ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಸಲಹೆಗಳ ವಿವಿಧ ಪ್ರಕಾರಗಳು

ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಸಲಹೆ ಇದೆಯೇ?

ಒಬ್ಬ ಪರಿಣಿತನ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಕೇವಲ ಉತ್ತಮ ಒಳನೋಟಗಳು ಬರಬಹುದು. ಜನರ ಗುಂಪನ್ನು ಕೇಳುವುದು, ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ಸಹ, ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಉಪಾಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಕೇಳದೆ ಇರುವಾಗ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದಾಗ ಏನು? ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರು, ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ, ಅಥವಾ ಅಪರಿಚಿತರಿಂದ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಹಾಯಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಸಲಹೆ ಸಮಯದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಟೀಕೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಟೀಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. (ಕೆಲವು ಸಲ ಅವರು ತೀರ್ಪು ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕತೆಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಟೀಕೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಸ್ಪಾಟ್-ಆನ್ ಆಗಿವೆ.) ಸಲಹೆ ನೀಡುವವರು ಅಪರಾಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಿ ಅನುಸರಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ. ಸಲಹೆಯು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಠಿಣ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು. ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಜನರು ಶುದ್ಧ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು (ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ), ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಹಾಯಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಜನರು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇತರರು ಕಡಿಮೆ.

ನಾವು ಎದುರಿಸದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಪದಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಜನರು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಉದ್ದೇಶಗಳು:

ಸಲಹೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ, ಈ ರೀತಿಯ ಸಲಹೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶಗಳು:

ಈ ರೀತಿಯ ಸಲಹೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕಡಿಮೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲ್ಲ.

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶಗಳು:

ಸಲಹೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಈ ರೀತಿಯ ಸಲಹೆಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸ್ಲ್ಯಾಪ್ನ ಮುಖದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲವೋ ಸಹ ನಿಮಗೆ ಆತಂಕಕಾರಿ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಸಲಹೆಯು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅತಿಯಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿಯಬಹುದು .