ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ವಿನೋದ-ಮನೆ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎತ್ತರದ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೊಬ್ಬು ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರು, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಝಿಗ್-ಜಾಗಿಗಳಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ಅದು ಕೇವಲ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಭ್ರಮೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೋಜಿನ ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವತ್ತಿಗೆ ಮರಳಿದ್ದೀರಿ. ಆ ವಿನೋದ-ಮನೆ ಪರಿಣಾಮ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಏನಾಯಿತು?
ನೀವು ನೋಡಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಚಿಸಿದರೆ?
ಅಬ್ನಾರ್ಮಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ನವೆಂಬರ್ 2014 ರ ಅಧ್ಯಯನವು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ನೇಹ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆಂದು ಆ ದಿನಕ್ಕೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಆ ಮೋಜಿನ ಮನೆ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಶೋಧಕರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರ ಸ್ನೇಹದ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಆಸಕ್ತರಾಗಿದ್ದರು ಏಕೆಂದರೆ SAD ಯೊಂದಿಗಿನವರು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪಕ್ಷಪಾತಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು SAD ಯೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ 77 ಜನರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 63 ಸಮುದಾಯದಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಬ್ಬರೂ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನೇಹಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರು.
ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನೇಹಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ SAD ಯೊಂದಿಗಿನ ಸ್ನೇಹಿತರ ಸ್ನೇಹಿತರು ಇಂತಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.
ಕಿರಿಯ ಜನರಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯ ಸ್ನೇಹ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಎಸ್ಎಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ.
SAD ಯ ಜನರ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ವರದಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆಯೇ? ಹೌದು. ಅವರು ಸ್ನೇಹದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸುಸಂಗತವಾದರು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಈ ಶೋಧನೆಗಳು ನಾವು SAD ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂಗತಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ; ಅದು ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಆ ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಬೀಸುತ್ತದೆ.
ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ತಬ್ಧ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೌದು ಜನರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ!
ಕೆಲವು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಗೆಯುವುದರ ಮೂಲಕ, ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ SAD ನ ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಆತಂಕದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಕೋಪಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಮತ್ತೊಂದು ನವೆಂಬರ್ 2014 ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, 7 ರಿಂದ 13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಇತರರು ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ನೇಹಪರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, SAD ಯೊಂದಿಗಿನವರು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರಮಾಣದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ SAD ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇವೆ, ಅದು ಇತರ ರೀತಿಯ ಆತಂಕದೊಂದಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಜನರಿಗೆ ಇರುವ ಭಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವು ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ!
ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಜೂನ್ 2014 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, 7 ರಿಂದ 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ಮೌಖಿಕ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ನೀಡಿದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅವರು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ವರ್ತಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಶೋಧನೆ ಮಾಡಿದವರಲ್ಲಿ SAD ಇಲ್ಲದವರಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದೆ.
ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಎಸ್ಎಡಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಇತರ ಮಕ್ಕಳು ಆಸಕ್ತಿಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರು .
ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಇದರರ್ಥವೇನು? ನಿಮ್ಮಂತಹ ಇತರ ಜನರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹದ ಕೆಲವು ದುರ್ಬಲತೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅದು ನೀವು ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು, ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಜನರನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇರುವಂತಹ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು (ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ) ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆಸಕ್ತಿಕರವಲ್ಲದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹವು ಉತ್ತಮವಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬಾರದು.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅರ್ಥಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಎಸ್ಎಡಿ ಜನರಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹ ಸುಧಾರಿಸಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಸಮುದಾಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗಸ್ಟ್ 2014 ರ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, "ಫನ್ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್" ಎಂಬ 12-ವಾರಗಳ ಗುಂಪು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ 4 ರಿಂದ 7 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿರಲು ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು.
ಫನ್ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನಿಂದ, ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಾರಣಗೊಳಿಸಿ
- ಒತ್ತಡ, ಸವಾಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
- ಸ್ನೇಹ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿ
- ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ನಿರ್ಮಿಸಲು
ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮೂಲಕ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ (ಅವರು ಆಲೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ) ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಸ್ನೇಹಿತರು ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ವಯಸ್ಸಿನ 4 ರಿಂದ 16 ರವರೆಗೆ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಇತರ ವಯಸ್ಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ತಲುಪುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತರಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು.
ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದೊಂದಿಗೆ ವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಇತರ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ವೀಕಾರ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಧ್ಯಾನವು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲ ಜಾಲಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಾಗ , ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಕಡೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗಿರುವ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪನ್ನು ಸೇರಲು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಹಿಂದೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೋರಾಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
> ಮೂಲಗಳು:
> ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ವ್ಯತಿಕ್ರಮದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸ್ವಯಂ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತನ ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು. ರೋಡ್ಬಾಗ್, ಥಾಮಸ್ ಎಲ್ .; ಲಿಮ್, ಮಿಚೆಲ್ ಎಚ್ .; ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್, ಕತ್ಯಾ ಸಿ .; ಲ್ಯಾಂಗರ್, ಜೂಲಿಯಾ ಕೆ .; ವೀಸ್ಮನ್, ಜಾಕ್ಲಿನ್ ಎಸ್ .; ಟಾಂಂಗ್, ನತಾಶಾ; ಲೆವಿನ್ಸನ್, ಚೆರಿ ಎ .; ಷುಮೇಕರ್, ಎರಿಕ್ ಎ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಅಬ್ನಾರ್ಮಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿ, ಸಂಪುಟ 123 (4), ನವೆಂಬರ್ 2014, 715-724.
> ಆತಂಕ ಒತ್ತಡ ನಿಭಾಯಿಸಲು. ನವೆಂಬರ್ 14: 1-14. [ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮುದ್ರಿಸು ಎಪ್ಪಬ್] ಸಾಮಾಜಿಕ ಭೀತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಇತರ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ನೇಹತೆ ಇದೆ. ಬೇಕರ್ ಜೆಆರ್ 1, ಹಡ್ಸನ್ ಜೆಎಲ್.
> ಸಮುದಾಯ ಪ್ರಾಕ್ಟ. 2014 ಆಗಸ್ಟ್; 87 (8): 26-9. FUN > ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಆತಂಕವನ್ನು ಜಯಿಸಬಹುದು.
ಕಾರ್ಲೈಲ್ ಡಿಎ.
> ಜೆ ಆತಂಕ ಡಿಸಾರ್ಡ್. 2014 ಆಗಸ್ಟ್; 28 (6): 599-611. doi: 10.1016 / j.janxdis.2014.06.007. ಎಪಬ್ 2014 ಜೂನ್ 23.
ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕಡಿಮೆ ಪೀರ್ ಇಚ್ಛೆಯ ಕುರಿತು ತನಿಖೆ. ಬೇಕರ್ JR1, ಹಡ್ಸನ್ JL2, ಟೇಲರ್ A2.