ಡಯೆಡೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ ಫಾರ್ ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್

ಈ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಡಿಬಿಟಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಯೇ?

ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಾಗಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇವೆ. ನೀವು ನೀಡಲಾಗುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಡಯೆಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ವರ್ತನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಡಿಬಿಟಿ) ಆಗಿದೆ.

ಡಿಬಿಟಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ . ಇದನ್ನು 1970 ರ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಷಾ ಲಿನ್ಹನ್, ಪಿಎಚ್ಡಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಬಿಪಿಡಿ) ಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ತೀವ್ರತರವಾದ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು.

ಈಗ ಈ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಆಯ್ಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಸ್ತು ಅವಲಂಬನೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ), ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.

"ಡಯೆಲೆಕ್ಟಿಕಲ್" ಎಂಬ ಪದವು ಡಿಬಿಟಿ ಯಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಎರಡು ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ಪಡೆಗಳು ಅಥವಾ ತಂತ್ರಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡಯಲಾಕ್ಟಿಕಲ್ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ.

ಡಿಬಿಟಿಗೆ ಐದು ಅಂಶಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಂಗೀಕಾರ DBT ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಐದು ಅಂಶಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

1) ಡಿಬಿಟಿ ಸ್ಕಿಲ್ಸ್ ತರಬೇತಿ
ಡಿಬಿಟಿ ಕೌಶಲ್ಯ ತರಬೇತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಗುಂಪಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಗುಂಪು ನಾಯಕರು ವರ್ತನೆಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮನೆಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗ್ರಾಹಕರು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಹೋಮ್ವರ್ಕ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗುಂಪುಗಳು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೌಶಲ್ಯ ಪಠ್ಯಕ್ರಮದ ಮೂಲಕ 24 ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕಿಲ್ಸ್ ತರಬೇತಿ ನಾಲ್ಕು ಮಾಡ್ಯೂಲ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್: ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತದ ಅಭ್ಯಾಸ
• ತೊಂದರೆಯ ತಾಳ್ಮೆ: ತೊಂದರೆಗೀಡಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು
• ವ್ಯಕ್ತಿಗತ ಪರಿಣಾಮ: ಒಬ್ಬರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು

• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಯಂತ್ರಣ: ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು

2) ವೈಯಕ್ತಿಕ ಥೆರಪಿ
ಡಿಬಿಟಿ ಮಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಪ್ರೇರಣೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೈಂಟ್ ಥೆರಪಿ ಇರುವವರೆಗೂ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಡಿಬಿಟಿ ಕೌಶಲ್ಯ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

3) ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತರಬೇತಿ
ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಡಿಬಿಟಿ ದೂರವಾಣಿ ಕೋಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ತಮ್ಮ ಡಿಬಿಟಿ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಕ್ಲೈಂಟ್ಗಳು ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಅವಧಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಲು ಅವರು ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು.

4) ಕೇಸ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸರದ ರಚನೆ
ಕೇಸ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್ ಸ್ಟ್ರಾಟಜಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರಗಳಂತಹ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

5) ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವ ಡಿಬಿಟಿ ಸಮಾಲೋಚನೆ ತಂಡ
ಡಿಬಿಟಿ ಸಮಾಲೋಚನೆ ತಂಡ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅಥವಾ ರೋಗಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ಕೌಶಲಗಳ ತರಬೇತಿ ಗುಂಪಿನ ಮುಖಂಡರು, ಕೇಸ್ ನಿರ್ವಾಹಕರು ಮತ್ತು ಇತರರು ಸೇರಿದಂತೆ, ಡಿಬಿಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ವಿವಿಧ ತಂಡದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಡಿಬಿಟಿ ಯ ಇತರ ರೂಪಗಳು

ಕ್ಲೈಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಡಿಬಿಟಿ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಹಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸಹ ಇವೆ. ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸಹ ಸ್ವತಂತ್ರ ಡಿಬಿಟಿ ಕೌಶಲ್ಯ-ತರಬೇತಿ ತಂಡವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಯಾವುದೇ ಘಟಕಗಳು ಮಾತ್ರ ನಿಜವಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಡಿಬಿಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಡಿಬಿಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ಮಾಲಿಕ ಅಂಶಗಳು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಐದು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವಂತಹ ಸಹಾಯಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಡಯಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಸತಿ ಮತ್ತು ಒಳರೋಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗೆ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ ಪದ್ಧತಿಗಾಗಿ ಡಯಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ ವರ್ಕ್ಸ್ ಇದೆಯೇ?

ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು (ಸಿಬಿಟಿ) ತಿನ್ನುವ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ-ಸಾಲಿನಂತೆ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದು, ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು CBT ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಸಂಶೋಧಕರು ಕಾರಣವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. DBT ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ತಜ್ಞರು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಡುವಿನ ಸಾದೃಶ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರು. ನಡವಳಿಕೆಯ ಎರಡೂ ವಿಧಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವಗಳಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಬೋಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದರಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಭರವಸೆಯಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಡಯಲಾಕ್ಟಿಕಲ್ ನಡವಳಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಿಲ್ಲ (ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ). ಡಿಬಿಟಿ ಯನ್ನು ಬಿಂಗ್ ತಿನ್ನುವ ಸಕ್ರಿಯ ಹೋಲಿಕೆ ಗ್ರೂಪ್ ಥೆರಪಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ನಿಜವಾದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಲ್ಲ-ಎರಡೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಡಯಾಕ್ಟಿಕಲ್ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಜನರಿಗೆ ಬಿಂಗ್-ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿವೆ, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಅಲ್ಲ .

ಡಯಾಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ ಅನ್ನು ಯಾರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು?

ಡಯಲಾಕ್ಟಿಕಲ್ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಅಥವಾ ಬಿಂಗ್ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಗ್ರಾಹಕರಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. DBT ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಿಬಿಟಿಯಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹೊರರೋಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ-ಅವಧಿಯದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ-ಹಂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು CBT ಅಥವಾ ಇತರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಕಂತುಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುವವರು ಯಾರು?

ಡಿಬಿಟಿ ಕೌಶಲ್ಯ ತರಬೇತಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಹಾಯಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಡಿಬಿಟಿ ಪರಿಣತಿಗಳ ಉತ್ತಮ ಅವಲೋಕನವು ಈ ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಕಾರ್ಯಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು.

_{ಮೂಲಗಳು:}

_{ಬ್ಯಾಂಕ್ಆಫ್ ಎಸ್ಎಂ ಮತ್ತು ಇತರರು. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಡಯಲಾಕ್ಟಿಕಲ್ ನಡವಳಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು. 2012; 20 (3): 196-215.}

> ಸುರಕ್ಷಿತ, ಡೆಬ್ರಾ ಎಲ್. 2015. "ಡಿಸೇಡರ್ಸ್ ಪದ್ಧತಿಗಾಗಿ ಡಯಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ (ಡಿಬಿಟಿ)". ಎನ್ಸೈಕ್ಲೋಪೀಡಿಯಾ ಆಫ್ ಫೀಡಿಂಗ್ ಅಂಡ್ ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಟ್ರೇಸಿ ವೇಡ್ ಸಂಪಾದಿತ 1-7. ಸ್ಪ್ರಿಂಗರ್ ಸಿಂಗಪುರ್. http://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007/978-981-287-087-2_77-1.

> ಸುರಕ್ಷಿತ, ಡೆಬ್ರಾ ಎಲ್., ಕ್ರಿಸ್ಟಿ ಎಫ್. ಟೆಲ್ಚ್, ಮತ್ತು ಯುನೈಸ್ ಚೆನ್, 2009. ಬಿಂಗ್ ಈಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬುಲಿಮಿಯಾಗಾಗಿ ಡಯಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ. ಗುಲ್ಫೋರ್ಡ್ ಪ್ರೆಸ್.

_{ಸುರಕ್ಷಿತ, ಡಿಎಲ್, ರಾಬಿನ್ಸನ್, ಎಹೆಚ್, & ಜೋ, ಬಿ. 2010. ಔಟ್ಟಮ್ ಫ್ರಂ ಎ ರಾಂಡಮೈಸ್ಡ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ಡ್ ಟ್ರಯಲ್ ಆಫ್ ಗ್ರೂಪ್ ಥೆರಪಿ ಫಾರ್ ಬಿಂಗ್ ಡಿಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್: ಡೈಯೆಕ್ಟಿಕಲ್ ವರ್ತನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೋಲಿಕೆಗಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಹೋಲಿಕೆ ಗ್ರೂಪ್ ಥೆರಪಿಗೆ ತಿನ್ನುವಂತೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ , 41, 106-120.}

_{ವಿಸ್ನಿಸ್ವಿಸ್ಕಿ, ಎಲ್. ಮತ್ತು ಕೆಲ್ಲಿ, ಇ. 2003. ಡಯಲಾಕ್ಟಿಕಲ್ ವರ್ತನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಿನ್ನುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ , 10, 131-138.}