ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ

ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಿ

ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವೆಂದು ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಾಮ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಏನು ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ?

ಅಗೊರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ವ್ಯತಿಕ್ರಮದ ಸಂಬಂಧ

ಅಗೊರ್ಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ, ಇಬ್ಬರು ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬೇಕೆಂದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಅಗೊರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ವ್ಯತಿಕ್ರಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ " ವಿದಳನೀಯತೆ " ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಎರಡು ಷರತ್ತುಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಇದು ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್

ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಭಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಮನೆಮನೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯವಾದರೂ, ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ದಾಳಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರ ಅಥವಾ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿರುವ ಭಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಭಯ ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುಂಪುಗಳು, ಆಟೋಮೊಬೈಲ್ಗಳು, ಬಸ್ಸುಗಳು, ರೈಲುಗಳು, ಲಿಫ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೇತುವೆಗಳು ಮುಂತಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳಗಳ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದ ಜನರು ಮನೆ ಬಿಟ್ಟು ಮಾತ್ರ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಒಡನಾಡಿನ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಗೊರಾಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಲ್ಲದೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಅಗೊರಾಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ 95 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿಗೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಿದೆ.

ಪ್ಯಾರಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿದಾಗ ತೀವ್ರ ಆತಂಕವು ಅನುಭವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅದು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ದಾಳಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ವ್ಯತಿಕ್ರಮವು ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ?

ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಎಸ್ಎಡಿ) ಎರಡೂ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳ ಭೀತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಎಸ್ಎಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇತರರು ಪರಿಶೀಲನೆ ನಡೆಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಒಡನಾಡಿನ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ವ್ಯತಿಕ್ರಮದೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ಸಹ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಶೀಲನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಾಗೊರ್ಬಿಡಿಟಿ ಆಫ್ ಅಗೊರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೋಷಿಯಲ್ ಆತಂಕ ವ್ಯತಿಕ್ರಮ

ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಎಸ್ಎಡಿಗಳ ಆತಂಕದ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾದಾಗ, ಎರಡೂ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳು ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತವೆ.

ಅಮೆರಿಕಾ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಹಳೆಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕೋಮೊರ್ಬಿಡಿಟಿ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಡುವೆ .68 ರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ, ಅಂದರೆ ಎರಡು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸುಮಾರು 68 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿವೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಖಿನ್ನತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಎರಡೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇರುವಾಗ, ಕೋರ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನರಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿನ ಮಾರ್ಗಗಳ ನಡುವಿನ ನಿಕಟವಾದ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೂ ಇವುಗಳು ಇತರ ಆತಂಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ವ್ಯತಿಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು

ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇವೆ ಮತ್ತು ಗಣನೀಯ ಅತಿಕ್ರಮಣವಿದೆ. ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಬಲ್ಲವು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಸಿಸ್ಟಮಿಕ್ ಡೆಸೆನ್ಸಿಟೈಸೇಷನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು pscyhotherapist ನ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.

ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲಿನ ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕಗಳು ನಿಕಟವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು, ಸಾರಿಗೆ, ಮತ್ತು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಭಯವು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಭೀತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಭಯವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಭಯವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭೌತಿಕ ಯಾತನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಜನರಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಡನಾಡಿನನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತಾನೆ ಆದರೆ, ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ವ್ಯತಿಕ್ರಮವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಕಂಡುಬಂದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ತಳಭಾಗವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಜೀವನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎರಡು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ.

> ಮೂಲಗಳು:

> ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ (5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ). ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಡಿಸಿ. 2013. ಮುದ್ರಿಸಿ.

> ಗೆರೆಜ್, ಎಂ., ಸೌರೆಜ್, ಇ., ಸೆರಾನೋ, ಸಿ., ಕ್ಯಾಸ್ಟಾನೆಡೊ, ಎಲ್., ಮತ್ತು ಎ. ಟೆಲ್ಲೊ. ಆತಂಕದ ಕ್ರಾಸ್ರೋಡ್ಸ್: ವಿಭಿನ್ನ ಸಿಂಪ್ಟೋಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗುಂಪುಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ನರಶರೀರ ನಕ್ಷೆಗಳು. ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ರೋಗ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ . 2016. 12: 159-75.

> ಕೋಗನ್, ಸಿ., ಸ್ಟೈನ್, ಡಿ., ಮಜ್ ಎಂ. ಮತ್ತು ಇತರರು. ICD-11 ನಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣ. ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ . 2016. 1141-1154.