ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮಾಸಿಕ ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯನ್ನು (ಮಸೂರಗಳು) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರೋಗಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ಹಿಂತಿರುಗಿದ ನಂತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಮಾಂಚನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅನೋರೆರಿಯಾ (ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ) ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುವಲ್, ಐದನೇ ಆವೃತ್ತಿ ( ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5 ) ನಿಂದ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಂದಗತಿಗಳ ಪುನರಾರಂಭವು ಚೇತರಿಕೆಯ ಏಕೈಕ ಮಾನದಂಡವಲ್ಲ - ಇದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಮಾರ್ಕರ್ ಆಗಿ ಉಳಿದಿದೆ.
(ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪುರುಷರು ಒಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದರದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾದ ಯಾವುದೇ ಸಮಂಜಸತೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.ಪುರುಷರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ , ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.ಈ ಲೇಖನ, ಹೇಗಾದರೂ, ಅಮೆನೋರಿಯಾವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.)
ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೆನೋರಿಯಾ
ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಅನುಭವವಿರುವ ಅಮೆನೋರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಅರವತ್ತಾರು ರಿಂದ 84 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು, ಬೆಳಕು ಅಥವಾ ವಿರಳವಾದ ಋತುಚಕ್ರದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ 6 ರಿಂದ 11 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು. ಬಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ವರದಿಯ ಅಮೆನೋರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಸುಮಾರು 7 ರಿಂದ 40 ರಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು. ಕಿರಿಯ ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಅವಧಿಗೆ ತಡವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ದೇಹವು "ಸಾಪೇಕ್ಷ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ" ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅಮೆನೋರಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೋಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಮಸೂರಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರು, ತಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಋತುಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಹೆಂಗಸರು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಮುಟ್ಟಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಿಂಗ್ ತಿನ್ನುವಿಕೆಯು ಮುಟ್ಟಿನ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗಿನ ಯುವ ಸ್ತ್ರೀಯರ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದು ಋತುಬಂಧದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಸೋಸಿಯೇಟೆಡ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೂಡ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗಳು, ತೊಂದರೆ ನಿದ್ರೆ, ಅರಿವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುವ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಒಸ್ಟಿಯೋಪೆನಿಯಾ , ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಸವಕಳಿ. ಇಳಿಮುಖವಾದ ಮೂಳೆಗಳು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದ್ದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮುರಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಟಿಯೋಪೆನಿಯಾವು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ (ಪೆಟಿಲ್ ಬೋನ್ಸ್) ಮುಂತಾದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಆರು ತಿಂಗಳುಗಳಷ್ಟು ಅಮೆನೋರಿಯಾ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಮುರಿತದ ಪ್ರಮಾಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇಪ್ಪತ್ತು ತಿಂಗಳ ಅಮೀನೊರಿಯಾವು ತೀವ್ರ ಮೂಳೆಯ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಡಾ. ಮೆಹ್ಲರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕೆಂಜೀ,
ಎಎನ್ನೊಂದಿಗಿನ ತೂಕ-ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಅಮೆನೋರಿಕ್ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಇದು ಬಹುಶಃ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಶಕ್ತಿ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. (2009, ಪುಟ 197)
(ಇಂಧನ ಅಸಮತೋಲನವು ಅವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲವೆಂದು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.)
ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾಣಗಳು:
ಪುರಾಣ: ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಮೆನೋರಿಯಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.
ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಮೀಕ್ಷೆ ನೀಡಿತು ಮತ್ತು 78% ನಷ್ಟು ಜನ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದೊಂದಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಆಸ್ಟಿಯೋಪೆನಿಯಾವನ್ನು ರಿವರ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅವರು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕೃತಕ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು (ನಿಜವಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ಕೊರತೆ) ಅವುಗಳನ್ನು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮೀರಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ (ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರದ ಸ್ತ್ರೀಯರಲ್ಲದವರು ಇನ್ನೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದು).
ಡಾ. ಮೆಹ್ಲರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕೆಂಜೀ,
ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಇದು ಮಸೂರಗಳ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕಡಿಮೆ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಇರುವುದಾದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಿಸುವ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. (2009, ಪುಟ 197)
ಮಿಥ್ಯ: ವ್ಯಾಯಾಮವು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೆನೋರಿಯಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಣ್ಣು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಭಾರವಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಿಜವಲ್ಲ. ಮಿಶ್ರಾ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಬರೆದರು:
[ಒಮ್ಮೆ] ಅವರು ಅಮೆನೋರಿಕ್ ಆಗುತ್ತಾರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೂ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅಮೆನೋರಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ-ತೀವ್ರತೆಯುಳ್ಳ ವ್ಯಾಯಾಮ [ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ] ನಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಯ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. (2015, ಪುಟ 12)
ಇದಲ್ಲದೆ, ವಿಪರೀತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಈಸ್ಟ್ರೋಜನ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅಮೆನೋರಿಯಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸತ್ಯ
ಸತ್ಯ: ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಚಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಇತಿಹಾಸದ ಪ್ರಕಾರ ಸೂಕ್ತವಾದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗಿದೆ.
ಹೆಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಎಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮೂಳೆಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಪುನರಾರಂಭ ಅಥವಾ ದೀಕ್ಷಾಸ್ನಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮಸೂರಗಳ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗೆ ಏಕೈಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತಿನ್ನುವ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಸಾಮಾನ್ಯತೆ ( ಬಿಂಜ್ ಮತ್ತು ಪರ್ಜ್ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ) ಮೂಲಕ ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾದ ತೂಕ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗಿದೆ.
ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು ಸುಧಾರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದನ್ನು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಮೆನೋರಿಯಾ ಮುಂದುವರಿದಿದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಮೆಂಸಸ್ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಹಂತದ ಆಚೆಗೆ ಅಮೆನೋರಿಯಾದ ನಿಲುವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ತೂಕವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
ಫೌಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು (2013) ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಅಮೀನೊರಿಯಾವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಮಾಣಿತ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು:
- ವಯಸ್ಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುರಿ 90 ಶೇಕಡಾ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ (ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್, ಎತ್ತರ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗ ಆಧರಿಸಿ).
- ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ಮುನ್ಸೂಚನೆಯ ದೇಹ ತೂಕದ ಸುಮಾರು 95 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಂದಗತಿಗಳ ಹಿಂತಿರುಗುವಿಕೆಯು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, "ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಈ ತೂಕದ ಗುರಿಯು ಕನಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ."
- ಅವರು ಹೇಳುವಂತೆ, "ತೂಕದ ಪಥದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು" (ಪುಟ 5) ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಸರಾಸರಿ ಸೂಚಿಸುವಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೆಟ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ (ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ, ಮಸೂರಗಳು ಪುನರಾರಂಭಗೊಳ್ಳುವ ತೂಕ).
- ಇತರ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ತೂಕಕ್ಕಿಂತ 5 ಪೌಂಡ್ಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದಲ್ಲಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಸಮಂಜಸವಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಮೆನೋರಿಯಾ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಮಸೂರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಉದ್ದ, ತೀವ್ರತೆ, ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರುಪೂರಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
ತೀರ್ಮಾನ
ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಂದಗತಿಗಳ ನಷ್ಟವು, ಕಾಳಜಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಚೋದಕ ತೂಕ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ, ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಅವಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಆದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಂದಿಯ ಮರಳುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಮೂಳೆಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
> ಮೂಲಗಳು:
> ಫೌಸ್ಟ್, ಜೆಪಿ, ಗೋಲ್ಡ್ಶ್ಮಿಡ್, ಎಬಿ, ಅಂಡರ್ಸನ್, ಕೆಇ, ಗ್ಲುಂಜ್, ಸಿ., ಬ್ರೌನ್, ಎಮ್., ಲೊಯೆಬ್, ಕ್ಲಾಸ್, ಕಾಟ್ಜ್ಮನ್, ಡಿಕೆ, ಮತ್ತು ಲೆ ಗ್ರಾಂಜ್, ಡಿಎಲ್ (2013). ಕುಟುಂಬ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದಲ್ಲಿ ಮೆಂಸಸ್ನ ಪುನರಾರಂಭ, ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್, 1 : 12.
ಕಿಮ್ಮೆಲ್, ಎಂ.ಸಿ., ಫರ್ಗುಸನ್, ಇಹೆಚ್, ಜೆರ್ವಾಸ್, ಎಸ್., ಬುಲಿಕ್, ಸಿಎಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಲ್ಟ್ಜರ್-ಬ್ರಾಡಿ, ಎಸ್. (2015), ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಗಿನೆಕಾಲಜಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ .
ಮೆಹ್ಲರ್, ಪಿ & ಮ್ಯಾಕೆಂಜಿ, ಟಿ. (2009). ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟಿಯೋಪೆನಿಯಾ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಸಾಹಿತ್ಯದ ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್, 42 (3): 195-201.
> ಮಿಶ್ರಾ, ಎಮ್., ಗೋಲ್ಡನ್, ಎನ್ಎಚ್ ಮತ್ತು ಕಾಟ್ಜ್ಮನ್, ಡಿಕೆ (2015), ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ರೋಗದ ಕಲೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್.
> ರಾಬಿನ್ಸನ್, ಇ., ಬ್ಯಾಚ್ರ್ಯಾಚ್, ಎಲ್., ಕಾಟ್ಜ್ಮನ್, ಡಿ (2000). ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ, ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಅಡಾಲೆಸೆಂಟ್ ಹೆಲ್ತ್, 26 (5): 343 - 348 ಜೊತೆಗೆ ಹದಿಹರೆಯದ ಬಾಲಕಿಯರಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟಿಯೋಪೆನಿಯಾದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಿಪ್ಲೇಸ್ಮೆಂಟ್ ಥೆರಪಿ ಬಳಕೆ.