ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ ಅಲ್ವೆಲಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಅಲ್ವೆಲಿ (ಏಕವಚನ ಅಲ್ವಿಲೋಸ್) ಶ್ವಾಸಕೋಶದೊಳಗೆ ಸಣ್ಣ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗಾಳಿ ಚೀಲಗಳು. ಅವರು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕೊಂಬೆಗಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಸಮೂಹದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಅಲ್ವಿಯೋಲಿ ಗಳು?

ಆರು ಹಂತದ ವಯಸ್ಕರ ಮಾನವ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಪ್ರಕಾರ, ಅಲ್ವೆಲಿಯು ಸರಾಸರಿ 480 ದಶಲಕ್ಷದಷ್ಟು ಇದ್ದು, 274 ದಶಲಕ್ಷದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ 790 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೆ ಏರಿದೆ.

ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಒಂದೇ ಅಲ್ವಿಯೊಲಸ್ನ ಗಾತ್ರವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಗಾತ್ರದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ 200 ಮೈಕ್ರಾನ್ಗಳ ಅಂದಾಜು ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉಲ್ಲೇಖದ ಒಂದು ಬಿಂದುವಾಗಿ, ಒಂದು ಮೈಕ್ರಾನು ಒಂದು ಮೀಟರ್ನ ಮಿಲಿಯನ್ ಆಗಿದೆ. ಮಾನವನ ಕೂದಲಿನ ವ್ಯಾಸವು ಸುಮಾರು 70 ಮೈಕ್ರಾನ್ಗಳಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಅಲ್ವಿಯೊಲಸ್ ಮೂರು ಮಾನವ ಕೂದಲಿನ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕದು!

ಅಲ್ವೆಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಲಜನ್ ಗಾಳಿ ಚೀಲ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್, ಬೌನ್ಸ್ಗೆ ದೃಢತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾದಾಗ, ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಅಲ್ವೆಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯಿಂದ, ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ವಯಸ್ಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಒಟ್ಟು ಆಲ್ವೇಲಿಯ ಒಟ್ಟು ಮೇಲ್ಮೈ ವಿಸ್ತೀರ್ಣ ಸುಮಾರು 70 ಚದರ ಮೀಟರ್, ಅಥವಾ 800 ಚದರ ಅಡಿಗಳು (ಅರ್ಧ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಕೋರ್ಟ್ನ ಗಾತ್ರ).

ಅಲ್ವೀಲಿಯ ಕಾರ್ಯ

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯ ಹೊರಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಪ್ರದೇಶದ 70 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯ ಗೋಡೆಗಳು ಅತಿ ತೆಳುವಾದ ಪೊರೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದು ಇನ್ಹೇಲ್ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಅಲ್ವಿಯೋಲಿ ಗೋಡೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಪಿಲರೀಸ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿದಾಗ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಅನಿಲ / ರಕ್ತ ವಿನಿಮಯಕ್ಕೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಒಟ್ಟು ಮೇಲ್ಮೈ ವಿಸ್ತೀರ್ಣವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಸಿರಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರದೇಶವಿದೆ.

ಸಿಗರೆಟ್ ಧೂಮಪಾನ

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಹೇಲ್ ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳು ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯ ತೆಳುವಾದ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡದಾದ, ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಗಾಳಿ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಚೀಲಗಳು ತಮ್ಮ ಬೌನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ತರಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗಶಃ ಸಿಕ್ಕಿಬೀಳಬಹುದು. ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಿಪಿಡಿನ ಒಂದು ರೂಪವಾದ ಎಂಫಿಸೆಮಾದ ಆರಂಭವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಂಫಿಸೆಮಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೆ ಗಾಳಿ ಚೀಲಗಳು ಮುರಿದುಹೋಗಿವೆ, ಅವು ತಗ್ಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಗೆ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಹಾನಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಧೂಮಪಾನವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳು

ಇಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಪಾಠ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಿಗರೆಟ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ . ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ತುಂಬಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ವಿಕಿರಣಶೀಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತ ವಿಕಿರಣ ನಿಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ.

ಒಮ್ಮೆ ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ, ಸಿಗರೆಟ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ ಅಲ್ವೇಲಿಯೊ ಮೂಲಕ ಸವಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿ ಅಂಗಕ್ಕೂ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಸಿಗರೆಟ್ ಬಳಕೆಯು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅಚ್ಚರಿಯೇನಲ್ಲ.

ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ , ಆದರೆ ಇದು ವ್ಯಸನಕಾರಿ , ಸರಳ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ.

_{ಮೂಲಗಳು:}

_{ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್. ಹ್ಯೂಮನ್ ಲಂಗ್ನಲ್ಲಿನ ಅಲ್ವೆಲಿಯ ಸಂಖ್ಯೆ. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14512270. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 25, 2003.}

_{ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್. ನ್ಯಾಷನಲ್ ಹಾರ್ಟ್, ಲಂಗ್ ಮತ್ತು ಬ್ಲಡ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್. ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hlw/system. ಜುಲೈ 17, 2012 ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.}