ಬುಲ್ಮಿಯಾ ವಿತ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ದಿನ

ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಹೊಂದಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದು ಏನು?

ಬುಲೀಮಿಯ ನರ್ವೋಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ಯಾವುದು? ಈ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಖಾತೆಯು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಯುವ ಕಾಲೇಜು ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗಿನವರಿಗೆ ತಿನ್ನುವ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಹ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಪದಗಳಿಗಿಂತ) ಜನರ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮೊದಲಿನ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ , ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಕಥೆಯನ್ನು ಓದುತ್ತದೆ ಇಲ್ಲವೇ ನಿಮ್ಮ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅಪ್ ಮತ್ತು ದಿನ ತಯಾರಾಗುತ್ತಿದೆ. ನನ್ನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಬಾರದೆಂದು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ, ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನನ್ನ ತಲೆಯ ಧ್ವನಿಯು ಕೊಬ್ಬು ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿ ಸೇವಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದರಿಂದಲೂ ನಾನು ಬಹುಶಃ ತೂಕವನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನಂತರವೂ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ವಿಮರ್ಶೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ಮುಂದೂಡಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಗಂಟಲು ನೋಯುತ್ತಿರುವದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಹಸಿದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇರುವಾಗ ನಾನು ಬಹುಶಃ ಬರ್ನ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ವರ್ಗದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಾನು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ತುಂಬಾ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಬಹುಶಃ ನಾನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ನಾನು ಗ್ರಂಥಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಶುಕ್ರವಾರ ನನ್ನ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ನಾನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹೇಳಬಹುದು, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸೇಬು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ.

ನನ್ನ ಹಲ್ಲುಗಳು ತುಂಬಾ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿವೆ, ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದೆಯೆಂದು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನನ್ನ ಶಿಕ್ಷಕರು ಒಬ್ಬರು ಸರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇದೀಗ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ.

ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಗಮನವನ್ನು ಕೊಡುತ್ತೇನೆ, ಉಳಿದ ದಿನವು ಹೇಗೆ ಹೋಗುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಊಟಕ್ಕೆ ನನ್ನ ತಾಯಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ? ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದೇ? ಅದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಬಹುಶಃ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮರೆಮಾಡುತ್ತೇನೆ? ಆಹಾರ , ತಿನ್ನುವುದು, ಮತ್ತು ತೂಕದ ಕುರಿತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗಳ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಶಾಲೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಅಷ್ಟು ಹಸಿದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ತಿನ್ನಬೇಕಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಒಂದು ಭಾಗವಿದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ತಲೆಯ ಧ್ವನಿ ನನಗೆ ಟೀಕಿಸುತ್ತಿದೆ, ನಾನು ತಿನ್ನಲು ಅರ್ಹವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು, ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಎಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಕೆಲವು ಆಹಾರದ ಸೋಡಾಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಓಟಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದಾಗ ನನ್ನ ತೂಕವಿರುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಗೆಳೆಯನು ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಸಿಲ್ಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ವಾದವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ತೂಕದ ಕಾರಣ ಅವನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದು ನನ್ನ ಭಾವನೆ. ನನ್ನ ತಲೆಯ ಧ್ವನಿಯು ನನ್ನ ಮುಂದೆ ನನ್ನನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಳುವುದನ್ನು ಟೀಕಿಸುತ್ತಾ, ಯಾರೂ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನಾನು ಕೆಳಗಡೆ ಬಂದಾಗ, ಊಟಕ್ಕೆ ನನ್ನ ತಾಯಿ ಏನು ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ಅವಳು ನನಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ನರಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಊಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಭೋಜನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಗನೆ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ಇಂದು ನನ್ನ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಬೀರುಗಳಲ್ಲಿ ಕುಕೀಗಳ ಬಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮುಗಿಸುತ್ತೇನೆ; ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ನಾಳೆ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾಳೆ ನಾಳೆ ನನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಾನು ಅರಿಯುವೆನೆಂದು ನಾನು ಬಲ್ಲೆನು, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ನಾಳೆ ನಾನು ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ... ನಂತರ ನಾನು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿ ತುಂಬಿದೆ. ನನಗೆ ಭಾವನೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಅನುಭವಿಸಲು ಒಂದೇ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಬಾತ್ರೂಮ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಶವರ್ನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸರಿ ಎಂದು ಕೇಳಲು ನನ್ನ ತಾಯಿ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಶವರ್ನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಈಗ, ನಾನು ಭಯಂಕರ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತೇನೆ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೇಗಾದರೂ, ನಾನು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಸಹಾಯ ಆಹಾರ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಈ ದಿನವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಕ್ರೆವೆಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ನಾನು ಕೆಳಗಡೆ ನುಸುಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಕೋಣೆಗೆ ಆಹಾರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಳನ್ನು ಬಿಂಗೈ ಮಾಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ರಾತ್ರಿಯ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಾಳೆ ನಾಳೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ದಿನ ಎಂದು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ - ಯಾವುದೇ ಬಿಂಗೈಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಶುದ್ಧೀಕರಣವಿಲ್ಲ. ನಾನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.

ಒಂದು ಪದದಿಂದ

ಇದು ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇಷ್ಟಪಡುವಂತಹ ಒಂದು ಚಿತ್ರಣವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯ ಅನುಭವ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಎಲ್ಲಾ ಲಿಂಗಗಳ, ವಯಸ್ಸಿನ, ಜನಾಂಗದವರು, ಜನಾಂಗೀಯತೆ, ದೇಹ ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ, ಲೈಂಗಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನಗಳ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ .

ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ . ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಸ್ವಸಹಾಯವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಸಂಶೋಧನೆ ಇದೆ.