ನೀವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು, ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಹಸಿವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ ಮುಂತಾದ ತೀವ್ರತರವಾದ ಖಿನ್ನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವರು ಸಹ ಮಾನಸಿಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೈಕೋಸಿಸ್ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲದಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ( ಭ್ರಮೆಗಳು ) ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಕೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ರಿಯಾಲಿಟಿ ( ಭ್ರಮೆಗಳು ) ಬಗ್ಗೆ ಸುಳ್ಳು ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಹ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಚಿಂತನೆ ಮಾಡದಿರಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಸೈಕೋಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಇದನ್ನು ಸೈಕೋಟಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಯಾರು ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ?
ಎಲ್ಲರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಶೇಕಡ 11 ರಿಂದ 11 ರಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಖಿನ್ನತೆ ಅನುಭವಿಸುವವರ ಪೈಕಿ 10 ರಿಂದ 15 ರಷ್ಟು ಮಂದಿ ಮನೋವಿಕೃತ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮನೋವಿಕೃತ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ನಿಖರವಾದ ಜನರನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅಳತೆ ಪರಿಕರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಬದಲಾಗುತ್ತಿವೆ, ಅಂದರೆ ಈ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
ನಾವು ಈಗ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷಯಗಳಿಂದ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ:
- ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಸಹೋದರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು. ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಡೆಗೆ ಒಲವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆ, ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಚಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಸಹೋದರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
- ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದಳು. ಪುರುಷರು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಂತೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ; ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವವರ ಪೈಕಿ ಮೂರರಲ್ಲಿ ಎರಡರಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಮಹಿಳೆಯರು.
- ಕಠಿಣ ಬಾಲ್ಯದ ಕಾರಣ. ಮಕ್ಕಳಂತೆ ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಜನರು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಸೈಕೋಟಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಂಬಿಕೆ ಏನು?
ಒಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತವೆಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೀನ್ಗಳನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಬೇಕು.
ಕೆಲವು ಜೀನ್ಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ಮನೋವಿಕೃತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಿನ್ನತೆ, ಮನೋರೋಗ ಅಥವಾ ಎರಡಕ್ಕೂ ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಎಲ್ಲ ಜನರೂ ಸೈಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಮನೋವಿಕೃತ ಖಿನ್ನತೆಯಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂಭಾವ್ಯತೆಯು ಸೇರಿದಂತೆ:
- ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿತ್ತ
- ಹಿಂದೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಸಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಆನಂದ
- ತೂಕ ಮತ್ತು ಹಸಿವುಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- ಸ್ಲೀಪ್ ತೊಂದರೆಗಳು
- ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ
- ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಅಥವಾ ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಗಳು
- ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ
- ಸಾವು ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು
ಮೇಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮನೋವಿಕೃತ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಿಗಳು ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆಯು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ?
ಪ್ರಸ್ತುತ, ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅನಾರೋಗ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಒಂದು ಉಪ ವಿಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮನೋವಿಕೃತ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುವಲ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊದಲು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಭ್ರಮೆಗಳಂತಹ ಸೈಕೋಸಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು.
ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ರೋಗಿಗಳ ಮನೋವಿಕೃತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಇತರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಕೂಡ ಸೇರಿದೆ.
ಇದು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ?
ಮನೋವಿಕೃತ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಸೈಕೋಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒಂದು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ . ಖಿನ್ನತೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾದಾಗ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕನ್ವಲ್ಸಿವ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರಲು ಬಳಸಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪುನರಾವರ್ತಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಗಳು:
ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ . 5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್, ಡಿಸಿ: ಅಮೆರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್, 1994.
ಜಾಕೋಬ್ಸನ್, ಜೇಮ್ಸ್ ಎಲ್., ಮತ್ತು ಅಲಾನ್ ಎಮ್. ಜಾಕೋಬ್ಸನ್. ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಸೀಕ್ರೆಟ್ಸ್ . 2 ನೇ ಎಡ್. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ: ಹಾನ್ಲೆ & ಬೆಲ್ಫಸ್, Inc., 2001.
ಪಾರ್ಕರ್, ಜಾರ್ಜ್ ಎಫ್. "ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5 ಮತ್ತು ಸೈಕೋಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಮೂಡ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್." ದ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ದ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ಅಂಡ್ ದಿ ಲಾ. 42 (2014): 182-90.
ಸ್ಟೆರ್ನ್, ಥಿಯೋಡೋರ್ ಎ. ಅಲ್. eds. ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್ ಜನರಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಸಮಗ್ರ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ . 1 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಮೊಸ್ಬಿ, ಇಂಕ್, 2008.