ನೀವು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಮತ್ತು ಫೋಬಿಯಾಸ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕಾದದ್ದು

ಪೋಸ್ಟ್ ಟ್ರಾಮಾಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಫೋಬಿಯಾಸ್ ನಡುವೆ ಲಿಂಕ್ ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್

ತೀವ್ರ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಕೋಪಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಜನರಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಂತರದ-ಆಘಾತದ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ) ಆಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಆಘಾತಗಳ ನಂತರ ಇತರ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಭಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿಯಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿ.

ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಎಂದರೇನು?

ಪಿಟಿಎಸ್ಸಿ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ರೋಗಿಯು ಸಮಾಧಿ ದೈಹಿಕ ಹಾನಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಥವಾ ಬೆದರಿಕೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಯುದ್ಧ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಪತ್ತು, ಲೈಂಗಿಕ ಕಿರುಕುಳ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮರಣವನ್ನು ನೋಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು .

ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅತಿಕ್ರಮಿಸಿದ್ದರೂ, ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಭೀತಿಯಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತವೆ. ಪಿಟಿಎಸ್ಪಿ ಮೂರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮೂರು ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಪುನಃ-ಅನುಭವಿಸುವುದು, ಹೈಪರೋರೌಸಲ್ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ. ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಗಾಗಿ, ನೋಡಿ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ?

ನಂತರದ ವಿಪತ್ತು ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಯಾರು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ, ಭಯ, ಅಥವಾ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಇವು ಸೇರಿವೆ, ಆದರೆ ಇವುಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ:

• ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ
• ಮನೆ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಸ್ಥಳಾಂತರ
• ಸ್ವಯಂ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಹಾನಿ

ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ವರ್ಗವು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆರ್ಥಿಕ ಬ್ರಾಕೆಟ್ನಿಂದ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ, ಭಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮುಷ್ಕರ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನೋಡಿ.

ಡಿಫರೆನ್ಷಿಯಲ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸಿಸ್

ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿನ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಭಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಕೋಪಗಳಿಂದ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೇವಲ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರು ಯಾವ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಕ್ರೈಸಿಸ್ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವಗಳು

ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ವಿಪತ್ತಿನ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ, ಭೀತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಮಯವಲ್ಲ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವಗಳು, ಅಥವಾ ಆಘಾತಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದ ದಿನಾಂಕವು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಕ್ರೈಸಿಸ್ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿನ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬರಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಆಘಾತದ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದ ಸುತ್ತಲೂ ಕೆಲವು ದುಃಖ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಣ್ಣ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ದಿನಾಂಕದಂದು ಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಒಂದು ಆಘಾತ ನಂತರ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮಾತ್ರ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಗಂಭೀರವಾದ ಘಟನೆಯ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

_{ಮೂಲಗಳು:}

> ಸಮುದಾಯ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಹೆಲ್ತ್ಕೇರ್ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕೌನ್ಸಿಲ್. ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಕತ್ರಿನಾ: ನ್ಯೂ ಓರ್ಲಿಯನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಾಟನ್ ರೂಜ್, ಲೂಯಿಸಿಯಾನದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅಡಿಕ್ಷನ್ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಸಮೀಕ್ಷೆ. http://www.thenationalcouncil.org/galleries/press-files/Summary%20of%20Survey%20Findings.pdf ..

_{ನಾರ್ರಿಸ್, ಫ್ರಾನ್. "ಪ್ರಮುಖ ಚಂಡಮಾರುತಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಹಗಳ ಮನಸ್ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ವ್ಯಾಪ್ತಿ, ಅವಧಿ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮ್ಯಾಗ್ನಿಟ್ಯೂಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು." ಪಿಟಿಎಸ್ಸಿ ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ ಶೀಟ್ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕೇಂದ್ರ. http://www.ncptsd.va.gov/ncmain/ncdocs/fact_shts/fs_range_hurricane.html?opm=1&rr=rr141&srt=d&chorr=true.}

_{ಉತ್ತರ, ಕರೋಲ್. "ಸೋಮಾಟೈಸೇಷನ್ ಇನ್ ಸರ್ವೈವರ್ಸ್ ಆಫ್ ಕ್ಯಾಟಾಸ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಟ್ರಾಮಾ: ಎ ಮೆಥಡಾಲಾಜಿಕಲ್ ರಿವ್ಯೂ." ಪರಿಸರ ಆರೋಗ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು. ಆಗಸ್ಟ್ 2002. 110: ಎಸ್ 4. http://www.ehponline.org/members/2002/suppl-4/637-640north/north-full.html.}

ಸ್ಮಿತ್ MA, ಮೆಲಿಂಡಾ, ಜಾಫೆ > ಪಿಎಚ್ಡಿ >, ಜಾಲ್ಲಿನ್, ಸೇಗಲ್ > ಪಿಎಚ್ಡಿ , ಜೀನ್. "ಪೋಸ್ಟ್ರೋಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್: ಸಿಂಪ್ಟಮ್ಸ್, ಟೈಪ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್." HelpGuide.org. ಜನವರಿ 17, 2008. https://www.helpguide.org/.