ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ?
ಇದು ADD / ADHD ಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ವಾಸಿಸಲು ಇಷ್ಟವೇನು? ಸಾಮಾನ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಹದಿಹರೆಯದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
1 - ಎಡಿಎಚ್ಡಿ / ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಜೊತೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಎಡಿಎಚ್ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಬದುಕಲು ಇಷ್ಟವೇನು? ಚಿಂತನೆ, ಹತಾಶೆಗಳು, ಮರೆತುಹೋಗುವಿಕೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಷ್ಟ , ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ - ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು.
2 - ಎಡಿಎಚ್ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುವುದು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಸಕ್ರಿಯ, ಹಬ್ಬದ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ . ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೋರಾಗಿ ಆಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಏರಲು ಮತ್ತು ಚಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಚಡಪಡಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಬದಲು ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳು ವಿಚ್ಛಿದ್ರಕಾರಕವಾಗಿದ್ದು, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ, ಮನೆ, ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮಹತ್ವದ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಚಿತವಾದವು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3 - ಒಂದು ಹದಿಹರೆಯದವನಾಗಿ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಜೊತೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
ಅನೇಕ ಜನರು ADHD ಅನ್ನು ಬಾಲ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಗತಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ) ಹದಿಹರೆಯದ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹದಿಹರೆಯದ ಕಲಿಕೆಯು ಸಹ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಜೊತೆಗಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ADHD ಯೊಂದಿಗಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರು "ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿರಬಹುದು" ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗೆಳೆಯರನ್ನು ಹಠಾತ್ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಹಳೆಯ ಕಾರಣ, ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಔಷಧ ಬಳಕೆಯನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
4 - ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಎಡಿಎಚ್ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುತ್ತಿರುವುದು
ADH / ADHD ಕೇವಲ ಬಾಲ್ಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಲ್ಲ. ADHD ಯೊಂದಿಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ 30 ಮತ್ತು 70 ರಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಿನವರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅನೇಕವೇಳೆ, ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ವರ್ತನೆಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚಡಪಡಿಕೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ಅಲಕ್ಷ್ಯ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವು ಕೆಲಸದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
5 - ADHD ಯೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲಾಗುವುದು
ಒಮ್ಮೆ ಯಾರೊಬ್ಬರು ಪಾಲನೆಯು ವಿಶ್ವದಲ್ಲೇ ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣವಾದ ಕೆಲಸ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಇದು ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪಾಲನೆಯು ವಿಶ್ವದಲ್ಲೇ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂತೋಷದಾಯಕ, ಲಾಭದಾಯಕ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಗಾಧ, ಒತ್ತಡದ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ADHD ಯೊಂದಿಗಿನ ಮಗುವಾಗಿದ್ದ ಪೋಷಕರು ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮೂರುಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
6 - ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಿರುವಾಗ
ಮದುವೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ! ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನ, ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವ, ರಾಜಿ, ಪರಾನುಭೂತಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಸಂಬಂಧಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾಗಬಹುದು.
7 - ಎಡಿಎಚ್ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ಇದು ಏನು?
ಫೋನ್ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳು ವಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಚೀರುತ್ತಾ ಹಾರಿದ್ದಾರೆ. ನಾಯಿ ಹೊರಬರಲು ಬಾಗಿಲಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಳುವುದು ಮತ್ತು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಹೋಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಡ ಇನ್ನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ನೂಡಲ್ಸ್ಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾದ ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಮಡಕೆ. ಭೋಜನ ವಿಳಂಬವಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಿಪರೀತವಾಗಿ, ದಣಿದ, ಜರುಗಿದ್ದೀರಿ. ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು ... ಮತ್ತು ನೀವು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ / ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಅನ್ನು ಕಠಿಣತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ!