ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಸಿಗರೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿವೆ

ಧೂಮಪಾನವು ಹತ್ತಿರದ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ವಿಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ

ನೀವು ಧೂಮಪಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಿಗರೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ವಿಷಗಳು, ವಿಷ ಲೋಹಗಳು, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ಪಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ಆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಪಲ್ಸ್ ದರದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಿಂದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿದವರು ಅದನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಧೂಮಪಾನಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ.

ಸಿಗರೆಟ್ನಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವರು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಸಿಗರೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ಸ್

ಒಂದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗವನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವೆಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಿಗರೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 70 ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

• ಬೆಂಜೀನ್ ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸೋಲಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಕ್ಕೆ ಮಾನವನ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಒಂದು ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದ್ದು, ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಮೃತ ದೇಹಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಿಲ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಕೆಲವು ಮೂಗು, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ವಿನೈಲ್ ಕ್ಲೋರೈಡ್ ಎಂಬುದು ಮಾನವ ನಿರ್ಮಿತ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದ್ದು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಅದನ್ನು ಸಿಗರೆಟ್ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿಗರೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಮೆಟಲ್ಸ್

ವಿಷಕಾರಿ / ಭಾರೀ ಲೋಹಗಳು ಲೋಹಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಹದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾದಾಗ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಈ ಲೋಹಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಜೀವಾಧಾರಕವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಅವು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

• ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಲಿ ವಿಷದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಂಬಾಕಿನ ಬೇಸಾಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕೆಲವು ಕೀಟನಾಶಕಗಳ ಮೂಲಕ ಸಿಸೆರೆಟ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾಡ್ಮಿಯಮ್ ಬ್ಯಾಟರಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ವಿಷಕಾರಿ ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್ ಆಗಿದೆ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಡ್ಮಿಯಮ್ಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಶಕ್ತರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಸಿಗರೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಿಷಕಾರಿ ಲೋಹಗಳು

ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಷಕಾರಿ ಲೋಹಗಳಿವೆ, ಅದು ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಲೀಡ್-210 (Pb-210) ಮತ್ತು ಪೊಲೊನಿಯಮ್-210 (Po-210) ವಿಷಕಾರಿ, ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಭಾರೀ ಲೋಹಗಳಾಗಿವೆ, ಅವು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಸಿಗರೇಟ್ನಲ್ಲಿನ ವಿಷಗಳು

ಪಥವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಜೀವಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಿದಾಗ, ದೈಹಿಕ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಮರಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 250 ವಿಷಕಾರಿ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

• ಅಮೋನಿಯಾ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ರಸಗೊಬ್ಬರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಯಾರಿಸಿದ ಸಿಗರೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ಕಾರು ನಿಷ್ಕಾಸದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾರಕವಾಗಿದೆ. ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ಜನರನ್ನು ಅನಿಲ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲ್ಲಲು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸಯಾನೈಡ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
• ನಿಕೋಟಿನ್ ಕೀಟನಾಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಒಂದು ವಿಷವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಿಗರೆಟ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಎರಡನೇ ಸ್ಮೋಕ್

ಪರಿಸರ ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯೆಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ, ಧೂಮಪಾನ ( ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ ಹೊಗೆ ) ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಸಿಗರೆಟ್ನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಧೂಮಪಾನ ( ಸಿಡಿಯೊಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಹೊಗೆ ) ಎರಡು ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬರುವ ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಹೊಗೆಯ ಪದವಾಗಿದೆ.

ಎರಡನೇ ಹೊಗೆಯು ಕನಿಷ್ಠ 250 ವಿಷಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತು 70 ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಉಂಟುಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಯು.ಎಸ್. ಸರ್ಜನ್ ಜನರಲ್ನ ಪ್ರಕಾರ, ಧೂಮಪಾನದ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದ ಮಟ್ಟವು ದ್ವಿತೀಯ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ

ಧೂಮಪಾನವಿಲ್ಲದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರಾಯಶಃ ಊಹಿಸಿರುವುದನ್ನು ಮೀರಿದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಹುಮಾನವಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಅವುಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಸಿಗರೇಟ್ನ 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಗುಣವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಸುಧಾರಣೆಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ .

> ಮೂಲಗಳು:

> ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು. ಟೊಬ್ಯಾಕೊ ಸ್ಮೋಕ್ ಕಾಸಸ್ ಡಿಸೀಸ್ ಹೇಗೆ: ಧೂಮಪಾನ-ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ರೋಗಕ್ಕೆ ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಆಧಾರ: ಸರ್ಜನ್ ಜನರಲ್ನ ವರದಿ. ಅಟ್ಲಾಂಟಾ (GA): ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು (ಯುಎಸ್); 2010. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK53014/.

> ಪರಿಸರ ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ (ಇಟಿಎಸ್): ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಕೆನಡಿಯನ್ ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಔಕ್ಯುಪೇಶನಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಂಡ್ ಸೇಫ್ಟಿ. https://www.ccohs.ca/oshanswers/psychosocial/ets_health.html.

> ಎರಡನೆಯ ಧೂಮಪಾನದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು. ಅಮೆರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿ. https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/secondhand-smoke.html.

> ತಂಬಾಕು ವಿಕಿರಣ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಎನ್ವೈರೋಮೆಂಟಲ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ಏಜೆನ್ಸಿ. https://www3.epa.gov/radtown/tobacco.html.