ಫೋಬಿಯಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್
ಸಾಮಾಜಿಕ ಅರಿವಿನ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಅರಿವಿನ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಒಂದು ಉಪವಿಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ಇತರರು ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಲಿಕೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಒಂದು ರೂಪ ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ನಡವಳಿಕೆಯಂತಹ ಇತರ ಕಲಿಕೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.
ಸಾಮಾಜಿಕ ಅರಿವಿನ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳು
ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಲಿಕೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜ್ಞಾನಗ್ರಹಣ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾಜಿಕ ತತ್ತ್ವ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಈ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ಇತರರು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಜನರು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ - ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕಲಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ - ತಮ್ಮ ನೇರ ಅನುಭವಗಳ ಮೂಲಕವಲ್ಲ.
- ಕಲಿಕೆಯ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಆದರೂ, ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಯ್ಕೆ ವರ್ತನೆಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಅಥವಾ ನೈಜ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
- ಜನರು ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಯಾರೊಬ್ಬರಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ವೀಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ಮಾದರಿಯ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರಹಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಗತ್ತುಗಳು, ಈ ಮಾದರಿಯಿಂದ ವೀಕ್ಷಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.
- ಒಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ನೇರವಾಗಿ ಕಲಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಸ್ವಯಂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮಟ್ಟ. ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಒಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿನ ಸ್ವ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಮೂಲಭೂತ ನಂಬಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ.
ಡೈಲಿ ಲೈಫ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಥಿಯರಿ
ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅರಿವಿನ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಗುಂಪುಗಳ ಕಡೆಗೆ ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗುರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಣಿಜ್ಯದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶ, ನಟರಿಂದ ಹಿನ್ನಲೆ ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ, ಜನಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರವು ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಶನಿವಾರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಂಗ್ಯಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿದ ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಸಂಜೆ ಸುದ್ದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ರಾತ್ರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುವಂತಹವುಗಳಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಪೀರ್ ಒತ್ತಡದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡಿಲ್ಲವೇ? ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸೇರಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ ಗುರುತನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಬದಲಾಗುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದ ವಿದ್ಯಮಾನದಂತೆಯೇ ಪೀರ್ ಒತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ವರ್ಗ ಅಥವಾ ಪೀರ್ ಸಮೂಹದಲ್ಲಿ ಯಾರೊಬ್ಬರ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮಂದಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ ಅನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನೆರೆಹೊರೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ?
ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಥಿಯರಿ ಮತ್ತು ಫೋಬಿಯಾಸ್
ಸಾಮಾಜಿಕ ಅರಿವಿನ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಕೆಲವರು ಏಕೆ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ನಮ್ಮ ಮಹಾನ್ ಪ್ರಭಾವಗಳು ಮತ್ತು ಪಾತ್ರ ಮಾದರಿಗಳಾಗಿದ್ದಾಗ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಅನೇಕ ಭಯಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ .
ಜೇಡಗಳು ಅಥವಾ ಇಲಿಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕರ ಅಸಹ್ಯತೆಯು ತನ್ನ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಫೋಬಿಯಾ ಆಗಲು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ. ಪೋಷಕರು, ಸ್ನೇಹಿತ, ಅಥವಾ ಅಪರಿಚಿತರು ಸಹ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳುವಂಥ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆಯೇ ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ಸಹ ಒಂದು ಫೋಬಿಯಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸಾಮಾಜಿಕ ಅರಿವಿನ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಭಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಭೀತಿಯಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಲವಾದ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಭಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಾಗ ಅವರು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಜೊತೆ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಾಂಧವ್ಯದ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧ ಇದ್ದರೆ, ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಶಾಂತವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಕೋರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಭಯವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಬೇರೊಬ್ಬರು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಫೋಬಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜ್ಞಾನಗ್ರಹಣದ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ಇತರ ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಒಡ್ಡುವಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇತರರು ನೋಡುವ ಭಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಆಚರಣೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಮೂಲ:
ಬಂಡುರಾ A. ಮಾಸ್ ಕಮ್ಯುನಿಕೇಷನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಥಿಯರಿ. ಇಂಚುಗಳು: ಬ್ರ್ಯಾಂಟ್ ಜೆ, ಆಲಿವರ್ ಎಂಬಿ. ಮೀಡಿಯಾ ಎಫೆಕ್ಟ್ಸ್: ಥಿಯರಿ ಮತ್ತು ರಿಸರ್ಚ್ನಲ್ಲಿ ಅಡ್ವಾನ್ಸಸ್. 3 ನೆಯ ಆವೃತ್ತಿ. ಫ್ಲಾರೆನ್ಸ್, ಕೆವೈ; ರೂಟ್ಲೆಡ್ಜ್: 2008.