ಖಿನ್ನತೆ ಮಕ್ಕಳು ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು

ಕೆಲವು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮಕ್ಕಳು ಕಕ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಏಕೆ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ

ಮಗುವಿನ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇಳಿತವು ಹೇಳುವುದಾದರೆ "ಏನಾದರೂ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಹೇಳಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ದಣಿದ ಭಾವನೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಾಲ್ಯದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ .

ಶಕ್ತಿ ಕೊರತೆ

ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಸ್ಯಕ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಎಲ್ಲಾ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಬಹುತೇಕವಾಗಿ ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರೇರಣೆ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

ಖಿನ್ನತೆಯು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಏಕೆ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಅಶಿಕ್ಷಿತನಾಗುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಶೋಧಕರು ಹಲವು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ:

• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಪ್ಪಿದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಹಗಲಿನ ಸಮಯದ ನಿದ್ದೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು.
• ಸೆರೊಟೋನಿನ್ ನಂತಹ ನ್ಯೂರೋಟ್ರಾನ್ಸ್ಮಿಟರ್ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು, ಪ್ರೇರಣೆ, ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಔಷಧಗಳು ಸೆರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಹತಾಶೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ದುರದೃಷ್ಟಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆಶಾಭಂಗವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯಗಳು ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಮಗು ಬಹುತೇಕ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಸಹಾಯ ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಕೆಯ ಶಿಶುವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಮಗುವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಂತೆಯೇ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯರು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆಗಾಗಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು .

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಖಿನ್ನತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮಗುವಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಆಕೆ ಈಗಾಗಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತನ್ನ ಬಾಲ್ಯವು ಶಕ್ತಿಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

_{ಮೂಲಗಳು:}

_{ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಹೇನ್ಜೆಲ್, ಸಿಮೋನೆ ಗ್ರಿಮ್, ಜೋಹಾನ್ಸ್ ಬೆಕ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ-ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ನರಮಂಡಲದ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯ. ನ್ಯೂರೋಸೈನ್ಸ್ ಲೆಟರ್ಸ್ . 2009; 456: 49-53.}

_{ಅವೆಸಲೋಮ್ ಕ್ಯಾಸ್ಪಿ, ಕರೆನ್ ಸುಗ್ಡೆನ್, ಟೆರ್ರಿ ಇ ಮೊಫಿಟ್, ಅಲನ್ ಟೇಲರ್, ಐಯಾನ್ ಡಬ್ಲು. ಕ್ರೇಗ್, ಹೊನಾಲೀ ಹ್ಯಾರಿಂಗ್ಟನ್, ಜೋಸೆಫ್ ಮ್ಯಾಕ್ಕ್ಲೇ, ಜೋನಾಥನ್ ಮಿಲ್, ಜುಡಿ ಮಾರ್ಟಿನ್, ಆಂಟನಿ ಬ್ರೈಟ್ವೈಟ್, ರಿಚೀ ಪೌಲ್ಟನ್. "ಡಿಪ್ರೆಶನ್ ಮೇಲೆ ಲೈಫ್ ಒತ್ತಡ ಪ್ರಭಾವ: 5-ಎಚ್ಟಿಟಿ ಜೀನ್ ಒಂದು ಪಾಲಿಮಾರ್ಫಿಸಂ ಮೂಲಕ ಮಾಡರೇಶನ್." ವಿಜ್ಞಾನ . 18 ಜುಲೈ 2003 301: 386-389.}

_{ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ಸ್: ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮಗು. ಅಮೆರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಚೈಲ್ಡ್ & ಅಡಾಲಸೆಂಟ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ. http://www.aacap.org/cs/root/facts_for_families/the_depressed_child}

_{ಜೋನ್ ಎಲ್. ಲುಬಿ, ಎಂ.ಡಿ., ಮರ್ಲಿನ್ ಜೆ. ಎಸೆಕ್ಸ್, ಪಿಎಚ್ಡಿ., ಜೆಫ್ರಿ ಎಮ್. ಆರ್ಮ್ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್, ಎಮ್ಎಸ್., ಮರ್ಜೋರಿ ಹೆಚ್. ಕ್ಲೈನ್, ಪಿಎಚ್ಡಿ., ಕ್ಯಾರೊಲಿನ್ ಅಹ್ನ್-ವ್ಯಾಕ್ಸ್ಲರ್, ಪಿ.ಹೆಚ್.ಡಿ, ಜಿಲ್ ಪಿ. ಸುಲ್ಲಿವಾನ್, ಎಮ್ಎಸ್. , ಮತ್ತು ಎಚ್. ಹಿಲ್ ಗೋಲ್ಡ್ಸ್ಮಿತ್, ಪಿಎಚ್ಡಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಎಟಿ ರಿಸ್ಕ್ ಶಾಲಾಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ಲಿಂಗ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು: ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಿಂಗ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚೈಲ್ಡ್ ಅಂಡ್ ಅಡಾಲೆಸೆಂಟ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಜರ್ನಲ್ . ಜುಲೈ 2009. 38 (4): 525-537.}

_{ಜೋನಾಥನ್ ಡಿ. ಬ್ರೌನ್. ಸ್ವತಃ. ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್: ಮೆಕ್ಗ್ರಾ-ಹಿಲ್; 1998.}