ನಿಮ್ಮ ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಲು ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗುವಾಗ
ನೀವು ಸ್ಥಿರತೆಯ ಕಡೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಕರೆಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಮಯಗಳು ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವಾಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು?
ನಿಮ್ಮ ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಸಹ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಾವು ನೋಡೋಣ.
ಔಷಧಗಳು
ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳ ವಿಷತ್ವ ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಿ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುದಾದರೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಔಷಧಿಗಳ ಪಾರ್ಶ್ವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ದ್ವಿಧ್ರುವಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ , ನೀವು ತೀವ್ರ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಎಪಿಸೋಡ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮನೋವಿಕೃತ , ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಿತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಸಂಚಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನೋಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ಯಲ್ಲಿ 2008 ರ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ ಇತರ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ
- ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ
- ಕಾನೂನು ತೊಂದರೆಗಳು
- ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ
- ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ
- ಮದುವೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಪಟ್ಟಿಯು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹೊಸ, ಕಾಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು
ನೀವು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಯ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗುವುದರ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ 911 ಕರೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
1-800-273-TALK ನಲ್ಲಿ ತಲುಪಬಹುದಾದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸುಸೈಡ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಲೈಫ್ಲೈನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮನೋವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನೋವೈದ್ಯರು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಹೊಂದಿಸಬೇಕು, ಯಾವಾಗ ಅವುಗಳು ಉದಯೋನ್ಮುಖವಾಗಿ ಪೇಜ್ ಮಾಡಲು, ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೋದಾಗ ಯಾವಾಗ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಈ ನೀತಿಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.
ನಿನ್ನನ್ನು ನೀನು ತಿಳಿ
ನಿಮ್ಮ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ-ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳು ಮುಂಬರುವ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸ್ವಿಂಗ್ಗಾಗಿ. ಯಾವುದೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿಮ್ಮ ಮನೋವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಯನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿ.
ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ
ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿದ್ದರೆ, ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು.
ಸ್ನೇಹಿತನ ಮನೋರೋಗ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೂ, ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿತ್ತೆಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ನ ಪ್ರಕಾರ, ಇಲ್ಲಿ "ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ" ಚಿಹ್ನೆಗಳು:
- ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ (ಉದಾ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ)
- ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
- ಗಮನಾರ್ಹ ತೂಕ ಅಥವಾ ನಷ್ಟ
- ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ
- ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕೆರಳಿಸುವ, ಕೋಪಗೊಂಡ, ಆಸಕ್ತಿ, ಅಥವಾ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಇತರ ಕಾಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತಿವಿಕಲ್ಪ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ-ಇತರರು ನೋಡದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಪಟ್ಟಿಯು ಅಂತರ್ಗತವಲ್ಲ, ಹಾಗಿದ್ದರೂ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯದ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವೈದ್ಯರ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮನವೊಲಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅಂತೆಯೇ, ಇಎಪಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಉದ್ಯೋಗಿ ನೆರವು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳವು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.
ಮೂಲಗಳು:
ಅಮೆರಿಕನ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.
ಜೈನ್ ಆರ್. ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ನಿರ್ವಹಣೆ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕ. ಜೆ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ. 2008 ಮಾರ್ಚ್; 69 (3): ಇ 7.