ನೀವು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಬಿಪಿಡಿ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
ನೀವು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು (BPD) ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆಯಿದ್ದರೆ , ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಿಪಿಡಿಯ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡದಿದ್ದರೂ, ಇತರರು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದ ನಡವಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳು , ಸ್ವಯಂ-ಚಿತ್ರಣ, ಮತ್ತು ಭಾವಾತಿರೇಕದ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಬಿಪಿಡಿಯೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಯುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತವೆ. ಬಿಪಿಡಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಪರಿತ್ಯಕ್ತ ಭಯ
BPD ಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, BPD ಇರುವವರು ಪರಿತ್ಯಾಗಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ನಿಜವಾಗಲೂ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಅವರು ಯಾರೋ ತೊರೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬಬಹುದು.
ಕೈಬಿಡಬೇಕೆಂಬ ಭಯವು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿರುತ್ತದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ಬಿಪಿಡಿಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಂಬಂಧವು ಇನ್ನೂ ಅಖಂಡವಾಗಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಕೇಳಲು ಯಾರಾದರೂ ದೂರವಾಣಿ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವು ಎರಡು ಅಂಚನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇನ್ನೊಬ್ಬರೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಸಂಬಂಧವು "ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಅವರು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ದೂರಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಸ್ಥಿರ ಸಂಬಂಧಗಳು
ಬಿಪಿಡಿಯು ಬಹಳ ಅಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮಾದರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಆದರ್ಶೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅಪಮೌಲ್ಯೀಕರಣದ ನಡುವಿನ ಪರ್ಯಾಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು "ವಿಭಜನೆ" ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಮತ್ತು ಬಿಪಿಡಿಯ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆದರ್ಶೀಕರಣ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಅಪಮೌಲ್ಯೀಕರಣದ ಹಂತವು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದಾಗ, ಬಿಪಿಡಿಯೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ, ಸರಾಸರಿ ಅಥವಾ ಕಳವಳವಿಲ್ಲದವನಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವನಿಂದ ಅಥವಾ ಅವಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, BPD ಯೊಂದಿಗಿನ ಯಾರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಘರ್ಷಗಳು, ಏರಿಳಿತಗಳು, ಅಪನಂಬಿಕೆ, ಅವಶ್ಯಕತೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾದಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬಿಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಕಡೆಗೆ ದ್ವೇಷ ಅಥವಾ ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಅಥವಾ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಅನುಭೂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಿದೆ. Third
ಗುರುತಿನ ದುರ್ಬಲತೆ
ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಅದೇ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಸ್ವಯಂ-ಚಿತ್ರಣ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಬಿಪಿಡಿಯೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವಳು ಒಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ನಂಬಲು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಂದಿನದು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸ್ವಯಂ-ಛೇದಿಸುವ ಅಥವಾ ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು. ಅವಳ ಆತ್ಮದ ಅರ್ಥವು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಬಹುದು, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒಂದು ಗುಂಪಿನ ಗುಂಪಿನ ಸುತ್ತ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುವುದು ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದು ಗುಂಪಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, BPD ಯೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಗುರುತನ್ನು ಅಥವಾ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನೀವು ನಂಬುವಂತಹವುಗಳಂತೆಯೇ ಭಾವನೆ)
ತೀವ್ರತೆ
ಬಿಪಿಡಿಯೊಂದಿಗಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹಠಾತ್ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಖರ್ಚು sprees
- ಸ್ವಚ್ಛಂದ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಹೊಂದಿರುವವರು
- ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಚಾಲಕ
- ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಮದ್ಯಸಾರವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸುವುದು
- ಬಿಂಗ್ ತಿನ್ನುವುದು
- ಕಾನೂನನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂಗಡಿ ತರಬೇತಿ)
ಈ ಹಠಾತ್ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಕಾನೂನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ .
ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಸುಸೈಡ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ಸ್
ಬಿಪಿಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಕಾರಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಸನ್ನೆಗಳ ಅಥವಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ವ-ಹಾನಿಕಾರಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಸನ್ನೆಗಳು ನಿಜಕ್ಕೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು-ಸ್ವ-ಹಾನಿಕಾರಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಂತಿಲ್ಲ. ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಕಾರಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ( ಸ್ವಯಂ-ಊನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ) ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋವು ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಅನಾನುಕೂಲ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳು. ಇತರರು ಉಪಸ್ಥಿತರಿರುವಾಗ ವಿರಳವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜನರು. ಆದರೂ, ಕತ್ತರಿಸುವಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ, ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಇತರ ರೂಪಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಕಾರಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
ಬಿಪಿಡಿಯ ಜನರು ಕೂಡಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇಂತಹ ಬೆದರಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಮಾರು 70 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು BPD ಯ ಸುಮಾರು 10 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಈ ಪ್ರಯತ್ನ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಬಿಪಿಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಪುಟವನ್ನು ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸುಸೈಡ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹಾಟ್ಲೈನ್ಗಾಗಿ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ
ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಆಚರಿಸಬಹುದಾದ ಏನಾದರೂ ಆಗಿರದಿದ್ದರೂ, BPD ಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಏನಾದರೂ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂಡ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ . ಬಿಪಿಡಿಯೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಿಷಗಳ ಅಥವಾ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವಳು (ಅಥವಾ ಪುರುಷರು ಬಿಪಿಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು) ಅವರು ದಿನನಿತ್ಯದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರವಾದ ದುಃಖ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿತನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ತೀವ್ರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಶೂನ್ಯತೆಯ ಭಾವನೆಗಳು
ಬಿಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಶೂನ್ಯತೆಯ ಭಾವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಒಳಗಡೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವುಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸತ್ತಿದೆ. ಜೀವನವು ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಭಾವನೆಯು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮೂಲಕ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಾಟಕ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾ, ರೇಜಿಂಗ್, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು) ಮೂಲಕ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬಿಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಾಲೋಸ್ನಾನದ ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ತೀವ್ರ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಬಿಹೇವಿಯರ್
BPD ಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ತೀವ್ರವಾದ ಕೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ವಾರಂಟ್ಗಳಿಗಿಂತ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಬಿಪಿಡಿಯ ಅನುಭವವಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ತೀವ್ರ ಕೋಪವನ್ನು ಅವರು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಅಥವಾ ಎಂದಿಗೂ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರರು ದೈಹಿಕ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಕೋಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚುರುಕಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಇತರ ಜನರ ವಿರುದ್ಧ ದೈಹಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರಕ್ಕೆ ಹಿಡಿದು ದುಷ್ಟ ನಡವಳಿಕೆ ಬಿಪಿಡಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ಒಂದು ಪದದಿಂದ
ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, BPD ಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ದಿನನಿತ್ಯವೂ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, BPD ಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಅನೇಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಅಲ್ಲ.
ನೀವು ಬಿಪಿಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುವಂತಹ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶವನ್ನೂ ಅವರು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತೇವೆ. ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು BPD ಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಎರಡೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಳವಳ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರೆ
ನೀವು ಬಿಪಿಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸಿದರೆ, ಬಿಪಿಡಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಡುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಬಿಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವವರು, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಫೋನ್ ಕರೆಗಳಂತಹ ಕಿರಿಕಿರಿ ಕ್ರಮಗಳು ಕೈಬಿಡುವ ಭಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಯಾರಾದರೂ ಅವರನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವ ಅದ್ಭುತ ಎಂದು ನೋಡುವುದರಿಂದ ಹೋಗುವುದು ಸ್ನೇಹಿತರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ರಕ್ಷಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಈಗ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣುವ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅವುಗಳು ಯಾವುದೋ ಅವರಿಗೆ ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಒಳ್ಳೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸಿದರೆ
ನೀವು ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿದಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಬಿಪಿಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯವು ಲಭ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಅದು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಿರುವಿನಲ್ಲಿರುವಾಗ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯನ್ನು ತೆರೆದರೆ, ನೀವು "ತಗ್ಗಿದ" ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕುರಿಗಳನ್ನು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಹುದು. ಬಿಪಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಾದವರು "ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಾಗ " ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಮಾಡಲು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ BPD ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
> ಮೂಲಗಳು:
> ಕ್ರೌವೆಲ್, ಎಸ್. ಹ್ಯಾಂಡ್ ದ ಫೀಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬೈಟಿಂಗ್: ಇಂಟರ್ಪರ್ಸನಲ್ ಕಾಸಸ್, ಕರೆರೆಲೇಟ್ಸ್, ಅಂಡ್ ಕಾನ್ಸೀಕ್ವೆನ್ಸಸ್ ಆಫ್ ಬಾರ್ಡರ್ಲೈನ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. F1000Research . 2016. 5: 2796.
> ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5 ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ. ಆರ್ಲಿಂಗ್ಟನ್, ವಿಎ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್, 2013.
> ಸ್ಕಾಟ್, ಎಲ್., ರೈಟ್, ಎ., ಬೀನಿ, ಜೆ. ಮತ್ತು ಇತರರು. ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ: ಒಂದು ಒಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮಾದರಿ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಅಬ್ನಾರ್ಮಲ್ ಸೈಕೋಲ್ಗೊಯ್ . 2017 ಎಪ್ರಿಲ್ 6. (ಮುಂದೆ ಮುದ್ರಣದ ಎಪಬ್).