ಮದ್ಯದ ಅನಾಮಧೇಯ ಮತ್ತು ಅಲ್-ಅನಾನ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ ಹಂತ 1

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಎಎ ಮತ್ತು ಅಲ್-ಅನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಹಂತ 1 ಆಗಿದೆ

ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ನಿರಾಕರಣೆ ನಂತರ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದ ಒಂದು ಸರಳ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮದ್ಯದ ಅನಾಮಧೇಯ ಮತ್ತು ಅಲ್-ಅನಾನ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ 12 ಹಂತದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.

ಹಂತ 1: ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ

"ನಾವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಮೇಲೆ ಅಧಿಕಾರಹೀನರಾಗಿದ್ದೇವೆ-ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದಂತಾಯಿತು" ಎಂದು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ.

ಮದ್ಯದ ಒಂದು ಕುಟುಂಬದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಅವರು ಎಷ್ಟು (ಅಥವಾ ಅವಳು) ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತ ಇರುವವರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುವುದರಿಂದ ಅವನಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಕೂಡ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಸುಳ್ಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಪಿಂಗ್ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಈ ವರ್ಷವು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ವತಃ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹ ಮಕ್ಕಳು ಸುಳ್ಳಿನ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕುಟುಂಬ ರೋಗ.

ರೋಗಗ್ರಸ್ತ ಚಿಂತನೆಯಿಂದ ಕುಟುಂಬವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ನಿಯಂತ್ರಣದ ಭ್ರಮೆ ಮುಂದುವರೆದರೂ, ಅವರ ಜೀವನವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಕುತಂತ್ರ, ಅಚ್ಚರಿಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿರಾಕರಣೆ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುರಿದಾಗ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಶಕ್ತಿಹೀನತೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಆ ಮೊದಲ ಹಂತವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ. ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಕುಟುಂಬದ ಒಬ್ಬ ಸದಸ್ಯರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಹೀನರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದಾಗ-ಇದು ಕುಡಿಯುವವರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಕುಡಿಯುವ ಸದಸ್ಯರಾಗಿರಬಹುದು-ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ಏರಿಳಿತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ತಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ನೀವು 1 ಹಂತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ?

ಮದ್ಯದ ಅನಾಮಧೇಯ ಅಥವಾ ಅಲ್-ಅನಾನ್ ಕುಟುಂಬ ಗುಂಪುಗಳ ಸದಸ್ಯರು 12 ಹಂತಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ತತ್ತ್ವಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಒಳನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಮೂರ್ಖ ಜಾಗೃತಿಯ ನಂತರ ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಸಭೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಡಿಯುಐಗಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಭೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯ ಒಬ್ಬರ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಧಿಕಾರಹೀನರಾಗಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತರಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಯಿಲೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅಧಿಕಾರದ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹಂತ ಒಂದರಿಂದ, 12 ಹಂತಗಳನ್ನು ಮತ್ತು 12 ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು .

ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಜರಾಗಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬಾರದು. ನೀವು ಮೊದಲೇ ಬಿಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಿರಾಕರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ನಂತರದ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು ನೀವು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಶಕ್ತಿಹೀನರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗ ಹನ್ನೆರಡು ಹಂತದ ಗುಂಪುಗಳು ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ.