ಸುಸೈಡ್ ವಾರ್ನಿಂಗ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು
ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ , ಅವರು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಂತಹ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಅಂದಾಜುಗಳು ಬದಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸುಮಾರು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಸುಮಾರು 3.5 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಅಪಾಯ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಬಹಳ ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ.
ಸುಸೈಡ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ.
ರಿಸ್ಕ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ಸ್
ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾರೋ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಗ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದರೂ, ಒಳಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಪತ್ತೇದಾರಿ ಕೆಲಸದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಅಸೋಸಿಯೇಟೆಡ್ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು
ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು / ಸಂದರ್ಭಗಳು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ:
- ಸಾಪೇಕ್ಷ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನ ಮರಣ ಅಥವಾ ಟರ್ಮಿನಲ್ ಅನಾರೋಗ್ಯ
- ವಿಚ್ಛೇದನ, ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದ ವಿಘಟನೆ
- ಆರೋಗ್ಯದ ನಷ್ಟ (ನೈಜ ಅಥವಾ ಕಲ್ಪಿತ)
- ಕೆಲಸ, ಮನೆ, ಹಣ, ಸ್ಥಿತಿ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಭದ್ರತೆಯ ನಷ್ಟ
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದ
- ಖಿನ್ನತೆ
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಜನರು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತಹ ಕೆಲವು ಸಮಯಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವಗಳು
- ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದ ಮೊದಲ ವಾರ
- ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೊದಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ
- ಪ್ರಮುಖ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಅಪಾಯವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹರಡಿತು ಅಥವಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ)
- ಶಿಸ್ತಿನ ವಿಚಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯ
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು:
- ಅಗಾಧ ನೋವು
- ಹತಾಶೆ
- ಶಕ್ತಿಹೀನತೆ
- ಅಸಭ್ಯತೆ, ಅವಮಾನ, ಅಪರಾಧ ಅಥವಾ ಆತ್ಮ ದ್ವೇಷ
- ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಭಯ
ವರ್ತನೆಯಂತೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದು:
- ದುಃಖ, ಹಿಮ್ಮುಖ, ದಣಿದ, ಉದಾಸೀನತೆ, ಆಸಕ್ತಿ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವಿಕೆ, ಅಥವಾ ಕೋಪೋದ್ರಿಕ್ತ ಪ್ರಕೋಪಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು
- ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸ, ಅಥವಾ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಾರದು
- ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಲು ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ
- ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆಂದೂ ಆನಂದಿಸಿರುವ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಸಿದಿದೆ
- ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಲ್ಯಾಣ ಅಥವಾ ಅವರ ನೋಟವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸೋಣ
- ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಲಗುವುದರಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಅನುಭವಿಸಿ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:
- ಖಿನ್ನತೆ
- ಹಿಂದಿನ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು
- ಸಾವಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಂದಾಲೋಚನೆ
- "ನನ್ನಿಲ್ಲದೆಯೇ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು" ಅಥವಾ "ನಾನು ಸತ್ತಿದ್ದೇನೆ"
- ತಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ
- ಒಂದು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಅದನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನವನ್ನು "ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸ" ನಡೆಸುವುದು, ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ
- ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದು
- ಅನುಚಿತವಾಗಿ ವಿದಾಯ ಹೇಳುವ
- "ನೀವು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ", "ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಾರದು" ಅಥವಾ "ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂಬಂತಹ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ,
- ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಬಹಳ ಖುಷಿ ಅಥವಾ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸದಂತೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು
ನೀವು ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಯಾವುದಾದರೂ ನೋಡಿದರೆ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಲ್ಲಿ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ಅವರು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದರೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ. ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ನೋಯಿಸುವ ತಕ್ಷಣ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡಬೇಡಿ.
ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಹಾನಿಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಸಾಧನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
1-800-273-8255 ರಲ್ಲಿ ಈ ಲಿಂಕ್ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಫೋನ್ ಮೂಲಕ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸುಸೈಡ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹಾಟ್ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಆರೈಕೆ ಸಲಹಾಕಾರರು ವಾರಕ್ಕೆ 7 ದಿನಗಳು, ದಿನಕ್ಕೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಚಿತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಸುರಕ್ಷತಾ ಯೋಜನೆ
ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಖಿನ್ನತೆಯಿರುವವರಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆದರೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗದಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅವಕಾಶದ ಬಗ್ಗೆ ಆಕಸ್ಮಿಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಕೆಲವು ಜನರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಸುರಕ್ಷತೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ನೀವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕುರಿತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾದರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಹಾಟ್ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
- ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
- ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಒಬ್ಬರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅದನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.
- ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ.
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಅನೇಕ ಜನರು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ-ಪದಗಳ ಆ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಂದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಲೋಚಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಬಾರದೆಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದು ನಿಮಗೆ ನ್ಯಾಯೋಚಿತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಇತರರನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ತನ್ನ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ
ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಳಂಕ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರದ ಬಯಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುವದನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆಂದು ಗುರುತಿಸಲು ನೀವು ವಿಫಲರಾದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಮೂಲಗಳು:
ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು. ಸುಸೈಡ್: ರಿಸ್ಕ್ ಅಂಡ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ಸ್. 08/15/16 ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. http://www.cdc.gov/ ಹಿಂಸಾಚಾರಪರಿಶೀಲನೆ / ಸೂಯಿಸೈಡ್ / ರೈಸ್ಕ್ಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ಸ್. html
ಜಿನ್, ಜೆ., ಖಜಮ್, ಎಲ್., ಮತ್ತು ಎಮ್. ಅನೆಸ್ಟಿಸ್. ಮೀನ್ಸ್ ಸುರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕಾರ್ಯನೀತಿಯ ಇತ್ತೀಚಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು. ಪ್ರಸ್ತುತ ಮನೋವೈದ್ಯ ವರದಿಗಳು . 2016. 18 (10): 96.
ಕಾಸ್ಪರ್, ಡೆನ್ನಿಸ್ ಎಲ್., ಅಂಥೋನಿ ಎಸ್. ಫೌಸಿ, ಸ್ಟೀಫನ್ ಎಲ್. ಹೌಸರ್, ಡಾನ್ ಎಲ್ ಲೋಂಗೋ, ಜೆ. ಲ್ಯಾರಿ ಜೇಮ್ಸನ್, ಮತ್ತು ಜೋಸೆಫ್ ಲಾಸ್ಕಾಲ್ಜೊ. ಹ್ಯಾರಿಸನ್ ಪ್ರಿನ್ಸಿಪಲ್ಸ್ ಆಫ್ ಇಂಟರ್ನಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್: ಮೆಕ್ಗ್ರಾ ಹಿಲ್ ಎಜುಕೇಶನ್, 2015. ಪ್ರಿಂಟ್.