ಒಸಿಡಿ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ತಡೆಗಳು

ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಸಂಭಾವ್ಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್

ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ( ಒಸಿಡಿ ) ಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆಯಾದರೂ, ಕೇವಲ ಮೂರನೇ-ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಜನರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಒಸಿಡಿಗಾಗಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಏಕೆ ತನಿಖೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಒಸಿಡಿ ಸಹಾಯ ಕೋರಿದೆ

ಒಸಿಡಿಗಾಗಿ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಲವು ಸವಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಇವೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

• ಎಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಒಸಿಡಿ ಇರುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಎಲ್ಲಿ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಪಾವತಿಸಲು ಅವರು ಆರ್ಥಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಔಷಧೋಪಚಾರ ಮತ್ತು ಸ್ಲೈಡಿಂಗ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಂತಹ ಹಣಕಾಸಿನ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿವೆ.
• ಆಲೋಚನೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. OCD ಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜನರು OCD ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಠಿಣವೆಂದು ನೋಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ OCD ಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನಂತಹ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದ ಹೊರತು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಿವೆಯೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಜನರು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅವರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸಬಲ್ಲದು.
• ಬದಲಾವಣೆಯ ಭಯ. ಬದಲಾವಣೆಯು ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಒಸಿಡಿ ರೀತಿಯ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ. ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಕಿರಿಕಿರಿ. OCD ಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ರಹಸ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಹಿಂಸಾಚಾರ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಅಥವಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಲ್ಲಿ , ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಅವರ ಗೀಳಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಇದನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಆಘಾತಕಾರಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

• ತಿರಸ್ಕಾರದ ಭಯ. ಒಸಿಡಿ ಇರುವ ಜನರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರರ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ.
• ತಾರತಮ್ಯದ ಭಯ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಜನರನ್ನು ತಾರತಮ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಕಾನೂನುಬಾಹಿರವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಒಸಿಡಿ ಜೊತೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ತಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅನೇಕವೇಳೆ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಜಾ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಯ.
• ಬೆದರಿಕೆ. ಗೋಚರ ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತರು ಅಥವಾ ಅವರ ಮೊದಲ ಭಾಷೆ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಓಸಿಡಿ ಜನರಿಗಾಗಿ ತುಂಬಾ ಭಯಪಡಬಹುದು.
• ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಸಿಡಿ ಕೆಲವು ಕಡಿಮೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಗುರುತಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಇದು. ಒಸಿಡಿ ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೇ ತಾನೇ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇವೆ ಮತ್ತು ಹಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಎಣಿಸುವಂತೆ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಳಂಬ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಹಾರ್ಡ್ ಸಮಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ಪದೇ ಪದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು

ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಒಸಿಡಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕಬಲ್ಲೆ?

ನೀವು ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿವೆ.

ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಮೆಂಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್ (ಎನ್ಐಎಮ್ಎಚ್) ಲೊಕೇಟಿಂಗ್ ಸರ್ವಿಸಸ್: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಿಂದ ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಉಪಕರಣ.

ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಪ್ರೊವೈಡರ್ಸ್: OCD ಫೌಂಡೇಶನ್ನಿಂದ ಒಸಿಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಉಪಕರಣ.

ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪು ಹುಡುಕಾಟ ಉಪಕರಣ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಓಸಿಡಿ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಸಾಧನ.

ಒಸಿಡಿ ತೀವ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು: ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಒಸಿಡಿ-ತೀವ್ರವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಪಟ್ಟಿ.

_{ಮೂಲಗಳು:}

_{ಬೆಲ್ಲೋಚ್, ಎ., ಡೆಲ್ ವ್ಯಾಲೆ, ಜಿ., ಮೊರಿಲ್ಲೋ, ಸಿ., ಕಾರ್ರಿಯೊ, ಸಿ., ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಬೆಡೋ, ಇ. "ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು: ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗಾಗಿ ಸಹಾಯ-ಕೋರಿ ಸಂದಿಗ್ಧತೆ" ಸೋಶಿಯಲ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ಅಂಡ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಎಪಿಡೆಮಿಯೋಲಜಿ 2008 (ಆನ್-ಲೈನ್ ಪ್ರಕಟಣೆ)}

_{ಗುಡ್ವಿನ್, ಆರ್., ಕೊಯೆನೆನ್, ಕೆ.ಸಿ., ಹೆಲ್ಮ್ಯಾನ್, ಎಫ್., ಗಾರ್ಡಿನೋ, ಎಮ್., ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರುಯಿನಿಂಗ್, ಇ. "ಹೆಲ್ಸೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಅಂಡ್ ಆಕ್ಸೆಸ್ ಟು ಮೆಂಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಫಾರ್ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್" ಆಯ್ಕಾ ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ ಸ್ಕ್ಯಾಂಡಿನಾವಿಕಾ 2002 106: 143-149.}

_{http://beyondocd.org/ocd-facts/treatment-challenges}