ಆಹಾರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾಧ್ಯಮದ ಪ್ರಭಾವ

ಮಾಧ್ಯಮದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ತಿನ್ನುತ್ತವೆಯೇ?

ನೀವು ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಮಾಧ್ಯಮಕ್ಕೆ ಗಮನ ನೀಡಿದರೆ, ಮಾಧ್ಯಮವು ಬಲವಾದ ಸಂದೇಶವನ್ನು ತೆಳುವಾದ, ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ದೇಹಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವೆಂದು ಕಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ದೇಹಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ದೇಹವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮಗಳೆರಡನ್ನೂ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಲಕ್ಷಗಟ್ಟಲೆ ಡಾಲರ್ಗಳು ವ್ಯಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಇದು ಪುರುಷರ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹಗಳನ್ನು ತೃಪ್ತಿಗೊಳಿಸದಂತೆ ಮತ್ತು ಅವರ ನೋಟವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂದೇಶಗಳ ಸ್ಥಿರವಾದ ವಾಗ್ದಾಳಿ (ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ).

ಈ ಸಂದೇಶಗಳ ನಿರಂತರ ವಾಗ್ವಾದವು ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಇದು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

ಉತ್ತರವು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಕೌಟುಂಬಿಕ, ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವಿದೆ ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ರಿಸರ್ಚ್ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾಧ್ಯಮವು ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದ್ದ ಪ್ರಸಕ್ತ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ವಾತಾವರಣವು, ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ . ತೂಕದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ದುರ್ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರುಕುಳದ ವಾಡಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ದೊಡ್ಡ ದೇಹಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ನಿರಂತರವಾದ ಮಾಧ್ಯಮದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಟೆಲಿವಿಷನ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟಡಿ ಟಿವಿ ಈಸ್ ಎಫ್ಲುಯೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ

ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಟೆಲಿವಿಷನ್ಗೆ ಯಾವತ್ತೂ ಬಹಿರಂಗವಾಗದ ಹುಡುಗಿಯರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅದನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಏನು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಸಂಶೋಧಕರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.

2002 ರಲ್ಲಿ, ಫಿಜಿಯನ್ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ದೂರದರ್ಶನದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿದ ಒಂದು ಹೆಗ್ಗುರುತು ಅಧ್ಯಯನವು ಪ್ರಕಟವಾಯಿತು. ಫಿಜಿ ದ್ವೀಪಗಳು 1995 ಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ದೂರದರ್ಶನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಟಿವಿ ತಲುಪಿದ ನಂತರ ಹೇಗೆ ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ಫಿಜಿ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಕರ್ವಿ ದೇಹಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಹಸಿವುಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಥ್ಯವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತೇವೆ. 1995 ರಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಸಮೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಲಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೇರಿತ ವಾಂತಿ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿಲ್ಲ. 1998 ರಲ್ಲಿ, ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ದೂರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಸಮೀಕ್ಷೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಯಿತು:

ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು 11.3% ಸ್ವ-ಪ್ರೇರಿತ ವಾಂತಿ ಸೂಚಿಸಿದೆ

· 69% ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ

· 74% ನಷ್ಟು ಮಂದಿ "ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಷ್ಟು ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು"

ಟೆಲಿವಿಷನ್ ಸೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸವಾಗಿದ್ದ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಿಗೆ ಸಾಧಾರಣಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ಮಾಧ್ಯಮ, ದೂರದರ್ಶನ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ದೇಹದ ದೇಹ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ದೂರದರ್ಶನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಒಂದು ಅನುಸರಣಾ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಪರಿಣಾಮ

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ "ಥಿನ್ಸ್ಪಿರೇಷನ್" ಅಥವಾ ಥಿನ್ಸ್ಪೋ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಇಮೇಜ್ಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ಇವುಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಪರಂಪರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ , ಆದಾಗ್ಯೂ ಅವುಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ ಸೈಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕೂಡಾ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿವೆ.

ಅಂತಹ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.

ಫೇಸ್ಬುಕ್ನಂತಹ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಬಾಲಕಿಯರನ್ನು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ತಿನ್ನುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕೂಡಾ ಇವೆ. ಇದು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಳಪೆ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ದೇಹಗಳನ್ನು ಅತೃಪ್ತಿಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುವುದು ಸೂಕ್ತ.

ಫ್ಯಾಷನ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು 'ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್

ಮುದ್ರಣ ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಫ್ಯಾಶನ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಫೋಟೊಶಾಪ್ ಮಾಡಲಾದ ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಾದರಿಗಳ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಓದಲು ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಶನ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಹದಿಹರೆಯದ ಬಾಲಕಿಯರು ಲೇಖನದಿಂದಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು 5-12 ರಿಂದ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಮೀಕ್ಷಿಸಿದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ:

69% ನಷ್ಟು ಹುಡುಗಿಯರ ಪ್ರಕಾರ "ಮ್ಯಾಗಜೀನ್ ಚಿತ್ರಗಳು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ದೇಹದ ಆಕಾರವನ್ನು ತಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ"

· ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಯ ಚಿತ್ರಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ 47% ವರದಿ "

ಅನೇಕ ಜನರು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಗೀಳು ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದರೂ ಸಹ, ಸಂಶೋಧನೆಯು ತೂಕ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳಂತೆ ಕಾಣುವ ಬಯಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕಾಳಜಿಯು ಎಲ್ಲಾ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾರೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮೀಡಿಯಾ ಸಾಕ್ಷರತೆಯ ತರಬೇತಿ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ಜನರನ್ನು ಟೀಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಿ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಲವು ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ಬಫರ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಧ್ಯಮ ಸಾಕ್ಷರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು, ಕುರಿತು-ಫೇಸ್ ಮತ್ತು Proud2BMe.

_{ಮೂಲಗಳು:}

_{ಬೆಕರ್, ಎಇ, ಬರ್ವೆಲ್, ರಾ, ಗಿಲ್ಮನ್, ಎಸ್ಇ, ಹೆರ್ಜಾಗ್, ಡಿಬಿ, ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗ್, ಪಿ. (2002). ಜನಾಂಗೀಯ ಫಿಜಿಯನ್ ಹದಿಹರೆಯದ ಬಾಲಕಿಯರ ನಡುವೆ ದೂರದರ್ಶನದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಹಿರಂಗವಾದ ನಂತರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು. ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ, 180 , 509-514.}

_{ಶೆಪರ್ಡ್ ಪ್ರ್ಯಾಟ್ನಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಆಹಾರ ಕೇಂದ್ರ. (2012). ಶೆಪರ್ಡ್ ಪ್ರ್ಯಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕೇಂದ್ರ ನಡೆಸಿದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಮೀಕ್ಷೆ, ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. Http://eatingdisorder.org/assets/images/uploads/pdfs/22-publicsurvey.pdf ನಲ್ಲಿ ಏಪ್ರಿಲ್ 12, 2012 ರಂದು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಯಿತು.}

_{ಫೀಲ್ಡ್, ಎಇ, ಜಾವರಾಸ್, ಕೆಎಂ, ಅನ್ಜೀ, ಪಿ., ಕಿಟೊಸ್, ಎನ್., ಕ್ಯಾಮಾರ್ಗೊ, ಸಿಎ, ಟೇಲರ್, ಸಿಬಿ, ಮತ್ತು ಲೈರ್ಡ್ ಎನ್ಎಂ (2008). ಕುಟುಂಬ, ಪೀರ್, ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮ ಊಹಿಸುವವರು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ & ಅಡಾಲೆಸೆಂಟ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಆರ್ಕಿವ್ಸ್, 162 (6), 574-579.}

_{ಫೀಲ್ಡ್, ಎಇ, ಚೆಯುಂಗ್, ಎಲ್., ವೋಲ್ಫ್, ಎಎಮ್, ಹೆರ್ಜಾಗ್, ಡಿಬಿ, ಗಾರ್ಟ್ಮೇಕರ್, ಎಸ್ಎಲ್, ಮತ್ತು ಕೋಲ್ಡಿಟ್ಜ್, ಜಿಎ (1999). ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮೂಹಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಕಾಳಜಿಗೆ ಒಡ್ಡುವಿಕೆ. ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್, 103 (3).}

_{ಜೆಟ್, ಎಸ್., ಲಾಪೋರ್ಟೆ, ಡಿಜೆ, ಮತ್ತು ವಾಂಚಿಸ್ನ್, ಜೆ. (2010). ಕಾಲೇಜು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮ. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಆಹಾರ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ ರಿವ್ಯೂ, 18 , 410-416.}

> ಮಾಬೆ, ಅನಾಲೀಜ್ ಜಿ., ಕೆ. ಜೀನ್ ಫೋರ್ನಿ, ಮತ್ತು ಪಮೇಲಾ ಕೆ. ಕೀಲ್. 2014. "ನೀವು ನನ್ನ ಫೋಟೋ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಬಳಕೆಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. " ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ 47 (5): 516-23. doi: 10.1002 / ತಿನ್ನಲು .22254.

_{ಹೈಫಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ. (2011). ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಬಳಕೆದಾರರು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. Http://newmedia-eng.haifa.ac.il/?p=4522 ನಲ್ಲಿ ಏಪ್ರಿಲ್ 12, 2012 ರಂದು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಯಿತು}