ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಪೋಷಕರು, ಸಂಗಾತಿಗಳು, ಪಾಲುದಾರರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು, "ನಾನು (ಅಥವಾ ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು) 'ಎಕ್ಸ್' ನಿಂದ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅದು ಚೇತರಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕೇ?" "ಎಕ್ಸ್" ಒಬ್ಬರ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರೆಯುವುದು, ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವುದು, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು, ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಕಾಲೇಜಿಗೆ ಹೋಗುವುದು. ಇದು ದುಃಖಕರ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಬದಲಾಗುವ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಬಹುದು.
ಆಹಾರದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಡೆಹಿಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಲೋಚಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೂರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆ:
1. ಕ್ರೀಡೆ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ;
2. ಕಾಲೇಜು ಸೇರಿದಂತೆ ಶಾಲೆ; ಮತ್ತು
3. ಪ್ರಯಾಣ
ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀರಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವೃತ್ತಿಪರರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದಾಗಲೂ ಸಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ಬೆಳೆಸುವ ಕಾಳಜಿಗಳೆಂದರೆ:
- "ನಾನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ."
- "ಅವಳು 'X' ಕಾಣೆಯಾದ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ."
- "ನಾನು 'ಎಕ್ಸ್' ಮಾಡಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ಅವಕಾಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ."
- "ಅದು ಅವನನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ."
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ರೋಗಿಯನ್ನು "X" ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಷ್ಟವನ್ನು ಅವರು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಕಾರ್ಯಕರ್ತನಾಗಿ, ಲಾರಾ ಕಾಲಿನ್ಸ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ:
"ಇದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅದು ಅವಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ
ಪಾಲಕರು, ನೀವು ಅವರ ಆತ್ಮವನ್ನು ಸೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾದ ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದೆ, ಅಥವಾ ಅವರ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಅವರನ್ನು ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ. "ಏನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ" ಎನ್ನುವುದು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಡಿಗೆ ಕೊಡುವುದು 'ಕೊಲ್ಲುವುದು.' "
ಆಹಾರದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮೊದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಇತರ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಾದ ಬಿಂಗೈಸಿಂಗ್, ಪೋರ್ಜಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಮೂಲಕ ಬಲವರ್ಧನೆ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೇರುಬಿಡುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು . ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ತಮ್ಮ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಂತೆ ತಡೆಯಲು ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂಬತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಇನ್ನೂ ಮೂರನೇ ಎರಡರಷ್ಟು ರೋಗಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಿದರೆ ಈಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ!
ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪೋಷಕರು ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸಂತೋಷವಾಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಿನ್ನುವ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಅವರು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಅವರು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು (ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೇಮಕಾತಿ) ಅವರು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಹಾಜರಾಗಲು ಅವರು ತಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲಾಭ ಪಡೆಯಲಾರರು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಂಡಗಳು ತಾವು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲವೆಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ಕಾಲೇಜಿಗೆ ತೆರಳಿದ ರೋಗಿಗಳು, ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕೊನೆಗೊಂಡರು. ಕಾಲೇಜುಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ಹಾಜರಾಗಲು ಇತರರು ತುಂಬಾ ಅಸ್ವಸ್ಥರಾದರು. ನಂತರ ಅವರು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತುಂಬಾ ಆಯಿತು ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆ ಹಾದುಹೋದಾಗ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಿದರು. ಈ ರೋಗಿಗಳು ಈ ಸಂದರ್ಭದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುತ್ತಿದ್ದರು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಳಂಬ ಅಥವಾ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾದರೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ರಿಕವರಿ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ , ಮತ್ತು ಅದು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೃತಕ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರ ಟೈಮ್ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹುಪಾಲು ಏನೂ ಒನ್-ಷಾಟ್ ಡೀಲ್ ಆಗಿದೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳು-ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ಶಾಲೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣ - ಮತ್ತೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುವುದು. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗಿನ ಯಾರಾದರೂ ಮಹತ್ವದ ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ "ಎಕ್ಸ್" ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅವಮಾನವಿಲ್ಲ; ಅದು ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದು ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ಒಂದು ಪದದಿಂದ
ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ. ಇದು ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು, ಸಂಗಾತಿ, ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ) ಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈಗ ಚೇತರಿಕೆ ಆದ್ಯತೆ; ಜೀವನ ಕಾಯಬಹುದು.
> ಮೂಲ
ಎಡ್ಡಿ, ಕಾಮರಿನ್ ಟಿ., ನಾಸಿಮ್ ಟಾಬ್ರಿ, ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಜೆ. ಥಾಮಸ್, ಹೆಲೆನ್ ಬಿ. ಮುರ್ರೆ, ಅಪರ್ಣಾ ಕೇಶವಯ, ಎಲಿಜಬೆತ್ ಹೇಸ್ಟಿಂಗ್ಸ್, ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಎಡ್ಕಿನ್ಸ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. 2017. "ರಿಪೇರಿ ಫ್ರಮ್ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನೆರ್ವೋಸಾ ಅಂಡ್ ಬುಲಿಮಿಯಾ ನೆರ್ವೋಸಾ ಅಟ್ 22-ಇಯರ್ ಫಾಲೋ-ಅಪ್" ದಿ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ 78 (2): 184-89. https://doi.org/10.4088/JCP.15m10393.