ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಕೇಸ್ ಸ್ಟಡೀಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಶಿಶುಗಳು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?
ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹುರುಪು. ಇದನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ:
- ಅವಳು ರೋಮಾಂಚಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ? ಅಥವಾ ಅವಳು ಸ್ತಬ್ಧ ಮತ್ತು ಸದ್ದಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ?
- ಅವರು ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ, ಆಗಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆಯೇ?
- ಅವಳನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವೇ?
- ಅವಳ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ದುಃಖದಿಂದ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ವಿರಳವಾಗಿ ನಗುತ್ತಾಳೆಯಾ?
ವಿಭಿನ್ನ ಶಿಶುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ಬದಲಾಗುವುದನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೆ, ಅವಳು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಅಳುವುದು ಒಂದು ಖಿನ್ನತೆಗೊಳಗಾದ ಮಗುವಿನ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂದು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಶಿಶು "ಒಳ್ಳೆಯ" ಮಗುವಿನಂತೆ ಲೇಬಲ್ ಪಡೆಯಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಆಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಳುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗದ್ದಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು?
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಒಂದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿತ್ತದ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿರುವಾಗ, ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ನರಳುತ್ತಿದೆಯೆಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಚೈಲ್ಡ್ಹುಡ್ (ಡಿ.ಸಿ: 0-3 ಆರ್) ನ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಲಾಸಿಫಿಕೇಷನ್ ಎಂಬ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ, 2005 ರಲ್ಲಿ ಝೀರೋ ಟು ಥ್ರೂ ಎಂಬ ಲಾಭೋದ್ದೇಶವಿಲ್ಲದ ಸಂಘಟನೆಯಿಂದ ಪ್ರಕಟಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಐದು ಷರತ್ತುಗಳು ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಭೇಟಿಯಾದರು:
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆ ಮಾದರಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಒಂದು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ;
- ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಅಥವಾ ಕೆರಳಿಸುವ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಇರಬೇಕು, ದಿನದ ಬಹುತೇಕ, ಎರಡು ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ;
- ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರಬೇಕು;
- ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಗುವಿನ ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅವಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತವೆ;
- ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಪರಿಸರ ವಿಷದ ಕಾರಣದಿಂದ ಇರಬಾರದು
ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಅಸಮಾಧಾನದಿಂದ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಡಿಕೆಯ ವಾಪಸಾತಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿದಾಗ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವರು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನೀವು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಪೋಷಕರು-ಶಿಶು ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪೂರೈಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.
ಮೂಲಗಳು:
"ಆರಂಭಿಕ ಅನುಭವಗಳು ಎಣಿಕೆ: ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಜನನ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಿದೆ ಹೇಗೆ, ರಾಸ್ ಥಾಂಪ್ಸನ್ ತೋರಿಸುತ್ತಾ, ಪಿಎಚ್ಡಿ." ಲಿಟಲ್ ಕಿಡ್ಸ್, ಬಿಗ್ ಕ್ವೆಶ್ಚನ್ಸ್: ಎ ಪೇರೆಂಟಿಂಗ್ ಪಾಡ್ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಸೀರೀಸ್ ಝೀರೊ ಟು ಥ್ರೀ. ಮೂರು ಗೆ ZERO.
ಜೀನಾಹ್, ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಎಚ್., ಸಂ. ಹ್ಯಾಂಡ್ಬುಕ್ ಆಫ್ ಇನ್ಫಾಂಟ್ ಮೆಂಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್ 3 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್: ದ ಗಿಲ್ಫೋರ್ಡ್ ಪ್ರೆಸ್, 2009.
ಝೀರೋ ಟು ಥ್ರೀ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವರ್ಗೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಬಾಲ್ಯ: ಪರಿಷ್ಕೃತ ಆವೃತ್ತಿ . ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್: ZERO ಟು ಥ್ರೀ ಪ್ರೆಸ್, 2005.