ಎಸ್ಎಸ್ಡಿ ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಜನರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
ಸಬ್ಸಿಂಡ್ರೋಮಲ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಖಿನ್ನತೆ (ಎಸ್ಎಸ್ಡಿ) ಎನ್ನುವುದು ಪದದ ಖಿನ್ನತೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಸಬ್ಸಿಂಡ್ರೋಮಲ್ ಸಿಂಪ್ಟೋಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್ ಅನ್ನು ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್
SSD ಯ ಮಾನದಂಡವೆಂದರೆ ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಖಿನ್ನತೆಯಂತೆಯೇ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ವಾಪಸಾತಿ, ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸಬ್ಸಿಂಡ್ರೋಮಲ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಖಿನ್ನತೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ದೈನಂದಿನ ಅಥವಾ ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿದಿನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು SSD ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:
- ದುಃಖ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಭಾವನೆ
- ಹಸಿವು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆ
- ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
- ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿಳಿಯುತ್ತಿದೆ
- ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ
- ಭಾವನೆ ನಾಶವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ದಣಿವು
- ನಿರಾಶಾದಾಯಕ, ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ, ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ
- ತೊಂದರೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ
- ಸಾವು ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ನಡವಳಿಕೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಐದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
SSD ಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಈ ಎರಡರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಎಸ್ಎಸ್ಡಿ ಏಕೆ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ
ಅನೇಕ ಜನರು ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಬ್ಸಿಂಡ್ರೋಮಲ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಖಿನ್ನತೆಯು ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಂತಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯು ಅದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ಪ್ರಧಾನ ಖಿನ್ನತೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಹ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಹ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯ ವರ್ಣಪಟಲವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಖಿನ್ನತೆ ಕಂತುಗಳು ತಮ್ಮ ತೀವ್ರತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳ ಜನರ ವಿಶಾಲ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಸಬ್ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಖಿನ್ನತೆ ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಹಾನಿಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಉಪವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ತೀರ್ಮಾನಿಸಿತು. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಸೌಮ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು
ಮುಂಚಿನ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದುದೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಹ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೂಡಾ ಅಶಕ್ತಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನದ ಮೂಲಕ, ಸಬ್ಸಿಂಡ್ರೋಮಲ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಬ್ಥ್ರೆಡ್ಹೋಲ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅವರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಸವಾಲುಗಳು
ಅದೇ ಅಧ್ಯಯನದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನುಯಲ್ (ಡಿಎಸ್ಎಮ್) ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಲಾದ ಮಿತಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಡಿಎಸ್ಎಮ್ನಲ್ಲಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮಿತಿಗೆ ಸಮೀಪವಿರುವ ಜನರನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಂಶೋಧಕರು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರು ಮತ್ತು ಎಸ್ಎಸ್ಡಿ ಅನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.
> ಮೂಲಗಳು:
> ಅಯುಸೊ-ಮಾಟಿಯೋಸ್ ಜೆಎಲ್, ನುಯೋವೋ ಆರ್, ವೆರ್ಡೆಸ್ ಇ, ನಾಯ್ಡು ಎನ್, ಚಟರ್ಜಿ ಎಸ್. ಡಿಪ್ರೆಸಿವ್ ಸಿಮ್ಟಮ್ಸ್ ಟು ಡಿಪ್ರೆಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್: ದ ರಿಲೆನ್ಸ್ ಆಫ್ ಥ್ರೆಶೋಲ್ಡ್ಸ್. ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ. ಮೇ 2010; 196 (5): 365-71. doi: 10.1192 / bjp.bp.109.071191.
> ಪಿಯೆಟ್ರಾಕ್ ಆರ್ಹೆಚ್, ಕಿನ್ಲೆ ಜೆ, ಆಫೈಫಿ TO, ಎನ್ಸ್ MW. ಸಬ್ಸಿಂಡ್ರೋಮಲ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್ ಇನ್ ದಿ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್: ಪ್ರಿವೆಲೆನ್ಸ್, ಕೋರ್ಸ್, ಅಂಡ್ ರಿಸ್ಕ್ ಫಾರ್ ಇನ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಔಟ್ಕಮ್ಸ್. ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. ಜುಲೈ 2013; 43 (7): 1401-1414. doi: 10.1017 / S0033291712002309.
> ಯಿ ಝಡ್, ಫಾಂಗ್ ವೈ. ಸಬ್ಸಿಂಡ್ರೋಮಲ್ ಸಿಂಪ್ಟೋಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್ ಮತ್ತು ಮೇಜರ್ ಡಿಪ್ರೆಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಡಿಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್? ಶಾಂಘೈ ಆರ್ಕಿವ್ಸ್ ಆಫ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ . 2012; 24 (5): 286-287. doi: 10.3969 / j.issn.1002-0829.2012.05.006.