ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ವಿಷುಯಲ್, ಸೆಲ್ಯುಲರ್, ಆಣ್ವಿಕ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಕಪ್ಪು, ಕೊಳಕು-ಕಾಣುವ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ವರ್ಣಿಸುವ ಪೋಸ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದು ನಿಜವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಸಾಧಾರಣ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ತಂಬಾಕಿನ ಹೊಗೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಎರಡೂ ಕಡೆ ನೋಡಬೇಕು-ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ನೋಟವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶರೀರ-ಹೇಗೆ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆದರೂ ನಾವು ಅದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಅಗೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ನಿಮ್ಮ ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ನೀವು ಕಾಣುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆಯೇ?
ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ ಪೋಸ್ಟರ್ಗಳು ಸುಳ್ಳಲ್ಲ. ನೀವು ತಂಬಾಕುಕ್ಕೆ ತೆರೆದಿರುವ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ನೀವು ಏನು ನೋಡಬಹುದೆಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ.
ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಮೇಲಿನ ಫೋಟೋ ನೈಜವಾಗಿ ಜೀವಂತದ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ತಪಾಸಣೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕಪ್ಪು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲವೆಂದು ಹೇಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉಸಿರೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಇತರೆ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳು ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಗಣಿಗಾರರಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಂಡುಬರುವ ಕಪ್ಪು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಈ ನೋಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ ಹೇಳಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ? ನೀವು ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ, ಸಾವಿರಾರು ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ಬನ್-ಆಧಾರಿತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳು ಈ ಕಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಒಂದು ವಿಶೇಷವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರಬರಲು.
ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಕಾರಿ ಕಣಗಳು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಕೋಶಗಳು ದೃಶ್ಯಕ್ಕೆ ಹೊರದೂಡುತ್ತವೆ. ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬಿಳಿ ರಕ್ತಕಣವು ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ "ಕಸದ ಟ್ರಕ್ಕುಗಳು" ಎಂದು ತಿಳಿಯಬಹುದು. ಮ್ಯಾಕೋರೋಫೇಜ್ಗಳು ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಹ್ಯ ಕಂದು-ಕಪ್ಪು ಕಣಗಳನ್ನು "ತಿನ್ನಲು" ಫ್ಯಾಗೊಸೈಟೋಸಿಸ್ ಎಂಬ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.
ಈ ಕಣಗಳು ಕಸದ ಟ್ರಕ್ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವುದರಿಂದ, ಅವು ಸಣ್ಣ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಡೆಯಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯುಕ್ತ ತ್ಯಾಜ್ಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಎದೆಯೊಳಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್ಗಳಂತೆ, ಗಾಢವಾದ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು
ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ನೋಡುವುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ತಂಬಾಕು-ಸಂಬಂಧಿತ ಗಾಯಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದಡಿಯಲ್ಲಿ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಸುಸಜ್ಜಿತವಾದ ನಗರವೆಂದು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾದ ಧೂಳಿನ ವಿಷಕಾರಿ ಮೋಡದಿಂದ ನಾಶಗೊಂಡ ನಗರ.
ಸಿಲಿಯಾ: ಬ್ರಾಂಚಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬ್ರಾಂಕಿಕೋಲ್ಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವ ಸಣ್ಣ ಕೂದಲು-ರೀತಿಯ ಅನುಬಂಧಗಳು ಸಿಲಿಯಾ. ಸಿಲಿಯಾದ ಕೆಲಸವು ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು, ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗದೊಳಗೆ ತನ್ನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಅದನ್ನು ತರಲು ಮತ್ತು ತರಂಗ-ತರಹದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗಂಟಲುಗೆ ಮುಂದೂಡುತ್ತದೆ. ಗಂಟಲಿನಿಂದ, ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ನುಂಗಲು ಮತ್ತು ನಾಶಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಿಕ್ರೇಟ್ ಧೂಮಿನಲ್ಲಿರುವ ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು ಅಕ್ರೊಲಿನ್ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಈ ಚಿಕ್ಕ ಸಿಲಿಯಾವನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಇತರ ವಿಷಗಳಲ್ಲಿ (70 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ಗಳು) ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶದೊಳಗೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಣ್ವಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಲೋಳೆ: ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಏರ್ವೇಸ್ನಲ್ಲಿ ದೃಶ್ಯಕ್ಕೆ ಚಿತ್ರಿಸಿರುವ ಉರಿಯೂತದ ಕೋಶಗಳು ಲೋಳೆಯ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲೋಳೆಯು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯ ನಡೆಯುವ ಚಿಕ್ಕ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಲೋಳೆಯು ಬೆಳೆಸುವ ತಳಿಯನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ದಿ ಏರ್ವೇಸ್: ಸೂಕ್ಷ್ಮ ದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಹಳೆಯ ಜೋಡಿ ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ನಂತೆ ಗಾಳಿಮಾರ್ಗಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಲ್ಲಿನ ಈ ಇಳಿತವು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ (ನಂತರ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.)
ಅಲ್ವೀಲಿ: ಅಲ್ವಿಯೋಲಿ ಎಂಬುದು ವಾಯುನಾಳಗಳ ಚಿಕ್ಕದು ಮತ್ತು ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಂತಿಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ.
ಈ ಅಲ್ವೆಲೋಲಿಗಳು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯ ಮೇಲ್ಮೈ ವಿಸ್ತೀರ್ಣವು ಸುಮಾರು 70 ಚದರ ಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟಿದ್ದು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದರೆ ಅವರು ಟೆನ್ನಿಸ್ ಕೋರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವಾಣು ವಿಷಗಳು ಈ ಸಣ್ಣ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ತೆಳುವಾದ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಜೀವಾಣು ವಿಷವು ಅವುಗಳನ್ನು ಛಿದ್ರವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆ ಕೂಡ ಅಲ್ವೆಲಿಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ವಿಸ್ತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಕರಾರು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದು ಸ್ವಯಂ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ವಿಲೋ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಳಿಯ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ (ಗಾಳಿ ಉಸಿರಾಡುವುದಿಲ್ಲ) ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಛಿದ್ರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಲ್ವೇಲಿಯೊದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು-ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾಗೆ ಮೊದಲು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬೇಕು-ಕಡಿಮೆ ನಡೆಯುವ ಆಮ್ಲಜನಕ ವಿನಿಮಯಕ್ಕೆ ನಡೆಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ವಿಯೋಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ನಡುವಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ವಿನಿಮಯದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಕ್ಯಾಪಿಲರೀಸ್: ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಅದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಅಂಗಾಂಶವಲ್ಲ. ಚಿಕ್ಕದಾದ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ ಕ್ಯಾಪಿಲರೀಸ್, ತಂಬಾಕು ಸೇವಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ತಂಬಾಕಿನ ಹೊಗೆಯಿಂದ ಕೂಡಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಧೂಮಪಾನವು ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತ ನಾಳಗಳಿಗೆ (ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು) ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶ-ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಗೋಡೆಗಳ ಗುರುತು ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗುವುದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕವು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಜೊತೆ ಸಂಯೋಜನೆಗೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಬೇಕಾಗಿದೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಳಿದಂತೆ ಸಾಗಿಸಬೇಕು.
ಮಾಲಿಕ್ಯೂಲರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು: ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಎಪಿಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್
ಧೂಮಪಾನವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಕೆಲವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಆಣ್ವಿಕ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಮೂಲಕ ನಾವು ನೇರವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗದ ಮಟ್ಟ.
ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕೋಶಗಳ ಕೋಶದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ DNA- ಜೀವಕೋಶದ ನೀಲನಕ್ಷೆ ಜೀವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಡಿಎನ್ಎ ಕೋಶವು ಬೆಳೆಯಲು, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಸ್ವತಃ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರತಿ ಪ್ರೊಟೀನ್ ತಯಾರಿಸುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ ಅಥವಾ ಹಳೆಯದಾಗಿದ್ದರೆ ಸಾಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ತಿಳಿಸಿ.
ಸೆಲ್ನಲ್ಲಿನ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಸರಣಿಯನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಕೋಶಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗುವ ಮೊದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತಂಬಾಕುಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡುವ ಏಕೈಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ರೂಪಾಂತರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರವಾಗಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಿಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಕೋಶಗಳ ಕೆಲವು ಜೀನ್ಗಳು. ಒಂದು ರೀತಿಯ ಜೀನ್ಗಳು ಆನ್ಕೋಜೆನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ವಿಭಜಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ (ಅವುಗಳು ಮಾಡಬಾರದೆಂದೂ.). ಟ್ಯೂಮರ್ ನಿರೋಧಕ ವಂಶವಾಹಿಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇತರ ವಂಶವಾಹಿಗಳು, ಪ್ರೊಟೀನುಗಳ ಕೋಡ್, ದುರಸ್ತಿಗೊಳಿಸದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಡಿಎನ್ಎ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಯಿತು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿನ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ (ಅವುಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ) ಆದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ತಂಬಾಕುಗಳು ಕೂಡಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿಕೊಟ್ಟಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ತಂಬಾಕು ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ಗಳು p53 ಜೀನ್ನಲ್ಲಿನ ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಟ್ಯೂಮರ್ ನಿರೋಧಕ ಜೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಿಗೆ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ದುರಸ್ತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶವು ಜನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ತಂಬಾಕು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ "ಎಪಿಜೆನೆಟಿಕ್" ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಎಪಿಜೆನೆಟಿಕ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಜೀವಕೋಶದ ಡಿಎನ್ಎಯಲ್ಲಿನ ನೈಜ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೀನ್ಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನ.
ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವಿರುದ್ಧ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ಸ್: ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ
ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಪಲ್ಮನರಿ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿಯೂ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಮುಂಚೆಯೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವಿರುದ್ಧ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
ಒಟ್ಟು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅಥವಾ ಗಾಢವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವ ಒಟ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಗಾಳಿಯು ಧೂಮಪಾನವು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನವು ಎದೆಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಆಳವಾದ ಉಸಿರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏರ್ವೇಸ್ನಲ್ಲಿ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಸಹ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು, ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಹ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ಗಾಳಿಯು ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಉಸಿರಾಟದ ಸೇವನೆಯು ಕೂಡಾ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು ಈ ಪಡೆಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಧೂಮಪಾನವು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಅಲ್ವಿಲಿಯೊ ಗೆ ಕ್ಯಾಪಿಲರಿಗಳಿಂದ ವರ್ಗಾಯಿಸಲ್ಪಡುವ ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ, ದೊಡ್ಡ ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಗಾಳಿಯ ಬಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಲವಂತದ ಮುಕ್ತಾಯ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕೇವಲ 2 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಉಂಟಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪರಿಮಾಣ ಎರಡರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವರ್ಸಸ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ವಿನಿಮಯ
ಇದು ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾದುಹೋಗಲು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕೂಡಾ. ಆವಿಯೊಲಿಯನ್ನು ತಲುಪುವ ಆಮ್ಲಜನಕವು ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯ ಏಕಕೋಶದ ಲೈನಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಡಬಲ್ ಕೋಶದ ಪದರದ ಮೂಲಕ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸಲು ತಲುಪಬೇಕು.
ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ, ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಗಳು ಅಲ್ವಿಯೋಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಒಳಪದರಗಳೆರಡನ್ನೂ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅಂಗೀಕಾರದ ಮೂಲಕ ಎರಡು ಕಷ್ಟಗಳ ನಡುವೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮೇಲ್ಮೈ ವಿಸ್ತೀರ್ಣ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿನಿಮಯವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ವಿಯೋಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರೀಸ್ನ ಸ್ಕಾರ್ರೆಡ್ ಗೋಡೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಲು ಆಮ್ಲಜನಕಕ್ಕೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸರಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಪಲ್ಮನರಿ ಫಂಕ್ಷನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಅಲ್ವೆಯೊಲಿಯಿಂದ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆ ಮಾಡಲು ಅನಿಲದ ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಇತರೆ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಹಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ ಪದಗಳು ಮಾತ್ರ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೂ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗುವಂತೆ ಮತ್ತು ವಾಸಿಮಾಡುವ ಹಾನಿ ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲು ಎರಡೂ ತಡವಾಗಿ ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್: ಲಂಗ್ಸ್ ಆಫ್ ಎ ಸ್ಮೋಕರ್ಸ್ ವರ್ಸಸ್ ನಾನ್-ಸ್ಮೋಕರ್
ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಗೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಕಾಳಜಿಯೇ ಆಗಿರುವ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಲ್ಲ. ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯ ರೋಗಗಳು ತಂಬಾಕಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಕಳವಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇಂದಿಗೂ ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳ ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು: ಸಹಾಯ ಲಭ್ಯವಿದೆ!
Thankfully, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದರಿಂದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಯುಂಟಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.ಇದು ಸಾಧ್ಯ. ಧೂಮಪಾನದ ಪಾಠ 101 ರೊಂದಿಗೆ ಇಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಈ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಿಕ್ ಮಾಡಲು ಯಶಸ್ವಿ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಲು ಹೊರಡುವ ಕಾರಣಗಳು .
ಮೂಲಗಳು:
ಬ್ಯಾಗ್ಲೆಟೊ, ಎಲ್., ಪೊಂಜಿ, ಇ., ಹೇಕಾಕ್, ಪಿ. ಮತ್ತು ಇತರರು. ಪೂರ್ವ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ತ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಡಿಎನ್ಎ ಮೆತಿಲೀಕರಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮಾಪನಗೊಂಡಿದೆ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿದೆ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ . 2016 ಸೆಪ್ಟಂಬರ್ 15 (ಮುಂದೆ ಮುದ್ರಿಸಲು ಎಪಬ್).
ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು. ಟೊಬ್ಯಾಕೊ ಸ್ಮೋಕ್ ಕಾಸಸ್ ಡಿಸೀಸ್ ಹೇಗೆ: ಧೂಮಪಾನ-ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ರೋಗಕ್ಕೆ ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಆಧಾರ: ಸರ್ಜನ್ ಜನರಲ್ನ ವರದಿ. 2010. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK53021/
ಗಿಬ್ಬನ್ಸ್, ಡಿ., ಬೈಯರ್ಸ್, ಎಲ್., ಮತ್ತು ಜೆ. ಕುರಿ. ಧೂಮಪಾನ, p53 ಪರಿವರ್ತನೆ, ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಆಣ್ವಿಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರಿಸರ್ಚ್ . 2014. 12 (1): 3-13.