಿಟರ್ಗಳು ಗ್ರಹದಲ್ಲಿದ್ದರು ನಾನು ಈ 6 ತಿಂಗಳ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ... ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ... ನಾನು 6 ತಿಂಗಳುಗಳ ಹೊಗೆ ಮುಕ್ತ! ನಾನು ಮಾಡಿದ ಕಠಿಣ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ, ನಾನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಯಿತು, ನಾನು ನನ್ನದೇ ಸ್ವಂತವನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ನಾನು ಓದಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಓದಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಓದಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ನಾನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕಿತ್ತು ಮತ್ತು POST, ಮತ್ತು ನಾನು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಇತರರನ್ನು ತಲುಪಬೇಕಾಯಿತು. ನಾನು ಸುಳ್ಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಯಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ.

"ನಾನು ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ್ದೇನೆ ಈಗ ನಾನು ಅತಿಯಾದ ನಂಬಿಕೆಯಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನನಗೆ ಒಂದು ವ್ಯಸನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೀಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನನಗೆ ಜ್ಞಾನವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೇನೆ".

ಪೆನ್ನಿ ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ತಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮುಂಚೆಯೇ ಇತ್ತು, ಮತ್ತು ಇವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಹೃದಯದಿಂದ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೊರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ತೊದಲುತ್ತಾದರೆ, ಈ ಪ್ರಯಾಣವು ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನೆಲುಬು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಎಂದು ಅವಳು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುವರು.

ಪೆನ್ನಿ ಸ್ಮೋಕಿಂಗ್ ಸೆಸೇಷನ್ ನಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿತ ಸಮುದಾಯದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಸದಸ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅವಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಹಳ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ.