ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್

ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಏಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅಂತ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಪುರುಷರ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರ ಏರಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಯುಎಸ್ನಲ್ಲಿ 41,000 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಂಡವರ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೇಂದ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಯುಎಸ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಪುರುಷರ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಭರವಸೆ ಇದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಬಗ್ಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದು ಹತಾಶ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು

ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಪುರುಷರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುರ್ಬಲ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಕಿ-ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಸಾವಿನ ಮೂರನೇ ಹಂತದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ 20 ರಿಂದ 24 ರ ನಡುವಿನ ಪುರುಷರ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ದರವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ಜನರು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ನಷ್ಟದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ, ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ, ಅಥವಾ ಇತರರ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಯತ್ನವೂ ಮುಗಿದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ವಿಫಲವಾದ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಅನೇಕವೇಳೆ ಯಶಸ್ವೀ ಎರಡನೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು :

• ಭಾವನೆಗಳು, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಅಥವಾ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಜೀವಿಸುವುದು
• ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
• ವಿಚ್ಛೇದನ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದ ಕುಸಿತಗಳು
• ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಕಿರುಕುಳದ ಇತಿಹಾಸ
• ಜೈಲು
• ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾಲೇಜು ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಿಂಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದೆ

• ನಿರುದ್ಯೋಗ
• ಆಘಾತ ಅಥವಾ ರೋಗದ ಮೂಲಕ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ

ಹಿರಿಯ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಖಿನ್ನತೆ, ದೈಹಿಕ ನೋವು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಮತ್ತು ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆ.

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು

ಎಲ್ಲಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದ ಅನೇಕ ಜನರು ಉತ್ತಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಫಲಪ್ರದ ಜೀವನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸುರಂಗ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ವಿಶಾಲವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳುಪಿನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಆಲೋಚನೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಾರದು, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಉತ್ತೇಜನವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಮುಂತಾದ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಸಮಾಜ.

ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಮನೋವೈದ್ಯರು, ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ಸ್ವಯಂಸೇವಾ ಸಂಘಟನೆಗಳು, ಸಮುದಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು, ಸ್ಥಳೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಏಜೆನ್ಸಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಸಹಾಯ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಸನ್ನಿಹಿತ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, 911 ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡಬೇಡಿ.

ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, 1-800-273-TALK ನಲ್ಲಿ ಟೋಲ್-ಫ್ರೀ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಲೈಫ್ಲೈನ್, ದಿನಕ್ಕೆ 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ, ವಾರಕ್ಕೆ ಏಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

_{ಮೂಲಗಳು:}

_{ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು. (2015, ಜುಲೈ 13). ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮರಣದ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್, 2013 (ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಟ್ಟಿ). ಫೆಬ್ರವರಿ 21, 2016 ರಂದು ಮರುಸಂಪಾದಿಸಲಾಗಿದೆ.}

_{DoSomething.org. (nd). ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಬಗ್ಗೆ 11 ಸಂಗತಿಗಳು. ಫೆಬ್ರವರಿ 21, 2016 ರಂದು ಮರುಸಂಪಾದಿಸಲಾಗಿದೆ.}

_{ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಮೆಂಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್. (2015, ಏಪ್ರಿಲ್). ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಫೆಬ್ರವರಿ 21, 2016 ರಂದು ಮರುಸಂಪಾದಿಸಲಾಗಿದೆ.}