ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದರೇನು?

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು

ವಿಷಣ್ಣತೆಯು ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯ ಒಂದು ಆಳವಾದ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಸಂತೋಷದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಷ್ಟವಿದೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾದ ಹಳೆಯ ಪದಗಳಲ್ಲಿ 'ವಿಷಣ್ಣತೆ' ಎಂಬ ಪದವು ಒಂದು. ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ ಇದನ್ನು ಕ್ರಿ.ಪೂ. ಐದನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ ಇದು ಬಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಗ್ರೀಕ್ನಲ್ಲಿ "ಕಪ್ಪು ಪಿತ್ತರಸ" ಎಂದರ್ಥ. ಇದು ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ ಅವರು "ದಿ ಫೋರ್ ಹ್ಯೂಮರ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ಕಪ್ಪು ಪಿತ್ತರಸವು ವಿಷಣ್ಣತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದರು.

ಆತ ವಿಷಣ್ಣತೆಯಿಂದ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಂದು ನಾವು ಬಳಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಭಯ, ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಚಡಪಡಿಕೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ದುಃಖ.

ಕಾರಣಗಳು

ಈ ಎಪಿಸೋಡ್ಗಳ ಪ್ರಾರಂಭವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಘಟನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ (ವಿಶಾಲವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯ) ಪ್ರಮುಖ ರೋಗನಿದಾನದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು (ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು) ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ನೀವು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದಾದ ಇತರ ವಿಷಯಗಳೆಂದರೆ:

• ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
• ಸೈಕ್ಲೋಥೈಮಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
• ನಿರಂತರ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ವಿಚ್ಛಿದ್ರಕಾರಕ ಮೂಡ್ ಡಿಸ್ರೆಗ್ಯುಲೇಶನ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
• ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಡಿಸ್ಪರಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
• ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಔಷಧಗಳು, ಶಿಫಾರಸು ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ಖಿನ್ನತೆ

ಹಿರಿಯ ಜನರು, ಒಳರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನೋವಿಕೃತ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವವರು ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಮೂರು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು:

• ಆಳವಾದ ಹತಾಶೆ, ಹತಾಶೆ ಅಥವಾ ಶೂನ್ಯತೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣ: ಪ್ರೀತಿಯ ಒಬ್ಬರ ಮರಣದಂತಹ ಜೀವನ ಘಟನೆಯಿಂದ ನೀವು ಕೇವಲ ದುಃಖ ಅಥವಾ ಕೆಳಗೆ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಏನನ್ನು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಅದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದು.

• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಿನ್ನತೆ ಸತತವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ
• ಆರಂಭಿಕ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು
• ಹಿಂಸಾಚಾರದ ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ , ಹೆಚ್ಚಿದ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಚಳುವಳಿ
• ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟ
• ಅತಿಯಾದ ಅಥವಾ ಅನುಚಿತವಾದ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಖಿನ್ನತೆಗೆ, ಔಷಧಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಜೈವಿಕ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೊರಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಆನುವಂಶಿಕ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಮಿದುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಕಾರಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮೆದುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯಂತಹ ಜೈವಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ವಿಧಗಳು:

• ಸೆಲೆಕ್ಟಿವ್ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರಿಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು (ಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ಐಗಳು): ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಜಕ್ (ಫ್ಲುಯೊಕ್ಸೆಟೈನ್), ಪ್ಯಾಕ್ಸಿಲ್ (ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸೆಟೈನ್), ಜೊಲೋಫ್ಟ್ (ಸೆರ್ಟ್ರಾಲಿನ್), ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊ (ಎಸ್ಸಿಟಾಲೋರಾಮ್) ಸೇರಿವೆ.
• ಸೆರೊಟೋನಿನ್-ನೋರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ರಿಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು (ಎಸ್ಎನ್ಆರ್ಐಗಳು): ಎಸ್ಎನ್ಆರ್ಐಗಳು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳು ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ (ಡ್ಯುಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್) ಮತ್ತು ಎಫೆಕ್ಸರ್ (ವೆನ್ಲಾಫಾಕ್ಸೈನ್).
• ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್ ರಿಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು (ಎನ್ಡಿಆರ್ಐಗಳು): ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಡೊಪಮೈನ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಈ ವರ್ಗದ ಏಕೈಕ ಔಷಧಿ ವೆಲ್ಬುಟ್ರಿನ್ (ಬುಪ್ರೊಪಿಯಾನ್).

• ವಿಲಕ್ಷಣ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು: ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿನ ಔಷಧಿಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ ರೆಮೆರಾನ್ (ಮಿರ್ಟಾಜಪೈನ್), ಒಲೆಪ್ಟ್ರೋ (ಟ್ರೊಜೊಡೋನ್), ಬ್ರೈನ್ಟೆಲ್ಲಿಕ್ಸ್ (ವರ್ಟಿಕ್ಸೈಟೈನ್), ಮತ್ತು ವೈಬ್ರಿಡ್ (ವಿಲಾಜೊಡೋನ್).
• ಟಿ ರೇಸಿಕ್ಲಿಕ್ ಆಂಟಿಡಿಪ್ರೆಸೆಂಟ್ಸ್ (TCA ಗಳು): ಇವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಮೊದಲ ತಲೆಮಾರಿನ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆವೃತ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ವರ್ಗವು ಟೋಫ್ರಾನಿಲ್ (ಇಮಿಪ್ರಮೈನ್), ಪಾಮೆಲರ್ (ನಾರ್ಟ್ರಿಪ್ಟಿಲಿನ್) ಮತ್ತು ಅಮೈಟ್ರಿಪ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
• ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು (MAOIs): ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಹಳೆಯ ವರ್ಗ ಇದು ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ವರ್ಗದ ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ ಪಾರ್ನೇಟ್ (ಟ್ರಾನಿಲಿಸ್ಕೋಮೈನ್), ನರ್ಡಿಲ್ (ಫೆನೆಲ್ಜಿನ್) ಮತ್ತು ಮಾರ್ಪ್ಲಾನ್ (ಐಸೊಕಾರ್ಬಾಝಾಸಿಡ್).

_{ಮೂಲಗಳು:}

_{ಟೆಲೆಸ್-ಕೊರ್ರಿಯಾ, ಡಿ, ಮಾರ್ಕ್ಸ್, ಜೆಜಿ. "ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಮೊದಲು ವಿಷಣ್ಣತೆ: ಭಯ ಮತ್ತು ದುಃಖ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಹುಚ್ಚುತನ?" ಸೈಕಾಲಜಿ ರಲ್ಲಿ ಫ್ರಾಂಟಿಯರ್ಸ್ . 2015; 6: 81.}

_{ದೆಹರ್ಸ್ಟ್ ಡಬ್ಲ್ಯೂಜಿ. "ಮೆಲ್ಯಾಂಕೋಲಿಯಾ ಅಂಡ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್: ಫ್ರಮ್ ಹಿಪೊಕ್ರೆಟಿಕ್ ಟೈಮ್ಸ್ ಟು ಮಾಡರ್ನ್ ಟೈಮ್ಸ್." ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ಅಂಡ್ ನ್ಯೂರೊಸೈನ್ಸ್ . 1992; 17 (2).}

_{"ಖಿನ್ನತೆ (ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ)." ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ (2015).}