ಇದು ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ADHD ಯೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು
ನೀವು ಶಾಲಾ ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ತರಬೇತುದಾರ ಅಥವಾ ಗುಂಪಿನ ನಾಯಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಗುವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಗುಂಪು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಜೊತೆಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅನೇಕ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬಹುದು. ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ಗುಂಪು ಅನುಭವವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಮಗು ಮತ್ತು ಗುಂಪಿನೊಳಗಿನ ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ADHD ಯೊಂದಿಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ , ಮತ್ತು ಗುಂಪಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅವುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ಶಿಕ್ಷಕನಾಗಿ ಅಥವಾ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವು ಮಗುವಿನ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಇನ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಮೆಂಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯ ತರಬೇತಿಯ ಹಲವಾರು ಪುಸ್ತಕಗಳ ಲೇಖಕರಾದ ಕ್ಯಾಥಿ ಕೊಹೆನ್, ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಹೊರಗಿನವರಲ್ಲಿ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೊರಗಡೆಯಿಲ್ಲ! ಗುಂಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಿಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟೀನ್ಸ್ ಜೊತೆ ವರ್ಕಿಂಗ್ ಫಾರ್ ಎ ಎ ಟು ಝಡ್ ಗೈಡ್ .
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿನು ನಿಮ್ಮ ಗುಂಪಿನ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:
ADHD ಒಂದು ನೈಜ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಕಿಡ್ಗೆ ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಎನ್ನುವುದು ನಿಜವಾದ ಮಿದುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಗುವಿನ ಪಾತ್ರದ ಪ್ರತಿಫಲನ ಅಥವಾ ಅವರ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಅಥವಾ ಬೆಳೆವಣಿಗೆಯಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಒಂದು ನಿರ್ಮಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಎಂದು ನಂಬುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತಿನ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ಪಾಲನೆಯಿಂದಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.
ಈ ವಯಸ್ಕರು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವವರಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸಮೂಹ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಗುವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಯಸ್ಕ, ರೋಗಿಯ, ಶಾಂತ ವಯಸ್ಕರ ನಾಯಕನನ್ನು ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಓದಿ.
ಧನಾತ್ಮಕ ಚಾನೆಲಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಕಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಶಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು.
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಕ್ಕಳು ಶಕ್ತಿಯುತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಮಕ್ಕಳಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಗು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸಿ. ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಶಿಸ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಶಿಕ್ಷೆ ಮಾದರಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆಕೆಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಾನೆಲ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತಪ್ಪು ವರ್ತನೆ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಗು ತನ್ನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಿಪಕ್ವತೆಗೆ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರದದ್ದಾಗಿದೆ. ಇದು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಗು ತನ್ನ ಕಾಲಾನುಕ್ರಮದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾದರೆ, ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಿರಿಯ, ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಜೊತೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆಗಳು .
ಒಂದು ಹಂತದ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ನೀಡಿ
ADHD ಯೊಂದಿಗಿನ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಬಹು-ಹಂತದ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಳಲು, ತಮ್ಮ ಬೊಂಬೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನೆಲವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈಜಿದ ನಂತರ ಅವರ ಆರ್ದ್ರ ಟವೆಲ್ಗಳನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಗು ಅದೇ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಉಳಿದದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾನೆ. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಕಿಡ್ಸ್ ಸಹಾಯ ದಿಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಸಹಾಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ.
ಪಾಲಕರು 'ಶಿಸ್ತು ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಕ್ಕಳ ಪಾಲಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಿಸ್ತು ಮಾಡುವಾಗ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಕ್ಕಳ "ಸ್ವಿಚ್ ಗೇರ್ಸ್" ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಕ್ಕಳು ಊಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ರಚನೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಅವರು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ಗೇರುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಕ್ಕಳ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ.
ಕ್ಯಾಲ್ಮಲಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಕ್ಕಳು ತಾವು ಅರ್ಥೈಸದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೇಳಬಹುದು. ಅವರ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಅವರ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಅವರ ಅಸಮರ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು reprimands ಜೊತೆ ಪ್ರತೀಕಾರವಾಗಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಇದು ಬಲವಾದ ವಯಸ್ಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಮ್ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ.
ತಿದ್ದುಪಡಿ ಸ್ಟ್ರಾಟಜೀಸ್
- ಟೀಕಿಸುವ ಬದಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
- ಅವರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ (ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ).
- ಆರೋಪಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.
- ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಮಗುವನ್ನು ಕ್ಯಾಚ್ ಮಾಡಿ.
- ಪ್ರಶಂಸೆ ಮೂಲಕ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಆಕಾರ.
- ನೀವು ಅವನ / ಅವಳ ಗಮನವನ್ನು ಬಯಸಿದಾಗ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಗು ಹತ್ತಿರ ಸರಿಸಿ.
- ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು / ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಗುವಿಗೆ ಕೇಳಿ.
ಯಾವ ಸವಾಲುಗಳು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಗ್ರೂಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ?
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ:
ನನ್ನ ADD ಟೀನ್ ಡಾಟರ್ಗೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?
ADD ಯೊಂದಿಗೆ ಪೇರೆಂಟಿಂಗ್
ನನ್ನ ಪ್ರಚೋದಕ ಮಗುವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಡ್ರಗ್ ಯೂಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಟೀನ್ ಪೇರೆಂಟಿಂಗ್
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
> ಮೂಲ:
> ಕ್ಯಾಥಿ ಕೋಹೆನ್. ಮೀರಿದೆ; ಹೊರಗಡೆಯಿಲ್ಲ! ಗುಂಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಿಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟೀನ್ಸ್ ಜೊತೆ ವರ್ಕಿಂಗ್ ಫಾರ್ ಎ ಎ ಟು ಝಡ್ ಗೈಡ್ . ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂದರ್ಶನ / ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ. 07 ಆಗಸ್ಟ್ 2008.